我们要捷足先登
比尔·盖茨精选推荐！2020年卡尔·萨根科普奖得主马修·沃克成名作品《纽约时报》畅销书排行榜NO.1，第十七届文津图书奖科普类推荐图书全景呈现熟悉又陌生的睡梦领域，让你轻松获得一夜好眠！◎ 编辑推荐“要使大脑和身体健康恢复到最佳状态，我们唯一能做...
比尔盖茨盛赞推荐，称此书让他告别熬夜，开始好好睡觉。本书被誉为34种语言，畅销世界。为什么要睡觉？睡不好有什么坏处？怎么睡得好觉？一切答案尽在其中。
人的一生会遇到很多各种各样的问题，很多问题也都是我们当前无法解决的，只有不断提升自己才能自如。所谓“学到老，活到老”，我们为什么要不断学习，并学习高端的能量智慧课程呢？在这里帮你找到答案。
想提高学习成绩？需要好好睡觉。存在失眠困扰？需要好好学习。好奇我们为什么要睡觉？获取更多趣味谈资，这里或许有你不知道的知识。
在对成功的数十年研究后，斯坦福大学心理学家卡罗尔·德韦克发现了思维模式的力量。她在本书中表明，我们获得的成功并不是能力和天赋决定的，更受到我们在追求目标的过程中展现的思维模式的影响。她介绍了两种思维模式:固定型与成长型，它们体现了应对成功...
这是一个可怕的秘密。如果我把它公布于众，全世界都会为之震惊。我对人类的起源抱有一些想法。猴子变成人类根本没有任何道理可言。我衷心希望我的遗言落入善良之人的手中。此时此刻，巴黎，古生物学家的尸体坐在血泊里。370万年前，东非，一群鬣狗正逼近他...
书中内容都是作者的真实人生写照，作者尽力平铺直叙，丝毫没有加以粉饰。作品描述了主人公无法选择的童年艰苦生活，但通过自己好学上进的精神、坚忍不拔的独立性格、卓尔不凡的开拓勇气，由一个黑人奴隶成长为受人敬仰的著名政治家的成长历程。书中不仅有艰难创业的历程，更有信仰、理念、思想的碰撞，充满智慧和启迪。 这是一部从奴隶到著名政治家、教育家的苦难与辉煌的成长史；也是一部艰苦卓绝、成就非凡的创业实录；更是一座弘扬个人自立自强精神的不朽丰碑。 作者介绍...
书籍信息:十三年的遗憾，究竟是一场意外？还是蓄谋已久？内容重点:幻想了十三年的穿越，竟然成真了，然而事情并不像表面看起来那么简单。主播介绍:一个喜欢被叫傻子的憨憨推荐人群:如果你也有遗憾……
比尔·盖茨通宵看完决定放下工作，好好睡觉。全球公认殿堂级“睡眠百科全书”。你认为自己最近睡眠充足吗？你还记得上一次自然醒后神清气爽的感觉吗？不用怀疑，我们正在进入一个失眠已经成为流行病的时代。作为一名杰出的神经科学家，沃克对生物的睡眠行...
作者Matthew Walker，全球销量突破100万册。比尔盖茨称：此书让他告别熬夜，开始好好睡觉。本书分为四部分：睡眠这件事，你为什么要睡觉，梦的产生和原因，从安眠药到社会变革。而且还有12条健康睡眠小贴士：坚持固定的睡眠时间；锻炼很有益，但不要在一天...
你有睡眠问题吗？目前，我国超过三亿人有睡眠问题：睡不着、睡不好、熬夜、梦游、嗜睡…… 你是否了解睡眠对我们的生命及健康意味着什么？这本书将告诉我们为什么要睡觉，以及如何睡好觉，同时，揭开了梦境对我们有何意义的奥秘。
日本著名教育家鸟居昭美的经典著作。本书系统的论述了孩子从出生到九岁这个阶段涂鸦和绘画的特点，从教育罗和实践两个角度深入讲述如何保护孩子的天性和尊重孩子个性发展，如何通过正确的引导，培养孩子的想象力和创造力等。在本书中，作者详细对比分析了孩子在不同教育环境下的绘画作品，深刻揭示环境和教育者的态度对孩子创作的影响，并指出如何针对孩子不同的年龄段特征，帮助孩子通过画画来发展各个方面的能力。适合幼儿教育工作者、小学教师、美术教育工作者及0～9岁孩子的父母
2022年10月22日，一群人因喜爱有声书演播在喜马拉雅的喜播学堂相识，相聚，用他们的热情坚守自己的梦想。一位叫筱风可可有姐姐将来自上海、深圳、内蒙、新疆、广东、哈尔滨……的３０位追梦人组织起来，每天指导他们，如何找到句子中的重音，如何将文本中...
比尔·盖茨 盛赞，称此书让他告别熬夜，开始好好睡觉！中国睡眠大会秘书长。汪光亮作序推荐为什么要睡觉、睡不好有什么坏处，怎么睡个好觉，一切答案尽在其中。
仪式感是一种对生活的敬畏和热爱，它能够让平凡的日子变得不平凡。有时候，一个小小的仪式，比如为家人做一顿丰盛的晚餐、为自己泡一杯香浓的咖啡，都能让我们感受到生活的美好。这种美好的体验能够激发我们的积极情绪，让我们更有动力去追求更美好的生活。
因为，陆霏霏不止是有姣好的外貌、魔鬼的身材，她更是有无限的才艺，比如说主持方面、唱歌跳舞就更不用说了，还有，她甚至做了兼职的模特儿。就是这样光芒四射的女孩，她自然是吸引了无数学长学弟的目光的！只是，直到大三，她却一直保持着单身。
