陈弛相声娱乐狂
作者范俊娟是一名非常优秀的心理咨询师这本书结合作者多年的咨询经验和心理学知识储备，教我们停下来思考自己过度内耗和焦虑的身心状态，并分析出现这种习惯性身心模式的原因，通过具体的认知和行动方案教会我们由内而外养出松弛感，提升内在力量，告别负...
周张弛（Mike YoYo），2002年6月6日出生于广东省深圳市福田区，中国内地流行乐男歌手。2008年4月23日，签约梦乐园唱片，成为旗下签约艺人。2009年，参加CCTV-3综艺节目《非常6+1》第六期的录制，并获得“非常明星”的称号。2011年，加入“四小福组合”；同...
生活中总会有不如意，但文字会给你力量，让你重新振作起来。晓弛读书，用温暖的话语驱散寒冷，找到属于自己的宁静和温暖。
不控制的妈妈，不内耗的孩子。把自己重养一遍，给孩子更好的原生家庭。
松弛疗法（Relaxation therapy)又称放松训练，它是按一定的练习程序，学习有意识地控制或调节自身的心理和生理活动，以达到降低机体唤醒水平，调整那些因紧张刺激而紊乱了的功能。通俗地讲，我们可以通过有意识地控制使肌肉放松，有效地缓解紧张和焦虑情绪...
《松弛养育》不控制的妈妈，不内耗的孩子把自己重新养育一遍给孩子更好的原生家庭个人简介：悦心读书会（线下）发起人悦心户外活动发起人悦心点滴公益发起人心理学爱好推广者
你是否在工作压力下无所适从? 你是否感觉被生活折磨地身心俱疲? 你是否渴望放松点，可根本停不下来? 你是否一有点风吹草动，就寝食难安? 你是否很难允许自己放松享受片刻? 当今的人们普遍处在紧绷的状态下，活得越来越内卷，越来越不安，就像一个个紧绷的...
金霏，男，1989年1月6日出生于河北省唐山市，相声演员，毕业于天津北方曲艺学校。陈曦，男，1983年2月4日出生于中国河北唐山，青年相声演员，嘻哈五虎将之一，师承康桂生。
陈鸣志（1946年～2011年4月11日），相声演员，天津人，主要作品有《菜单子》。 从小喜爱相声艺术，1953年拜相声名家于宝林为师，他的表演风格热烈洒脱，声情并茂，刚柔相济，演唱俱佳。晚年与张永久合作，表演了大量脍炙人口的传统相声。2011年4月11日上午...
陈鸣志（1946-2011），相声演员， 天津人。 从小喜爱相声艺术，1953年拜相声名家 于宝林为师，他的表演风格热烈洒脱，声情并茂，刚柔相济，演唱俱佳。晚年与 张永久合作，表演了大量脍炙人口的 传统相声。2011年4月11日上午，陈鸣志去世，享年65岁。
【内容简介】陈宇，穿越中大奖，带着疯狂娱乐系统来到了平行世界，在这里掀起一阵疯狂的娱乐风暴。外表娇羞可爱精灵公主，内心霸道女汉子的系统精灵小优。还有那不靠谱充满恶趣味逼得人疯狂的系统。【作者/主播】作者：皇天域，网络小说作家。主播：同声相...
声音赚钱课零基础，零投入，人人都能在家做副业。声音优化、变现渠道、收入过万。
书籍信息:如果你的人生是一场长跑，松弛感就是最好的状态。你的身体保持着稳定的速度，专注着前进的方向，但精神状态没有因为紧绷而焦虑，也没有被身边竞跑者的行动打乱节奏。松弛感不可能通过自我催眠获得，要想长期免于焦虑困扰，还是要拥有举重若轻的能...
笑声治百病，欢乐不打烊！本次相声盛宴云集了相声界的笑匠，从岳云鹏孙越的《拴娃娃》到郭麒麟阎鹤祥的《口吐莲花》，再到郭德纲于谦的《情义千秋》，每一段表演都是精心打造的爆笑良药。《歪唱太平歌词》、《学哑语》、《卖估衣》、《出口成章》等精彩节...
陈寒柏相声精选
金霏，中国内地相声演员。嘻哈五虎将之一，精灵古怪，风趣幽默，以扎实的功底和精彩的表演赢得了观众的喜爱
这张专辑将长笛、钢琴等器乐的美妙旋律融入在自然的鸟鸣、流水之间。流淌在自然中的节奏非常适合于放松，学习和阅读是聆听。
2019抖音年度知识创作者2020年度教育行业领军人物梨花声音大学教育合伙人《普通话水平测试专用教材》主编播音主持作品国家级“一等奖”获得者想和张弛老师一起学配音，做副业吗？那就点击视频链接，加入声音训练营吧！
准备好爆笑连连了吗？这里有一场充满幽默与智慧的盛宴，无论你是“电台迷”还是“灯谜王”，都有你的一份乐趣！从张云雷和杨九郎的《学哑语》，到岳云鹏和孙越的《绕口令》，再到郭德纲和于谦的《说梦话》，每一段表演都将带你进入一个欢乐的世界。你会听...
金霏，中国内地相声演员。嘻哈五虎将之一，精灵古怪，风趣幽默，以扎实的功底和精彩的表演赢得了观众的喜爱。师承李少杰，王谦祥。2017年2月11日，2017年中央电视台元宵晚会，金霏和陈曦、徐涛等表演小品《调解》。在《欢乐喜剧人第六季》中获得总冠军。陈曦，青年相声演员，嘻哈五虎将之一，师承康桂生。2013年北京电视台《八零九零说相声》冠军。2014年北京电视台喜剧幽默大赛冠军，同年参与北京电视台春节联欢晚会。12月，获得“第四届北京喜剧幽默大赛一等奖”；2016年北京电视台春晚、BTV文艺频道《笑动2016》节目录制，并在嘻哈包袱铺网剧《兄弟，别闹》中担任主演，以及参与了《兄弟，别闹》同名院线电影的拍摄。2020年，与金霏获得《欢乐喜剧人第六季》总冠军。
