快板情绪与健康


情绪与人们的心理健康息息相关,了解一些情绪和心理问题的相关知识,懂得一点心理急救知识,能够让人们的生活更美好。

女生青春期难免情绪暴躁,在这里,让我给你解开心中的疑惑,让你重回阳光,开朗,快乐的阳光少女!

主讲专家 闵宝权,北京宣武医院神经内科,副主任医师,中国心理卫生协会特殊职业群体专业委员会委员。 擅长:眩晕、头晕、头痛、痴呆、抑郁焦虑、恐惧、失眠、青少年各种心理问题、脱髓鞘病、老年变性病、颅内不明性质病变。 内容概述 如果将人比做一台特殊的机器,那么情绪就是这台机器的发动机。发动力机出了问题,其它各个部位都会出现相应的连锁反应,最常见的就是情绪的躯体化。 躯体化症状多伴有焦虑和抑郁情绪,症状可涉及身体的任何部位或系统,病程是慢性波动的,常伴有社会功能,如人际关系和家庭行为的持久损害。 大医同盟特邀北京宣武医院神经内科闵宝权主任,为大家分享关于《情绪与躯体化症状》的课题。

随着生活节奏的加快和社会压力的增大,人们越来越需要学会如何有效地管理自己的情绪,以保持心理的健康。情绪管理不仅仅是控制或压抑情绪,并不意味着压抑或忽视自己的感受,而是学会识别、理解并适当地表达情绪,情绪管理是一个持续的过程,需要时间和耐...

情绪与压力管理非常实用的技巧分享王洁雄老师国家2级心理咨询师.家族系统排列导师.NLP执行师熟悉NLP.系统排列.心理学.灵性.儒释道.中医各种门派善于运用潜意识沟通.直接找到客户的创伤的根源几百例成功的心理咨询个案经验.

儿童与青少年的情绪和心理等

认识情绪,重建生活秩序。作者从进化和生理学的角度将情绪的来龙去脉讲得清晰明白,并在此基础上告诉我们如何通过把我边界管理好情绪、理顺生活中的各种关系,进而追寻幸福、感受幸福。

具有20多年企业中高层管理经验和20多年培训咨询实战经验的实战派培训师李庆远老师讲授的操作性很强的,并可以用课后行动方案在企业落地生效的课程。课程大纲认识压力压力的定义,对情绪和压力的反应发现压力积极方面分析压力的起因压力是如何导致压迫的认识压迫提高抗压迫的能力做好应付压力的准备理解,限制和清除烦恼接受不可避免的事实建立自己的支持系统保持做事和生活井然序提高管理时厕的能力锻练身体以增强适应性均衡的饮食(抵抗压力的食物)学会放松自己放松方法(超觉静思法)情绪管理的要诀(文字内容...

《儿童情绪与性格培养》霁色·编著



好心态才有好身体,好身体才有好生活。心是最好的良药,人人都有自愈的能力。包丰源老师提出的心智医学是以中医理论为基础,将东方智慧与西方实证贯通融合,挽救生命,呼呼快乐!

积善堂前列腺讲堂:情绪与前列腺疾病的康复密切相关!

调整情绪状态,治疗心身疾病,恢复身体健康!如果您在这里有所收获,请关注主播,请订阅专辑!

唱唱养生歌,身体好处多!本专辑主播在律动的快板节奏中学习健康养生常识,每天跟着主播大声朗诵有助于身心健康,这也是音疗的一种方法。“音疗”是通过音乐、朗诵、唱歌等声音振动来促进身体健康和心灵自愈,理念是用声音打通经络,从而对人体身心健康产生...

1984年获华西医科大学学士学位,1990年获第三军医大学硕士学位,1993年赴法国进修,1997年获中科院心理所博士学位,同年到美国Catholic大学从事博士后研究,1999年入选中科院百人计划,2000年7月回国,曾任中科院心理健康重点实验室主任,2005年5月调入北京师范大学,任北师大认知神经科学与学习国家重点实验室主任。北京师范大学二级教授、博士生导师,脑与认知科学研究院院长。2013年05月至今,任深圳大学脑疾病与认知科学研究中心主任、情绪与社会认知科学研究所所长 。罗跃嘉教授主要从事认知神经科学和心理生理学基础研究,研究成果主要在情绪与认知的脑机制研究方面,在我国脑电、事件相关脑电位的心理学与认知神经科学研究与推广方面具有广泛影响 。

拿大动画品牌图书“小乌龟富兰克林系列”的引进版,是以小乌龟富兰克林为主人公的故事书,共3辑22册,适合3-8岁儿童阅读。三辑分别对应培养孩子的人际交往能力、情绪与行为管理能力及社会适应能力。每册讲述一个发生在小主人公富兰克林及其朋友或者家人之...

大家好~我是健康管理师紫鹿爱琥珀,很开心与大家一起分享和讨论情绪管理的话题,这篇文章《为什么总是被情绪支配》开创性地将辩证行为疗法、认知行为疗法和人际交往疗法等心理学手段融合在一起,旨在帮助读者认识自己的边缘型人格障碍。书中通过诸多实际案...

过往的经历锻炼了心性增长了智慧,学会在困难和情绪的重要时期保持一份圆融的行为方法,专业的不断学习和累积总结了情绪健康管理等相关课程内容,并拥有相对于传统文化和心理学以外的一些独到见解,不局限、不偏执、超越标准、超越传统,以个人为主体与您...

【内容简介】本书是给教师和父母提供的有关儿童和青少年情绪行为问题的应对指南。作者从专业角度概述了儿童和青少年经常出现的10种情绪与行为问题,从4个维度去分析这些问题,包括问题的界定、问题的来源与成因、行为症状的判断与问题的处理,将专业科普知...



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