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学校跳绳音乐南阳三中

跳绳世界冠军教你科学跳绳

为什么说跳绳很重要?因为它可以助力孩子健康成长、科学长高、增强孩子专注力、为体育评测加分。除了以上好处,跳绳还因为装备简单、场地不受限制、方便练习而深受家长的推崇。为此,我们特别邀请了跳绳世界冠军张少华老师来解决家长的困扰,告诉家长如何...

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国内比赛跳绳速度口令音乐

717.3万
花样跳绳

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花式跳绳

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跳绳蹦床健身运动音乐串烧

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跳绳减肥100问

跳绳每半小时消耗热量四百卡,会燃烧大量脂肪,而且不会反弹。跳绳的减肥作用是十分显着的,它可以结实全身肌肉,消除臀部和大腿上的多余脂肪,使你的形体不断健美,并能使动作敏捷、稳定身体的重心。这种减肥瘦身方法简单,有趣,不受气候的影响,而且是一种男女老少皆宜的运动,只需要一根绳子就可以达到减肥瘦身的目的。主播 江建  一位 体育爱好者本节目 每日 更新

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时光里的小跳绳

空间里会有虫洞,小跳绳把现在的我与过去的我连接在了一起。我看到那单纯的自己眼睛里透出的光是无邪的。什么都没拥有却很快乐,现在拥有了怎么还是没那么快乐呢?也许时光教会我们的不是遗忘,而是在某个夜深人静的夜晚,一个人还能回忆起那些让我们哭过笑过的事。 

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不要和青蛙跳绳

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花样跳绳动作教学

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第74屆香港學校音樂節

第74屆香港學校音樂節

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天天跳绳(普通运动)

周六周日更新(每次至少更两集,可能有的时候会没时间没))欢迎订阅+五星好评(我也会给他五星好评)想互粉的私信我。

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八步三中

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天天跳绳(竞技场比赛)

从2023年3月1日开始每周六周日更新(可能有的时候会没时间没)欢迎订阅+五星好评(我也会给他五星好评)想互粉的私信我。每次至少更新2集,只要有一集评论过10条加更3集(以后评论要求会一点点加)

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南阳擂

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第76届香港学校音乐节(2024)

#第76届香港学校音乐节(2024)

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马克西姆误闯音乐学校

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如何“从零到一”开始跳绳?

跳绳可以快速减肥,跳出苗条好身材,但跳绳也很累,所以许多人怕了。如何鱼与熊掌,都能兼得?这个专辑会告诉你! 这个专辑有哪些内容?这个专辑至少更新12集,主要内容包括了:每天跳绳1000次,会否伤膝?跳绳可不可以瘦脸?每天跳绳,是不是就一定能瘦?超重或肥胖男性跳绳减肥,要注意哪3个问题?坚持跳绳两年,为什么体脂率不降?有绳跳和无绳跳,效果一样吗?跳绳从100至5000,需要多久?等等话题,涉及如何跳、怎么跳、怎么更安全地跳等跳绳锻炼者关心的内容。如果你能够仔细聆听,一定...

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常青藤 跳绳训练课

常青藤 跳绳训练课

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小汤1徐飞音乐舞蹈学校

《小汤1交响伴奏版 》:本音乐只提供给购买过正版教材的“徐飞音乐舞蹈学校”的内部学员练琴使用,由CD转换成MP3格式,学习需要购买上海音乐出版社周培才老师的正版教材,送CD光盘。           【徐飞音乐舞蹈学校】专业:1、舞蹈(芭蕾形体、民族舞...

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南阳史话

天涯何处望故乡?心香一瓣听南阳。南阳的历史苍茫、悠长,撩人遐想,又胸怀激荡。听不够的南阳故事,闻不够的母亲体香。聆听故乡,在追寻,在回味,更在汲取营养,在积蓄力量,在故乡的祝福目光里飞高走远。本专辑参考资料有殷德杰先生著《老南阳》、吕风林...

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南阳豫剧

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20届三中全会

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学校

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学校

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