自律成功学
自律,为了遇见更好的自己我们如何才能成为心中那个完美的自己?我们每个人都对未来存有非常美好的幻想,对于未来,你可能希望拥有值得付出的事业、值得信赖的爱人,也可能希望拥有自由支配的时间、跨越困难的勇气。只要你对未来有希冀,那在通往未来的这条路上,你不可或缺的品质之一,就是自律。自律的前提,是你对未来的自己有期待,你想要成为更好的自己。自律的条件,是你需要有所舍弃,舍弃那些无谓的欲望,那些虚华的物质。但自律的美好,也是源于你的舍弃所换取的所得,得到不断精进且充实的人生。我是自律的受益者,并且也一直在自律的路上继续前行。自律带给我的改变很多,它让我变得更加平和,不再成为情绪的奴隶;它让我更加专注,懂得如何提高工作的效率;它让我变得更加幸运,让我明白付出的时间终会有所回赠。为了想要影响更多的人,我打算将自己对于自律的生活感悟集结成书,希望也能帮你成为更好的自己。在这本书里,我试着从多个角度来表述我对自律的理解。当我们面对欲望、情感、困境时,我们应该如何用自律去直面这些困惑;当时间需要规划、习惯需要养成时,我们应该如何用自律将这些心愿达成;持之以恒的自律,这份坚持的意义又将是什么?我将我对自律的思考,全部都融入了这本书里,希望它也能够带去一份思考、一份行动、一次值得付出的阅读之旅。坚持自律,命运会给予我们应有的眷顾;坚持自律,生活会回馈给你应有的精致;坚持自律,物质的丰盈、精神的富足统统都会向你走来。努力就好,剩下的交给时间。
自律的程度决定你的生活高度,越自越优秀,生活、感情、事业越自律越顺利。
自律是什么?网上对这个词格外钟爱,对它的解释也是五花八门的。其实,自律的意义很简单,就是对自己狠一点,再狠一点,然后你人生的层次就会高一点,再高一点。自律很苦,但也很值得,因为那些自律到了极致的人,都拥有了灿烂的人生。所以,别停,坚持着...
严于小事,成于大事。人生最好的活法是自律, 自律,能让我们成为更好的自己,让生活变得更高级。 01o 你必须非常努力,才能看起来毫不费力。世人都会有一种错觉:别人的成功看起来都毫不费力,好像一觉睡醒,就火了。其实慢慢经历了就明白,所有成功背后...
自律 人活一辈子,烦恼三千丝。不快乐的原因,多半是因为欲望太多。有了金钱,还想要权利;有了美貌,还想要身材;有了自由,还想要安逸。欲念不休,则所求不止;求而不得,必痛不欲生。若想安然度日,就必须心有所戒。有所为,有所不为,才能行有所止、心...
说到自律,很多人会进入一个误区,认为强度是自律的核心。其实,低强度,才是打开自律的敲门砖。习惯,具有水滴石穿的力量。一件微不足道的日常小事,如果坚持去做,所收获的就能胜过那些艰难的大事。自律伊始,行动为先。设定一个小一点的目标,将自律“...
真正的自律,从不靠硬撑习惯无大小,自律无高低。说到自律,很多人会进入一个误区,认为强度是自律的核心。其实,低强度,才是打开自律的敲门砖。习惯,具有水滴石穿的力量。一件微不足道的日常小事,如果坚持去做,所收获的就能胜过那些艰难的大事。自律...
在成长的路途中,想象力、意志力、方法方式、自我管理等弥足珍贵,愿专辑中的名家小文,能带给大家些许力量。
著者:华管 自律的养成是一个长期的过程,不是一朝一夕的事情。本书深入分析了自律的内涵、在人生中的作用及具体表现,着重强调了强化意志力对提高自律能力的重要作用;阐明了如何培养、提高自律能力,提供了具体有效的训练方法和提高途径;论述了如何在实践中磨炼自律...
节目主题:学海无涯一起坚持主播介绍:有声的萌新小白一枚,从心出发虽然可能没有那么优秀,但随着时间和学习让自己逐步向优秀靠近主播的话:学习是一件长久且枯燥的事情,在学习的路上多个了搭子那就会有不一样的效果,我就是你们最好的学习搭子,来叭学习...
自律力,你有多自律就有多自由。告别混乱,随波逐流,学会分辨,自我管理,为自己的人生好好燃一次。面对生活:蜕变是痛苦的,却有着丰厚的收获。我们须凭借那份自律,去获得那份生活的精致。面对工作:坚持追求自己的视野,为它破釜沉舟,呕心沥血,养得深根,时间自会补偿你应有的馈赠。面对情感:唯独自由平等的灵魂才能在漫长的生命中互相欣赏,结伴而行。面对欲望:控制欲望不是意味着牺牲,而是为了赢取更广阔的人生面对未来成熟的人自律而清醒,知道沉溺于舒适区的后果,因而勇猛精进,将生活活得淋漓尽致。
你有多自律,就有多自由。
自律,近几年全球的最热门的话题之一。关于自律的好处,各国的畅销书作者都给出了很好的答案;而对于自律力的养成,也是众说纷纭。本书也许也只是其中的泛泛一本,但其实对于自律的看法与自律力的养成,并没有一个所谓绝对正确的答案和既定的公式,因为每...
《自律力》作者:小野读书群书单:自律总是大多数人的目标,却又怎么也做不到,那么是否可以在别人的故事中,找到打败自身欲望和惰性的方法呢?
如何找到并实现自己的目标?如何提升时间利用率?如何有效复盘助力成长?如何挖掘自己的内驱力?如何摆脱忙乱的状态?如何平衡工作与生活?如何拥有充沛的精力?总受负面情绪影响怎么办?搭建一套极简自律系统!
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用30天训练改变一生,中国首本自律自强实战训练教科书自律,强者七大训练自律不自弃,四大训练自律,五大定律,自我觉醒,4种力量自律训练,三步法30天自律训练,自律成功方程式,自律者,个人战略。
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