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吃饭防呛噎儿歌

学会吃饭

生命许多的挣扎和痛苦,源于过度执着于想要的事物,对于可能造成问题的事情却充满恐惧。正念允许通过自我检视和思考其它可能性,来放下一部分挣扎,实现更自在的人生。正念适用于所有人,我们只需停下来,培养觉知,感受当下。无论目前你有哪些饮食或者体...

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学会吃饭

33个帮你剔除错误进食方式的饮食练习,美国国家卫生研究院前瞻性临床成就。我们不是因为饿而吃,而是因为焦虑、空虚、叛逆、悲伤、寻求慰籍,或是喜悦。

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认真吃饭

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学会吃饭

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咕力儿歌之预防肺炎

众志成城,全国一起抗击肺炎。近日,武汉地区出现不明肺炎的新闻引起大家的关注,我们都知道肺炎具有一定的传染性,尤其抵抗力较弱者更容易受到侵袭,我们的孩子们,更是需要重点保护。家长知道如何日常防护,那么宝宝呢?《咕力儿歌之预防肺炎》就是这样一款可以让宝宝在家,乖乖听并且立马能吸收学习的预防肺炎系列内容,爸爸妈妈再也不用担心,如何教育宝宝了!亲宝系列内容,专注服务于0至8岁幼儿及其家长,提供适龄、健康内容。亲宝,亲子启蒙第一站,千万妈妈的聪明选择!

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《学会吃饭》正念吃饭,身心轻安

想象一下,如果你可以不必经过挣扎、不必放弃最喜爱的食物、不必经历渴望与意志之间所产生的拉扯,享受美味的甜点却不必感到罪恶、不必担心一旦开始吃就停不下来,就能成功减重,这会有多自在?正念饮食法会引导你达成这个境界。正念指出,生命许多的挣扎及痛苦,源于过度执着于想要的事物,对于可能造成问题的事情却充满恐惧。本书通过一套实证有效的方法,帮读者通过书中的33个饮食训练,重新认识自己的身体,重新认识自己的情绪,重新认识自己的欲望,找回心灵的平静,剔除错误的...

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吃饭与婚姻

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吃饭的奥秘

如何用餐,成功人都不会一个人用餐,人脉是一个人成功的基石

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碰碰狐!健康防疫儿歌

全球知名儿童教育娱乐卡通品牌-【碰碰狐PINKFONG】登陆喜马拉雅啦!收录多首趣味儿歌故事,成长必备的育儿神器。碰碰狐不仅是陪伴孩子们成长的好伙伴,也是广大家长朋友的得力育儿助手。聆听《碰碰狐!健康防疫儿歌》,一起学习防疫知识,健健康康少生病!

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预防新冠肺炎儿歌知识

《超级宝贝JOJO》是一部专为1-3岁宝宝设计,以小宝宝JOJO的成长生活中常见场景趣事而编排的动画系列片。宝宝的成长从很多个第一次开始,第一次学说话、第一次学走路。吸引宝宝模仿学习,激发宝宝的语言表达与探索欲。帮助宝宝适龄学习与认识世界,支援父母...

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吃饭|章小东

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别打扰我吃饭

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《学会吃饭》

从今开始我会为你读一本书,叫《学会吃饭 》作者是珍.克里斯特勒博士,也是正念饮食觉知训练的创始人。我们常常不是因为饿而吃,而是因为焦虑、空虚、叛逆、悲伤、寻求慰藉,或是喜悦这本书将会详细介绍33个帮你剔除错误进食方式的饮食练习。愿我用声音陪...

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经典儿歌必听儿歌

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儿歌越听越聪明的儿歌

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