趁着现在还年轻

■ 你所有的焦虑与困惑，在本课程中都能找到答案！■ 不但告诉你如何自我缓解和治疗，更让你明白你为什么伤？如何避免二次伤！教会你如何争取保护自己！■ 从现在起——拒绝颈椎病、肩周炎、网球肘、腰间盘突出、膝关节炎……不等脊柱出了问题才去“病急乱...

【内容简介】长期伏案，容易头痛、头晕、脖子疼？腰痛久治不愈，二三十的年龄五六十的腰？视家务活为巨大的负担？娱乐放松时，越放松越累？本想运动健身，却被运动伤身？这些或与姿势不对、脊柱负担过重有关。低头含胸、弯腰驼背、跷二郎腿、久坐，使脊柱...

作者：詹青云

内容简介 长期伏案，容易头痛、头晕、脖子疼？腰痛久治不愈，二三十的年龄五六十的腰？视家务活为巨大的负担？娱乐放松时，越放松越累？本想运动健身，却被运动伤身？ 这些都与姿势不对、脊柱负担过重有关。低头含胸、弯腰驼背、跷二郎腿、久坐，使脊柱的...

从贵州到哈佛，詹青云的“逆袭”故事让你感动不已！一路走来，詹青云的努力和快乐让人深受启发！跟随她的视角，感受生活中的苦辣酸甜，不容错过！《趁着年轻，我偏要勉强》是奇葩说著名辩手詹青云的自传，从贵州厂矿到香港再到美国哈佛，詹青云如何实现她...

生命，说到底，其实就是一场找寻，而人生，就是一个找寻自己的过程。上半程，寻寻觅觅，于像雾像雨又像风的景致里刻画自己，时而迷入荒径，时而跌入崖畔;下半程，又在顾盼回首中找寻遗落于前尘旧梦里的自我，不厌其烦地打捞泛了黄的记忆。

《 现在的我》是由宝岛台湾创作才子熊天平作曲、演唱，Marina杨洋 春深老师填词的一首令人回味的爱情歌曲，这首作品是两岸音乐人再次合作的又一首力作！这首歌曲可以说是熊式经典情歌《夜夜夜夜》的姊妹篇！这首歌曲的旋律非常优美，耐人寻味！这首歌曲熊天平先写了旋律，Marina杨洋邀请春深老师联合填词完成的一首非常触动心扉的情歌！为了延续熊式情歌的风格，Marina杨洋和春深老师的歌词创作描述的是一位失恋情人的心路历程！爱情是每个人内心深处最渴望的感受，无论年纪大小、富贵贫穷，追求...

《现在就好》这首曲目曲调清新舒缓，有涓涓细流润泽心灵之感。简单的钢琴伴奏将配乐一度弱化，从而凸显王呈章个人的演唱，而这不仅考验歌手的演唱技巧，亦是对其情绪把控构成极大挑战。然而令人倍感惊艳的是，王呈章用清雅糯软的声线治愈了“挑剔耳朵”，...

从现在启程词曲唱：Aric发行日期：2022-5-6发行：杭州回声文化艺术策划有限公司歌曲介绍：在这个内卷而焦虑横行的背景下，校园音乐人Aric希望通过回归新作品传递更多力量和留下激励人心的内容。拒绝拖延症，拒绝在安逸享乐中日复一日，重振旗鼓就从现在启程。

这是一个家庭之爱与未知世界的较量。这是一个史前生物穿越现代的事件。这是一个生存意义与现实生活的切磋。这是一个主人公成长与信念的融合。这是一个责任与担当的诠释。这是一个生存与死亡的抉择。这是一个让您过目不忘的故事......

这几天夜里他总是做梦，梦见宗立仁指着他的鼻子骂他是喂不熟的白眼狼，良心给狗吃了，忘恩负义……而，他最想见的人却迟迟没在梦中露面……梦里，他挺直脊梁任凭老人骂着，沉默着不说话。面上不惊，胸口却阵阵发疼。……

这几天夜里他总是做梦，梦见宗立仁指着他的鼻子骂他是喂不熟的白眼狼，良心给狗吃了，忘恩负义……而，他最想见的人却迟迟没在梦中露面……梦里，他挺直脊梁任凭老人骂着，沉默着不说话。面上不惊，胸口却阵阵发疼。……

2020年山西省第六次旅发大会主题曲《现在就出发》由陈曦作词、董冬冬作曲、毛阿敏演唱，为董冬冬和陈曦自《时间去哪儿了》之后的又一力作。歌曲旋律动人，歌词同时涵盖了山西长城、太行、黄河等文化元素，字里行间诠释出对山河大地的眷恋与深情。毛阿敏充满情感的演绎，赋予了歌曲更多共情力量。《现在就出发》于2020年9月9日举办的山西省第六次旅游发展大会“长城之夜”特别活动上首次现场演唱。...

以Indie Pop混合了Trip Hop的曲风，缓拍迷离的反覆电子声响堆栈起迷幻音墙，何洁深沈抽离间吐露柔情的呢喃歌声，既亲密又疏离，既孤独又开放，仿若一道划开黑暗照亮荒野天际的光烁，如电如诗，缓慢地让人屏住气息，着迷地掉下眼泪，这坚决的坠落，是爱，也是宿命。单曲制作人火星电台更提到：何洁诚恳地尝试新鲜的表达方式，以一种轻柔的笔触描摹出经典的浓情爱意。别于原曲高旗的《现在到永远》，何洁用女人同时独有的温柔与强烈，直觉诠释，惊艳好评不断。

《从现在开始》是许诺积淀长久的生活感悟凝聚而成的音乐心血，讨论梦想和爱情这两大在年轻人心中永恒的主题。以紧凑节奏带起令人心潮澎湃的热血氛围，旋律已不自觉激励人心，歌词更是细腻阐述重新出发立志蜕变的决心，后半段歌词则霸道表白在感情中的担当...

这几天夜里他总是做梦，梦见宗立仁指着他的鼻子骂他是喂不熟的白眼狼，良心给狗吃了，忘恩负义……而，他最想见的人却迟迟没在梦中露面……梦里，他挺直脊梁任凭老人骂着，沉默着不说话。面上不惊，胸口却阵阵发疼。……

这几天夜里他总是做梦，梦见宗立仁指着他的鼻子骂他是喂不熟的白眼狼，良心给狗吃了，忘恩负义……而，他最想见的人却迟迟没在梦中露面……梦里，他挺直脊梁任凭老人骂着，沉默着不说话。面上不惊，胸口却阵阵发疼。……

无商业，不生活。欢迎回到声音杂志“现在进行时”第二季。"现在进行时”是一档由“未来预想图”推出的播客。未来预想图是由《第一财经》杂志推出的一个面向年轻人的生活方式项目，团队主要设立在东京，关注建筑与设计，店铺与零售，城市与商业，媒体与文化...

单曲名称：年轻人歌手：IDOL GIRLS 爱朵女孩歌手分类：华语女歌手歌曲风格：流行Pop...

美妙的音乐，动人的文字，一齐分享给你。