趁我们都还年轻

长相年轻，是因为这五点形象设计师黑玛亚在《迷人是一件时光的盔甲》一书里说：容貌与实际年龄相符合，一般人都是如此；比实际年龄年轻五岁，很多人都做得到；比实际年龄年轻十岁，不少人已经做到；看不出年龄，这才是一种境界！ 生活中有一种人，一辈子都不会老。他们不怕时间，不惧流言，不盲从，不攀附，活的自信又独立。 英雄迟暮，美人白头，时间是公平的。不同的是，有的人正视这个过程，不断地提炼自己的灵魂和气质，才拥有了这些特质，以下五点，缺一不可。01童心 什么年龄做什么样的事，是自然规律。但保持童心是一种生活态度，是一种生命境界，是对自我的无条件悦纳和关爱，是对生活、对世界的欣赏和热爱。 韩雪给人的印象总是年轻有活力，在《声临其境》中，有一场动漫海绵宝宝的配音，她全英文还自带表情，完全一模一样，可爱的不得了，笑料不断，给大家带来了很多欢乐。 除了可爱，她的配音功底也十分了得，声线随意切换，一人配八个角色，完全不在话下。单看这段表演，很难想她已经三十五岁了吗？ 童心代表纯真和简单，而简单是快乐之源，快乐使人青春永驻延年益寿。 保持一颗童心，不是没心思、傻气，而是看过世界的残酷后依然相信美好，始终保持着对事物的好奇心，这样的人离幸福更近，自然也会显得更年轻。02善良 善良的人都很美，因为善良的人都有一个美丽的灵魂。 心里有光，生活自带光芒；历经沧桑，依然选择善良。选择善良的人，不管相貌好坏，在别人眼里就是最可爱的人。 现在的年轻人总是喜欢说“颜值即正义”，社会心理学研究表明，有这种心理的人都有“美即是好”的固定认识。所以反过来说，"好即是美"。 人们通常认为漂亮的就是美好的，反过来，品质善良的人会因为美好而漂亮，这是人们的固有认知，所以觉得善良的人很美是一种心理认知，并不是指他的外貌。 我们不确定漂亮的人一定是个好人，但是选择善良的人，一定是个慈眉善目的人。这是心与行为的长期修炼，在脸上的投影，因而相貌也预示着该人未来的命运。所有你以为过不去，最终都会过去，相貌是能逐步改变的，用一颗善良宽容的心去对待别人，自己也能收获快乐。03自我提升 吃不了学习的苦，就要吃生活的苦。活到老学到老，愿意学习喜欢接受新鲜事物的人，心年轻人自然年轻。 一个人的成就不是看他有多少钱，而是他用这些钱做了什么。美丽的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。 董卿谈起自己，说自己几乎每天都要读书，她的卧室里没有电子产品，除了书还是书。 正因为如此，很多人都喜欢董卿，她的观众不分年龄不分男女。对她始于颜值，陷于气质，忠于才情。 你的气质里， 藏着你走过的路， 读过的书和爱过的人。 外貌使人一时眼迷，但气质却能永存于人心，时间越久，越是深刻。 要么读书，要么旅行，身体和灵魂，必须有一个在路上。 读书开阔心胸，旅行开阔眼界，喜欢读书和旅行的人，不会人云亦云，自然神采飞扬，洋溢着青春的活力。04运动 无论年纪，不论男女，都要学会打扮自己，越是上了年纪越要注重仪表。 懂得穿衣打扮的人，对生活总是充满追求，自己自信了别人也觉得赏心悦目，看上去越来越年轻。 想要保持身体年轻，除了穿衣打扮，健康才是基础。不显老的人一定都坚持运动，让自己由内而外散发着青春活力。 运动是解决烦恼、拥抱生活的良药，没有什么事情用一次运动解决不了，如果有，那就再运动一次。 当你把时间花在提升自己上时，你会发现，自己自动远离了一切浮躁和不悦。 因为那些生活充实的人，绝不会把时间花在无用的情绪上。05心态村上春树曾说： 人不是慢慢变老的，而是一瞬变老的 人变老，不是从第一道皱纹、第一根白发开始，而是从放弃自己那一刻开始。只有对自己不放弃的人，才能活成不怕老、不会老的人。 你的心态决定了你的年纪，你活的有多明白，你就有多年轻。 世间安得两全法，不负如来不负卿。幸福始终充满着缺陷，不完美其实也是一种完美。 没有缺陷怎么体会幸福，没有苦难又怎么体会生活的甜蜜，当你正经历挫折不幸，请相信幸福始终存在。 不纠结过去，不忧心未来；选自己所爱，爱自己所选；努力之后，得之我幸，失之我命，如此而已。 当你拥有了从容和淡定，你才能在被岁月洗礼后，变得更加有味道。 不知从何时起，年龄成了很多人的禁忌。 好像一提起年纪，总是跟年老色衰等贬义词联系在一起。 巩俐曾经说过：如果你以为拥有了美貌，就以为拥有了一切，这是很幼稚的想法。 不要用年龄给自己设限，每个年纪，都是恰到好处的自己，打从心底里信仰，内外兼修，是每个人终身奋斗的目标。 岁月从不曾遗忘任何一个人，有的人初识时惊艳，却最终消失在时间洪流里，而有的人却在时光辗转中越来越美，经久迷香。 人生四季，春华秋实，生命每一岁都有独特的韵味。 时间带走了紧致肌肤，却增长了从容与智慧。 愿我们有好运。如果没有，希望我们在慈悲中学会坚强。 愿有很多人爱我们，如果没有，希望我们在寂寞中学会宽容。 愿我们温和有礼，平安康泰，永远青春不老

《等待放晴的日子》讲述了黯淡无光的大学四年即将结束，一场社团饭局的“续摊”却彻底改变了女汉子堀贝的生活。 相爱的情侣，因男方的背叛而走入极端；堀贝暗恋过的男生毫无征兆地自杀；可爱的女生却成天穿着宽大男装……青春的雨季里，我们都是等待放晴的孩子。 作者津村记久子相信：生活是一连串晴雨交错的日子，就算当下是阴雨连绵，但是晴天，一定会随后到来。 津村记久子，日本作家，1978年生于大阪，毕业于大谷大学文学院国际文化学系。兼职写作数年，深味职场遭际的悲欢喜乐。2005年，凭借小说《食人兽》获得第21届太宰治文学奖，后改名《你永远比他们年轻》在日本出版。2008年，凭借小说《音乐保佑你！》获得第30届野间文艺新人奖。2009年，凭借小说《绿萝之舟》荣膺第140届芥川奖。2011年，凭借小说《白领纪要》获第28届织田作之助奖。

以山西农村孔家庄为缩影，以回乡创业大学生、扶贫队长和乡村青年为人物主线，讲述了他们依托当地特有的翅果油，启动全产业链项目，带领整个村庄致富奔小康的故事，展现了新时代年轻人投入家乡建设的生动实践。

【内容简介】我失去孩子，失去婚姻，失去工作，失去一切拥有的东西，变得一无所有，陷入人生最低谷。你突然出现，陪我共度难关，给我无尽温暖。本以为往后余生全是你，但你却绝然转身，笑着对我说，这一切美好都是假的。我含泪对你笑，只要是你给的，假的...

梦想、情感、现实、那些让你心灵更加强大的心语、活出我辈天然不作态的生活姿态、虽然我们年轻而又迷茫，但是只要心中的梦想在，一切都不是问题。班超-中央人民广电台电视频道节目主持人、《变形金刚4》演员全球10强

新锐主播爱琳Ellen首张付费有声书专辑《我们都一样，年轻又彷徨》上线啦~每周双更，快来和Ellen一起重回青春校园时光吧！

北大最励志双胞胎、90后最喜爱的同龄作家苑子文&苑子豪全新暖心之作，20个关于勇气、成长与爱的正能量青春故事，送给同样有梦想的你，总有一天我会穿越人海发光发亮！刘同倾情推荐。

日更10集，每天7点准时更新。订阅才能收到更新提醒哦~【内容简介】自从八年前父母去世，我的人生就只剩两件事。一是，撕破温睿伪善的嘴脸；二是，折腾的他全家鸡犬不宁。我砸过他的车；烧过他的别墅；驱逐过他的女朋友；还在他的食物里加过料，害他险些丧...

《伤情》作者：姜志勇内容简介：一个年轻人，从一个小职员做到航空公司区域总经理。每个人都年轻过，都奋斗过，都深深的爱过。经过磨砺之后，亲情、友情、爱情……

他们是诗国闪耀的群星，他们是长安城里忧伤的年轻人 闻道长安似弈棋，百年世事不胜悲。 王侯帝宅皆新主，文武衣冠异昔时。 直北关山金鼓振，征西车马羽书迟。 鱼龙寂寞秋江冷，故国平居有所思。 白居易二十八岁那年，终于迎来这样一个春天…… 年轻的杜甫...

【内容简介】 《如果世界和爱情都还很年轻》是莎翁的100首情诗精华，是我们一生里的某一刻需要重温的那一本书。有人说，莎翁的诗一次不能读太多，因为会很悲伤。将绝望注入黑色的字符，这些情诗是流血的玫瑰，哭泣的心，诉说着成人世界里*真实的一面，一丝...

龙树菩萨说，人的现在和未来有四种——“今暗后亦暗”、“今明后亦暗”、“今暗后亦明”、“今明后亦明”。来不及了，这是我们听到过多次的一句话。特别是那些将要离世之人，说这句话时眼中充满悔意、眷恋无限。还有很多人在生活中挣扎着，活得不满足，活...

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这是一部反乌托邦作品，《我们》针对的是极权主义的种种弊端。全书采用笔记形式，假借生活在未来世界中的一个模范公民之口，戏拟了一个高度数字化、采用集中统一管理的“联众国”中各色人等的生活和心态。

青春校园，都市言情，青梅竹马，幽默诙谐。◆辛夷坞出道十年时，暖伤青春力作。◆爱情里最美好的事，莫过于“你”和“我”，最终成为“我们”。◆堪称青春文学中描写最细腻的“青梅竹马”的故事，辛夷坞写作生涯最重要的一次升级。...

广州刀锋工作室出品 北派粤语讲故 逢周一，三，五播出。

大姐赵曼雪，冷艳女总裁二姐宁霜，国际顶尖杀手三姐陆小昭，古董鉴宝师四姐赵静，绝世神医五姐赵敏，貌美女警花六姐柳婉清，当红女明星七姐夏幽梦，神秘风水师……秦羽：愁，我该挑谁当老婆？

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「导演刘若英诚荐 陈奕迅《我们》（电影《后来的我们》主题曲）」 刘若英在自己的导演处女作电影《后来的我们》中，力邀多年好友，华语乐坛实力派歌王陈奕迅倾情献唱主题曲《我们》。这首温婉深情的主题曲由来自台湾的电影配乐圣手陈建骐作曲制作，由陈奕迅默契伙伴资深作词人葛大为填词并统筹制作，导演刘若英发声诚荐。 这首歌是根据电影《后来的我们》男女主人公十年的情感纠缠量身订做的作品。每个人的感情经历中都一定有着或多或少属于自己的遗憾，而在这首歌中，陈奕迅用他忧郁深情又不失情感爆发力的演唱配合古典钢琴及弦乐的编曲，收放自如，相得益彰，演绎出旋律与歌词所表达的那种温暖的感伤。 美好的爱情大都相似，而不幸的爱情成了故事，作词人苦思许久，最终还是回到北京，完成了这篇深刻椎心的北京故事。而邀请到陈奕迅来演唱更是一大惊喜，他独有的唱腔，如诉说如低语，就连每一声喘息都仿佛赋予了表情，句句牵动听者的内心。

在人生的路途中，有人乘坐飞机、有人坐着火车、而我们坐着大巴，翻越山岭。沿途领略《云海》风光、唱着《我们》的歌、《喂》你们听到了吗～我们还爱着，你们还听着，音乐还做着，这就是DBH-荭鬼&葫芦WA《不再相见》第二波主打曲梦想的延续。