溪水顺时流

按中医五行，秋季属金，所以又叫“金秋”。与之相应，在人体的五脏中，肺经也属金。所以立秋后的养生重点转向肺经，需要清肺热。再结合秋天天气逐渐干燥的特点，按“燥则润之”的原则，对肺经的调养还讲究一个“润”字。综合起来就是“滋阴润肺、养阴清热...

惊蛰，原来是人生的两种大修行顺时而动、应势而为；破除迷障，觉醒人生。 今天是2021年3月5日，农历正月二十二，惊蛰。古称“启蛰”，农历二十四节气中的第三个节气。 动物入冬后藏伏于土中冬眠，不吃不喝不动，古人称之为“蛰”。惊蛰时节，随着天气转暖...

空山溪水，美文、诗词，鉴赏。一首诗、一抹花香、一壶茶、清雅人生、体悟历史的沧桑、人情的冷暖、世事的变迁！诗中品味不一样的情怀，让老和尚带你漫游不一样的意境……

溪水园社区文化生活展示平台旨在拓展社区文化形式、丰富居民文化生活，以有声形式促进社区治理的探索创新。于本专辑内收录社区居民文化活动成果，展示文明美好的社区风采。

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医务工作者 ，工作之余喜欢听书！在喜马拉雅听书多年，听了很多自己喜欢的声音和内容。听书可以陶冶人们的情操，愉悦治愈人们的心灵，与医疗异曲同工！

地址辽宁省本溪市本溪满族自治县本桓线 票价描述 135元 开放时间 全天 乘车信息 交通信息： 一、乘车路线： 1、从火车站换乘公交车16，到本溪长客站，再乘坐本溪-小市的客车，本溪水洞景区下车即可。 2、本溪市距沈阳桃仙国际机场距离为50公里，沈丹高速...

我是中国人，我热爱自己的祖国，也爱着这个生活工作了半生的山城本溪。在这建国初期的共和国直辖市之一的山水之城、煤铁之城，流传着美丽的传说。

大地的尽头是海洋 视线的尽头是天空 文字的尽头是诗 声音的尽头是...

顺时养生，是中医养生学中重要的核心内容。一年之中，寒暑交替、季节更迭，自然界的四时变化会对人的身心健康影响深远。所以要想身心安康，必须顺应四时变化调摄人体，以达到阴阳平衡、脏腑协调、气血充盛、经络通达、情志舒畅的养生保健目的。

只有气血旺盛才会活得更好，每个季节都有温暖你的养生法如果你长期处于高压工作中，身体不断被透支，却不知道该从哪里开始调养；如果你用了很多昂贵的护肤品，却依然改善不了脸部气色；如果你尝试了各种减肥瘦身方法，却依然收效甚微；如果一到换季，你的...

一年分四时，春萌夏荣，秋收冬藏，气候更迭，有阴阳寒热的变化，人体的生命活动和健康状况与此息息相关。廖老师——国际高级营养师，国家健康管理师，中医执业药师，研究中医多年独创“四步一体食疗法”，专注亚健康调理添加廖老师可获得一对一调理机会

 在一年四季中，春应肝、夏应心、长夏应脾、秋应肺、冬应肾。冬天，大地收藏，万物皆伏，肾气内应而主藏，养生应以养肾为主，逆之则伤肾，春天会生痿病。生活细节巧养生，以坐养神，以立养骨，以卧养气，以行养筋。国家健康管理师，中医执业药师，研究中...

音频来源于链景旅行 地址 丽江市北郊，丽江师范专科学校附近 票价描述 无需门票。 开放时间 全天开放 乘车信息 公交：可从丽江古城步行至忠义市场站乘坐3路公交车，至清溪水库站下车即是。出租车：从丽江古城可乘坐出租车前往，车程约10分钟。

实录海浪溪水的声音，蓝蓝的天空下，温柔以待的海浪轻抚着，拍打着，时而起时而落，是那么的美妙和悦耳，让人瞬间安详和安静下来。...

音频来源于链景旅行 地址 伊嘉路24公里处上甘岭林业局溪水林场施业区内 票价描述 暂无 开放时间 全天 乘车信息 暂无

跟着节气来养生，身体健康少生病!本书以二十四节气为主线，深入浅出地解释了二十四节气与人体健康的关系，运用相应的饮食、经络、起居、运动、情绪调养及疾病防治的“六合一”养生方式，充分利用二十四节气变化的有利因素，避开不利因素，同时结合现代科学...

很多人一到换季就生病。其实24节气是我们老祖宗留下的好东西，我们如果善于利用这24个节气，顺时调养，不但少生病，还能有意想不到的惊喜。每个节气都有自己的特点，你跟着任何一个节气，都可以重新对待自己的身体，重新开始；错过了这个十五天，你还有下...

活泼灵动的小溪水，从丛林间潺潺的流出，像一首欢快的歌曲缠绕在耳边，美不胜收！

感受大自然的声音：溪水潺潺，青鸾脆鸣，虫儿嗡嗡，风声噗噗......这是大自然的馈赠，让远离林间的我们得到心灵的净化！喜欢站桩打坐听音乐的朋友可以来尽情享受一下大自然的声音。音乐可沁人心脾，陶冶情操，修生养性。欢迎收听关注小主咨询点话 17830302897 微  同...