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【健康塑身】《吃货的50种情绪减肥法》
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青年社交塑身 | 掌握社交本领,就掌握自己的命运
瑜伽名师携手专业营养师,为大家制作一档易学易操作的《瘦身饮食与塑形瑜伽》专辑,内容含盖瘦身、饮食、运动、瑜伽。
《重塑心灵》全面地介绍了NLP的历史、理论框架、基本概念等基础理论;共分为10章,每章都有其独立的主题。书中提供了少量NLP技巧,既安全又容易产生实效的技巧,以及更多与时代同步发展的新观点与新案例;同时本书的概念与技巧也可为所有人在面对人生时提...
精神一探讨人生的意义或者宗教信仰之类的问题都可列入这项
每个人都拥有让自己成功快乐的能力!--李中莹
肺腑的感慨之言,出自人生阅历和人生经历的积累与实践,愿我的体验可以让更多人得到帮助,协助他们改认知,转观念,以达华丽转身,重塑自我,最终获得幸福!
我们常说30岁以前,你的容貌是父母给的,而30岁以后,你的容貌就是你自己创造的。其实你的生活,你的状态都写在你的脸上,那怎么能让我们由内而外的和谐幸福呢?这就是我想要带给大家的,那就是外养面容,内修心境,因为唯有养心才是生命最美的底妆,才是...
还在担心你是否在健身中使用了错误的方法?还在为自己的锻炼效果感到困扰吗?别担心!在这里,你将获得更多的塑形建议和指导。只需关注我,每天我都会为你提供最新的健身知识和技巧,帮助你优化训练计划,正确运用各种健身方法,从而实现更好的锻炼效果。...
喜马拉雅山上第1个健康塑形随口说!网都已经5G了,我们又涨了5G,年年岁岁花相似,岁岁年年人不同,当年分别时,你一句“保重”,毁了我的上半生,现在,开始健康塑形,来拯救你的下半生吧!据说,坚持听这个节目的都瘦了!哥不是雷峰,哥是健康由己李十针!
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 每天五分钟,通肠健胃、生阳暖体,让身体抵抗得住雾霾。每天5分钟,让你精瘦美,长期坚持还可预防高血脂、高血压、静脉曲张、关节炎等病状。 【作者介绍】 作者:牛国卫 【主播介绍...
没有运动基础、缺乏专业运动指导、没有系统练习方法,说到底就是你不知道减脂塑形的有效方法。合一瑜伽22天360°塑造完美身形。
了解自己的大脑,提升它的运作效率,增加自己达到能力顶峰的机会。
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许宜铭,心理治疗师、婚姻咨询师。他先后为协和、同仁、中日友好、宣武、回龙观、解放军总医院等20多家医院的心理科、神经科的主任、医生们做一年期系列心理专业训练。许宜铭先生早年往来美国、日本的各心理治疗专业机构,倾注生命中的所有诚恳与专注,潜...
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【内容简介】——噩梦边缘,地狱重生。当你经历一次午夜梦回,突然醒来,就会发现自己进入了一个阴森无比的病院里,孤寂和恐怖紧随而来……是的,这里就是恶灵空间,进入这里,你将经历克苏鲁的混沌恐怖、黑暗童话的致命侵袭、scp基金会的恶意满载,充斥于...
畅游在剑网三大唐江湖中,那些和你擦身而过,熟悉又陌生的NPC,你知道他们的过往吗~听温柔花姐塑料碗为你娓娓道来~新浪微博:@溯宛_离线中 百度贴吧:suli_909版权声明:本专辑中所有故事来源为剑网3官方设定集/官网/游戏中书籍、任务等,故事版权为西山居...