沉眠于林
主播：林子翊真爱粉+q群：330426775认真录制每一条听后安心、幸福的睡前音频，不定期更新。
下雨天的晚上愿你一夜好梦，星星就躲藏在你的灵魂深处；做一个悠远的梦吧，每个梦想都会超越你的目标。
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白噪声（white noise）是指功率谱密度在整个频域内是常数的噪声。 所有频率具有相同能量密度的随机噪声称为白噪声。这是一个良好的信号频率，是一种理论建构，就像全彩色白颜色的光频谱，白噪声充满整个人类耳朵可以听到的振动频率，可以帮助一个人放松或...
专注听这个声音5分钟，3分钟就睡着了。 雨声可以让心灵平静、失眠、阅读、工作和学习。 Cozy Rain Sound ASMR 适用于冥想、锻炼、瑜伽和放松。 摇篮曲 Cosy Rain Sound ASMR 适用于新生儿大脑发育，快速入睡，解决睡眠问题，缓解失眠。 真正的白噪音 Cozy ...
文娱之作，为爱发电 禁二改，不商用 望各位听客听之愉悦~~ 支持原作请移步晋江 严重失眠长达三年之久，秦深每天都沉浸在睡不好觉的苦闷中。 熬过无数个漫漫长夜，当秦深偶然发现世界上有一个姑娘，拥有一双神奇的手，能弹出各种各样的催眠曲，让他生出困意，生出斗志，也生出欲。 如何把姑娘娶回家，就成了秦先生的心头大事。 这世上有无数炽热的浓烈的感情，也有太多的情侣，嘴唇上下一碰，就能毫无顾忌、毫不收敛地说出喜欢，说出爱。 偏偏于他们，要难一些。 不想坑的一...
专辑简介 “沉眠”的旋律,是针对睡眠质量较差,习惯性失眠及由此引起的身心焦虑,精神不振而设计的。以充满舒缓感的起伏,采集大自然中的溪流水声与音乐完美搭配,潺潺的水流声经过耳朵,流过心间,贯穿身体,引导听者平静心情,放松身心,逐渐调节、舒缓,进入舒适...
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【梦蝶】失眠？压力大？快进来听听沉浸式解解压吧～
季羡林字希逋，又字齐奘，山东临清人。中国著名的古文字学家，历史学家，东方学家，思想家，翻译家，佛学家，梵文巴利文专家，作家。他精通12国语言。曾任中国科学院哲学社会科学部委员，北京大学教授，副校长，中国社科院南亚研究所所长，中国文化书院院...
当压力很大时，我们的消化系统是非常敏感的，精神上的紧张和情感，可能导致头晕和心跳。当你感到压力时，可能难以冷静或保持睡眠状态，失眠可能导致其他健康问题，包括抑郁，焦虑和心力衰竭。压力会导致免疫力低下，可能导致心理崩溃。免疫系统将不可避免...
生活已经很苦了，吃颗糖再继续往前冲吧！成年人的世界里总是会有许多无奈，但要相信发光不是太阳的权利，每个人都可以熬过最苦的日子，去做最酷的自己！来吧，分享你的故事，在这里有我们陪你！️欢迎大家收听，这里是听糖说快把这里当成你的小小树洞，让...
人们经常一到下雨天就喜欢倒头睡觉，如果周围有流水声、鸟鸣声伴你入眠，也会睡得香甜。这其中有什么科学道理呢？ 声学上，这些声音有一个共同的术语名称：白噪音。它是指一段声音中的频率分量和功率在整个可听范围（0～20KHZ）内都是均匀的。相对的，...
失眠是一个文化的现象，美国三分之一都处于失眠的烦恼中，因为失眠不少的人热衷于夜生活，所以失眠让我们体验更多的生活、娱乐与激情。失眠是个文化疾病，在不发达地区，偏僻，信息不通，缺少娱乐资源，人们自然的按照日出而作，日落而息的生活规律，很少...
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1971年9月,在共和国大地上传出一个令所有中国人难以置信的消息,这个消息也令全世界感到震惊，毛泽东主席的接班人林彪副统帅,妄图发动武装政变,另立中央。阴谋败露后,9月13日乘飞机仓皇出逃,摔死在蒙古温都尔汗。
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因为不论是雷雨声还是滴水声又或者是鸟鸣声，这些大自然的声音听起来都特别舒缓，很容易把人融入到大自然的画面之中，这样一来，人就特别容易放松。因此，大自然的声音在催眠助眠方面有特别好的效果。从这一点来看，夹杂着雷雨声的音乐能让人安静放松，还...
