清康何舍你
透过断舍离获得轻松自在的人生
这是一本重新认识健康改变健康实用的健康养生书。节目内容:什么是健康？生活方式如何改变？怎么吃营养？怎样坚持运动健身？如何缓解心理压力？如何选择环境？我们如何全面管理自身的健康？主播介绍:冯颖，国家高级健康管理师，心理咨询师，中医营养配餐师...
我是一名资深焦虑症患者 曾经和大家一样痛苦 经过药物治疗 心理疏导 再加上自身的调节 现在虽不能说完全康复但也基本不影响我的生活与工作 这是想用更简洁明了的话语告诉大家一些知识和经验 希望可以帮助到大家与君共勉 加油 一切都会好起来的！
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 千古英雄，纵横驰骋，说不完的壮怀激烈，道不尽的叱咤风云。握一把历史的刻刀，雕琢出岁月流逝的痕迹，遗留下故国永恒的记忆。在权力、物质、欲望和人性的集中碰撞之地--权谋场中，权力角...
眼健康管理近视防控 主讲人贺小燕 擅长成人验光，小儿验光，疑难病例的验光， 小儿弱视的康复治疗，视功能训练及低视力的诊断，康复训练等工作。 “给光明机会，让未来无悔”这是我作为一名视觉工作者的追求。 你将获得： 1.了解眼健康管理的核心概念 2.掌握眼健康管理的方法论 3.理解眼健康管理，受益终身 适宜人群： 1. 以无知换取1.0 视力：认为孩子视力不到1.0 或者有散光，就是孩子眼睛有问题而过早治疗干预孩子视力观念的妈妈; 2. 孩子未患近视但双亲患有近视或孩子未患近视但眼轴超出正常范围之外的孩子妈妈 3. 孩子已患有近视渴望了解有效控制近视干货的妈妈; 4. 误认为近视就是多戴一副眼镜或做激光手术而已的妈妈; 5. 误认为保护眼睛普通视力检查就OK 的妈妈; 6. 针灸，按摩，得了近视乱投医的妈妈; 7. 误认为近视祸根在“3C ，电视，学习” 的妈妈; 8. 误认为近视防控在短期内就能达成的妈妈; 9. 无法区分真性近视，假性近视，远视，和散光的妈妈; 10. 渴望了解医学验光- 标准验光- 规范验光意义的妈妈;
大健康行业的从业者应该怎么样发朋友圈啊？很多人发错了之后就是被别人拉黑，然后打扰到别人，还被别人平台给举报，还影响到你原来的业务。朋友圈发好了，业绩增长 10 倍不止。我自己本人就是通过发好大健康的朋友圈实现年入 8 位数以上的，今天给大家分享...
觉醒，学会生活
人生有多种可能，道路也有千万条，有时候，换个思路，换个想法吧。人生不是非黑即白，也不是“华山一条路”。哪天你能看的更远，站的更高的时候，你会发现，摆在你面前的路有好多好多条，而且它们一直就在你面前。
【内容简介】都说岁月是把杀猪刀，但对有些女人来说，时光是把琢玉剑。岁月的存在，仿佛就是为了给她们曾经青涩柔弱的周身，罩上一层淡金色的光芒。刀枪不入，只收爱与智。难道时光待她们格外青眼？其实呢，岁月终会让每个人过上想要的生活。你要知道的：...
你的健康，我来守护！广州日报健康有约携手华南最强实力医界名家，在鱼龙混杂的海量健康信息中帮你去伪存真，解疑答惑。靠谱实用的保健知识，尽在《健康话你知》。
明知挽回这段都舍不得放手的爱情，是多么轻而易举，可彼此的心结却成了迎刃而解的最大障碍。我在乎我对你的爱，更在乎你的内心感受，不肯低头又不忍放手。你放纵泪水的那一刻，我所有的骄傲和坚持，彻底崩塌。我爱你，又怎么舍得让你哭，当我触及你的双眸，那些所有偏执的、小心翼翼的自我保护，都被融化…贺一航创作并演唱的走心单曲《我怎么舍得让你哭》，旋律强劲有力，伤感磁性的声音，撕心裂肺的诠释，反复深刻呈现爱情的刻骨铭心，将现代都市情感用音乐的方式完美表达，直抨人心，引人共鸣…
《我在香榭丽舍等你》，作者忧然，播讲：思凡、谢玩焉 如果您喜欢我们播讲的作品，可加关注： 思凡交流群：564972168 谢玩焉听友群：457325354...
亚健康是一种非病非健康的中间状态。当人体处于亚健康状态时，虽然没有明显的疾病症状，但已经出现精神活力、适应能力和身体机能下降的情况。 比如，身体容易疲劳、乏力，可能经常感到困倦，注意力难以集中，记忆力也有所减退。情绪上容易烦躁、焦虑或者抑...
你不重视健康，健康就不会重视你！
开心是可以练习的，而且越练习快乐的大脑神经回路就会越活络！ 江山易改，本性[难]移吗? 多年的临床经验证实，循序渐进按部就班的练习，可以成功改变[急惊风]与[爱生气]的习惯，同时可以降低血压与心跳，让血管舒缓扩张，减少血管阻塞与失智的风险。 ...
卡耐基在书中总结出：“一个人在事业上的成功，有15％归结于他的专业知识，另外85％归结于他表达思想、领导他人和唤起他人热情的能力”。喜欢我们的播音吗？喜欢播音中讲的内容吗？喜欢的话我相信你的价值观是与我们相同的，愿意和我们一起学习成长、甚至...
