冯颖为您读健康—你的健康如何管理

这是一本重新认识健康改变健康实用的健康养生书。

节目内容:什么是健康？生活方式如何改变？怎么吃营养？怎样坚持运动健身？如何缓解心理压力？如何选择环境？我们如何全面管理自身的健康？


主播介绍:冯颖，国家高级健康管理师，心理咨询师，中医营养配餐师，CISN国际注册高级营养师，氢健康科普志愿者。


适合人群:所有对健康有需求感兴趣的人们。


你将收获:实用的健康知识。