殿下请冷静

《华盛顿邮报》专栏作家、临床心理学家韦伯博士给千万读者的“抗焦自助宝典”，20+个抗焦虑妙招，科学的心理学策略，帮你迅速消除焦虑感，重返平静。

听过这本书的原文朗读然后去听一些专家讲座很多人生迷局就可以迎刃而解人生每个阶段都可以从这本书找到答案。比如。少年时当自强不息。厚德载物。青年时。现龙在前，潜能勿用。飞龙在天，利剑大人。中年时。积善之家，必有余庆。等等。

为人父母，请常怀空杯心态！努力修炼更好的自己，陪伴、引领孩子成长！

宿主，你是女配。冷静，冷静。别搞事情。别崩人设啊。。。。。作者:杜了了

由董宝石包揽全部词曲创作和制作并演唱的喜剧电影《这个杀手不太冷静》同名宣传曲。曲风充分体现「老舅式喜剧说唱」，董宝石自身具有的东北人的幽默特质以及擅于观察生活的特点在歌曲中再次淋漓发挥。用生活经历总结式的歌词描绘衬出完整故事线，配以幽默...

稳定日更5集，不定期爆更，AI主播良心又迷人，订阅追更不迷路！ 【内容简介】 【古言 穿越 宫斗 心声流 戏精公主 秀外慧中 轻松欢脱]现代精通七国语言，语言文学与心理学双学位女博士，一觉醒来发现自己穿越到历史不曾出现的东圣皇朝，成为东圣国已故...

一位双目失明女主播的才艺秀

大专以上医学内容。自学参考资料。从人体构造细胞组合到人体疾病，治疗预防养生内容博大精深。每天空闲几分钟给知识充充电。

适度的愤怒能让人自我感觉良好，并得到周围人的准确反馈。但实际上，发火造成的弊端远远大于益处。更可怕的是，易怒人士对每一封愤怒邀请函都照单全收，导致做什么事都用力过猛本书作者为精神科治疗师，从专业的角度详细阐述了发怒的本质及解决方案：第一...

秦晚烟原本是将军府的大小姐，却因家族变故被贬为“流放嫡女”，回到将军府后遭到众人嘲讽。她懒得理会这些闲言碎语，只想低调生活，但她的“小弟们”却纷纷为她出头，引发了一系列冲突。而她自己因一出错位戏意外惹上了九殿下穆无殇。穆无殇对秦晚烟展开...

锦绣江山，成仙成圣，都不及与你相伴。

，让陶紫，黄一潇，沈佳轩高兴高帅带你来探究科学吧！

有人生来就要遭受欺骗和背叛吗？仅仅因为是“女配”就要心甘情愿地被男女主虐吗？做梦！过去那些世界带给我的伤害，我绝不会忘。 “这一次的世界……我只为自己而活！”金钱事业，还有……那个人的目光我全都要世界崩溃与否又怎样？快穿世界中爱情的博弈谁...

【内容简介】覃梦棠是覃国公主，年少时和沐国留在覃国的质子沐祁司相恋。 后来沐祁司率领沐国大军攻破覃国皇都，覆灭覃国，覃梦棠成了亡国公主。 覃梦棠为了报仇而接近沐祁司，但却被人暗算重伤失忆，失忆后阴差阳错通过选秀进入沐国后宫、成为沐祁司的...

每一个结了婚的男女都需要学一点心理学，当你离婚前一定要听这节课。

高速爽文 西米付费专辑，加入西米团后首页N 多同类型专辑免费收听～

楚明萝重生一世，才想明白，错的不是她。　　手握天赐医书，她素手轻翻，定要叫那些豺狼，血债血偿！　　唯有前世那个杀人如麻的大反派清清冷冷的凑过来：“听说你爱慕我，我要嫁给我？”　　楚明萝没有看到大反派眼底慢慢蕴聚的偏执与疯狂，思考了一下，...

【内容简介】提供了多种基于循证学证据的有效心理学策略，可运用于各种场合中的焦虑管理。本书既是一本压力管理的自助工具书，也为读者提供了一次探寻焦虑源头的良机。有《冷静冷静》在手，读者能够更胸有成竹地面对焦虑。【作者介绍】 吉尔·P.韦伯（Jill...

两个性格迥异的大学室友之间的搞笑日常和甜蜜爱情。一个是外表高冷、内心戏精的校草陆景年，另一个是阳光开朗、自带笑点的体育特长生林逸飞。两人从互看不顺眼到逐渐理解和依赖，共同经历了一系列令人啼笑皆非的校园生活

找到非墨，找回记忆，夺回属于自己的东西