暴君请冷静

《华盛顿邮报》专栏作家、临床心理学家韦伯博士给千万读者的“抗焦自助宝典”，20+个抗焦虑妙招，科学的心理学策略，帮你迅速消除焦虑感，重返平静。

听过这本书的原文朗读然后去听一些专家讲座很多人生迷局就可以迎刃而解人生每个阶段都可以从这本书找到答案。比如。少年时当自强不息。厚德载物。青年时。现龙在前，潜能勿用。飞龙在天，利剑大人。中年时。积善之家，必有余庆。等等。

为人父母，请常怀空杯心态！努力修炼更好的自己，陪伴、引领孩子成长！

宿主，你是女配。冷静，冷静。别搞事情。别崩人设啊。。。。。作者:杜了了

由董宝石包揽全部词曲创作和制作并演唱的喜剧电影《这个杀手不太冷静》同名宣传曲。曲风充分体现「老舅式喜剧说唱」，董宝石自身具有的东北人的幽默特质以及擅于观察生活的特点在歌曲中再次淋漓发挥。用生活经历总结式的歌词描绘衬出完整故事线，配以幽默...

一位双目失明女主播的才艺秀

适度的愤怒能让人自我感觉良好，并得到周围人的准确反馈。但实际上，发火造成的弊端远远大于益处。更可怕的是，易怒人士对每一封愤怒邀请函都照单全收，导致做什么事都用力过猛本书作者为精神科治疗师，从专业的角度详细阐述了发怒的本质及解决方案：第一...

大专以上医学内容。自学参考资料。从人体构造细胞组合到人体疾病，治疗预防养生内容博大精深。每天空闲几分钟给知识充充电。

《快穿女配冷静点》唐果在各个小世界中穿越疯狂虐渣，详细见视频，非原创抖音@小皇子漫画，aaa对不起宝子们，有些视频不过审

【内容简介】覃梦棠是覃国公主，年少时和沐国留在覃国的质子沐祁司相恋。 后来沐祁司率领沐国大军攻破覃国皇都，覆灭覃国，覃梦棠成了亡国公主。 覃梦棠为了报仇而接近沐祁司，但却被人暗算重伤失忆，失忆后阴差阳错通过选秀进入沐国后宫、成为沐祁司的...

有人生来就要遭受欺骗和背叛吗？仅仅因为是“女配”就要心甘情愿地被男女主虐吗？做梦！过去那些世界带给我的伤害，我绝不会忘。 “这一次的世界……我只为自己而活！”金钱事业，还有……那个人的目光我全都要世界崩溃与否又怎样？快穿世界中爱情的博弈谁...

每一个结了婚的男女都需要学一点心理学，当你离婚前一定要听这节课。

，让陶紫，黄一潇，沈佳轩高兴高帅带你来探究科学吧！

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本文为非专业主播业余录音，不喜勿喷！谢谢！！！重生之力作——天下第一恶女夜狂澜被睡了！数夜缠绵，未婚先孕肚大球圆。夜侯府闹翻了天，夜老侯爷风风火火嫁孙女。“小姐小姐不好了，老侯爷说要将你嫁给隔壁短命暴君。”夜狂澜摸着肚上圆球，隔壁？蛮近。短命？正好。暴君？睁大狗眼看清楚，她堂堂21世纪帝国上将，怕？以暴制暴不解释！只是婚后……excuseme?兽血暴君夜夜宠，不仅毫无短命迹象，反倒越战越勇？夜狂澜怀抱小小暴君，“这特么不科学！”———某天，当暴君立于天域顶端，接受苍生敬仰，众...

黑暗笼罩！秩序崩溃！人性沦丧……哀嚎奏响死亡！绝望与恐怖降临！地狱空荡荡！魔鬼在人间！陈冲知道，在这崩坏的世界！拳即是权，唯有拳头在先，道理才能深入人心！…………

平行时空，全球灾变，秩序崩坏，世界沦为废土，幸存者百不存一，艰难求存。携带着一个残缺不全的主神，陈冲从另一个世界穿越而来了。超电磁炮，响雷果实，磁场转动，钛极金身……这是一个猛男的末世狂飙之旅。

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两个性格迥异的大学室友之间的搞笑日常和甜蜜爱情。一个是外表高冷、内心戏精的校草陆景年，另一个是阳光开朗、自带笑点的体育特长生林逸飞。两人从互看不顺眼到逐渐理解和依赖，共同经历了一系列令人啼笑皆非的校园生活

【内容简介】提供了多种基于循证学证据的有效心理学策略，可运用于各种场合中的焦虑管理。本书既是一本压力管理的自助工具书，也为读者提供了一次探寻焦虑源头的良机。有《冷静冷静》在手，读者能够更胸有成竹地面对焦虑。【作者介绍】 吉尔·P.韦伯（Jill...