智胜人生

《理智胜过情感(第二版)》是一本认知行为疗法(CBT)的自助书籍。本书语言流畅,通俗易懂,指导性和实用性强,是一本优秀的大众自助读物。在这套专辑里,我将采用“边读边讲”的形式对本书进行讲解,希望对想要调节情绪、改善人际关系、提高生活质量的朋...

君生我未生,我生君已老。 君恨我生迟,我恨君生早。 君生我未生,我生君已老。 恨不生同时,日日与君好。 我生君未生,君生我已老。 我离君天涯,君隔我海角。 我生君未生,君生我已老。 化蝶去寻花,夜夜栖芳草。 ...

《智胜十三篇》是2017年民主与建设出版社出版的图书,作者是王世滨。【内容简介】西方人最害怕十三,认为这是魔鬼数字,他们甚至把十三层改称为十二B,以此来逃避十三给他们带来的恐惧。而在中国,斗争智慧里有三大顶尖的著作,分别占据了兵法、纵横、弈道...

《理智胜过情感》是第一本把认知行为疗法(CBT)内容和步骤通俗易懂地呈现给大众的书,是认知行为疗法发展道路上卓越里程碑。 本音频由高级AI软件生成,制作效率高,而且播读效果不次于很多普通真人。本音频只供学习使用,请勿用于商业用途。


本书值得心理治疗师、患者以及所有想要改变生活的人们反复阅读。

生活中不只有健身,它包罗万象,充满喜怒哀乐、悲欢离合,既有诗和远方,也有当下的苟且;而通过健身,可以帮助我们塑造优雅、健硕的形体,也能帮助我们塑造强大的内心,以此来承受生活中的“重”与“轻”。——Ellann

遥想当年,曹操广纳天下贤士,准备和各路诸侯一较高下。司马懿自然也在征召之列,以他的犀利目光,不难看出曹操是一位具有雄才大略和远大目光的政治家。假如换作他人,可能早就良禽择木而栖地加入曹操的北方阵营了。可司马懿毕竟不是常人,他的目光深邃邈...

【内容简介】 本套装包含灵活运用口才能力的《口才智慧》,决定人生和事业高度的《生存本领》,人际交往智慧心理学的《博弈智胜》《人性密码》,畅销励志。 这本书将帮助你——建立能说会道德口才,成为真正的口才达人;建立选择标准,解决选择中的两难困...

博弈心理学:一场无形的心理战博弈心理学,听起来是不是就让人觉得深不可测?其实,它就在我们的日常生活中,只是我们常常没有意识到。博弈,原意是指下棋,后来被引申为在一定规则下,两名或多名决策者之间相互对抗、作出决策的过程及其结果。而博弈心理...

内容简介 千百年来,博弈与人们的生活紧密相关,从棋牌游戏,到谈判辩论再到战场对阵……在我们的历史长河中就这样形成了别具风情的博弈文化。 博弈是指在一定的游戏规则约束下,基于直接相互作用的环境条件,各参与人依靠所掌握的信息,选择各自的策...

【内容简介】大数据时代的来临,云计算、区块链、人工智能技术持续突破,促使科技与金融、智能与金融深度融合,实现了金融产品和服务的全面升级。智能金融将去往何方,又会面临哪些挑战?本书通过采访百余位人工智能、智能金融行业的从业人员和技术专家,...

《我嗅到了阳谋的味道:巅峰棋局、明谋天下、智胜千里》——这不仅是一个音频专辑的标题,它是对历史的一次深刻解读,是对权力斗争中阳谋艺术的一次全面展示。“暗影棋局:每个历史事件都是棋盘上的一步棋”进一步强调了这张专辑的核心理念:历史是一场大...

【内容简介】 难缠的人时常给人造成难以承受之痛。倘若碍于面子,不敢与其针锋相对,不仅自身会积郁成疾,还会给事业带来危害。我们研究难缠的人,就是为了辨识他们,找出应对和摆脱之策,以免他们继续频频地扰乱我们的正常生活。本书涉及如何摆脱难缠的上...

生命的觉醒与超越,圆满人生,吉祥人生,幸福人生,奉献人生,自在人生

作者用诙谐幽默的语言叙述了生活中遇到的趣事以及人生感悟!何为生活的本质?当我们面对亲情、爱情、事业、社会时,每个人在不同的圈子里扮演着不同的角色,但不变的,是本心。

每一个叛逆的孩子,都是希望通过战胜父母,来宣示自己的独立。为人父母,在这场战役中,需要做的,就是体面后退。放下焦虑,理解和接纳孩子,建立安全型的依恋关系:支持独立,也愿意给予支持;鼓励探索,也提供安全的港湾;赋予选择权,但也引导方向。帮...




节目主题:人生主播介绍:情感小疯子,感性大水瓶主播寄语:愿世间美好更新频率:每天

虚荣心是一件危害人心的事情,会阻碍我们的成长和发展,毒化我们的身心健康。在人生的旅途中,我们需要注意防范虚荣心对自己的腐蚀和伤害,注重审视自己的内心和情感,以保持清晰的认知和明确的方向。

人生可能有苦不堪言的遭遇,但也有不期而遇的惊喜。 普通人普通过生而平凡是人生的常态,我们都在奔赴不同的人生,似乎没有谁生活一帆风顺,感谢生活赋予的一切,难熬的岁月终将过去。 时间不会回头,人生没有如果,好好珍惜当下所拥有的,你尽管努力,时...
