晒晒更健康
健康知识虽然重要，但很多人却因为其枯燥乏味而不愿意去学习。由胥江编著的《健康100顺口溜》别出心裁，将重要的健康知识融入到100个趣味性的顺口溜中，让你在听的同时轻松掌握健康知识。《健康100顺口溜》的出现，让学习变得更加轻松有趣。为了自己的身体...
让传统医学不在晦涩难懂；用现代营养健康的理念认知中国传统医学。《学会中医更健康》栏目将给听众带来即传统又现代的健康生活智慧。这些智慧有一些已经传承上千年，有一些则是学当代科学的全新发现。我们的宗旨就是让更多人了解祖国传统医学就在我们身边...
园艺疗法历史及其功效。学会发现生活中一直存在的被自己忽略的美的东西。调整心情，轻松应对繁忙的工作和生活。
这里有常用的健康养生知识，未病先防，科学调养 ，如果觉得对您有用就点一下订阅和关注，下次您好找到我。
疾病的发生是因为我们过于忽视健康的重要性，过于轻视了各种压力对健康的影响。支持身体保持健康状态要靠我们饮食中摄入的营养物质，吃什么，吃多少，怎么吃，才能保证健康，是一门专门的学问，而且是这个时代每个人想要健康地活着必须要学习的学问，否则你一生的积蓄都不足以去治疗你的疾病。随着科技的不断进步、植物的改良、化肥农药的使用，我们所摄入的食物当中保持身体健康的营养物质却越来越少。我们现在所吃的食物当中所含的营养物质，已经不及二三十年前的1/20，然而我们所要承担的压力却比二三十年前大...
【简介】 五谷杂粮是人们每天都要摄入的食物之一，它对人们健康的重要性远超于蔬菜水果，人们可以三五天不吃蔬菜、水果，但人们不能三五天不吃五谷杂粮，否则人们的身体将会虚弱，会导致各种疾病的发生。本书将根据五谷杂粮不同的特点，营养，对人体的...
人生的病灶一个是吃出来的，一个是气出来的，要想健康就改变你的吃法，不要生气
一位从事临床医疗服务工作20年的宝妈，一位有声演播的爱好者，一位健康科普的传播者！健康是一种自由，健康是一种财富，健康更是一种幸福！健康饮食，科学运动，拥有高质量睡眠，保持身心健康，跟Y医声一起聊聊生活，聊聊健康，让我们愉悦地开启每一天的生...
饮食是影响人体健康的关键因素之一，如何才能吃得健康、吃得安全，是全人类一直在不断探索、追求的目标。本专辑将会为大家详细介绍一些饮食上的讲究与误区，教大家吃出健康。
《中国人该怎么吃？》这是一本中国人的健康饮食指南典范
适合谁听：所有人内容重点：健康生活，快乐成长！
胃炎是各种原因引起的胃黏膜炎症，为最常见的消化系统疾病之一。 按临床发病的缓急，一般可分为急性和慢性胃炎两大类型；按病因不同可分为幽门螺杆菌相关性胃炎、应激性胃炎、自身免疫性胃炎等。 不同病因引起的胃炎其病理改变亦不同，通常包括三个过程即上皮损伤、黏膜炎症反应和上皮再生。急性胃炎根据其病理改变又可分为单纯性、糜烂出血性、腐蚀性、化脓性胃炎等，慢性胃炎根据其病理改变可分为非萎缩性、萎缩性和特殊类型胃炎三大类。各型胃炎的诊断和鉴别诊断主要依据胃镜检查。 下面是一本电子书，关于如何饮食远离消化系统疾病，有需要的可以找 胃炎 急性胃炎 慢性胃炎
这里有生活小妙招、还有平时需要注意的小提示，让我们更健康快乐地生活，快来收听吧！
分享儿推知识，关爱儿童健康，推广儿推技法，弘扬中医文化！摸摸小手百病消，摸摸腹腔脾胃棒！万水千山总是情，调理体质咱都行！
也许你的孩子已经大一些了，你担心现在开始干预有些晚了，不算晚。年轻人的大脑会持续这个成熟过程，直到25岁。你仍然有时间去积极的培养他们的大脑
贺老师助手为大家提供贺丰杰教授的一些语音女性健康知识，帮助女性关注更年期，调理身体，多了解一些科普知识。健康守护你我她…
。 现代健康的含义是多元的、广泛的，包括生理、心理和社会适应性3个方面，其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态，反之则会降低...
本书以世界卫生组织的三维健康概念为依据，探究生命健康的真谛。全书共分四篇，第一篇“躯体健康：生命之基”，主要从身强体健、合理膳食、睡眠充足、科学运动与规避风险五个方面介绍与身体健康维护相关的内容。第二篇“心理健康：幸福之源”，从...
主播子墨，国家二级营养师，国家二级心理咨询师，西点师，通过分享食物中的营养成分，让听友学会吃什么食物慧对自己的健康大有好处。主播子墨也是《健康水晶》栏目的策划者和主播。主播子墨简介：子墨 ,英文名（ROGERXC1986）硕士学历，高级珠宝鉴定师、珠宝设计师、国家二级心理咨询师、国家二级营养师、高级催眠师、化妆师、西点师。水晶故事播讲人，通过在全球各地搜集不同的水晶并找到有关的传说或者故事跟大家分享，水晶搭配师（通过运用天然晶石或者矿石来搭配人们的穿着，让使用者更有魅力）<...
全职妈妈，健康管理师，有声书主播，对，都是我。大家好，我是你的健康管理师菜菜。因为有了孩子，因为父母已经年迈，因为自己也会慢慢衰老，所以我开始关注健康管理。所谓健康管理，就是把健康从医疗转变为预防，在未病之时关注健康，而不是生病之后求医...
