吃好杂粮宝宝更健康

【简介】  

五谷杂粮是人们每天都要摄入的食物之一，它对人们健康的重要性远超于蔬菜水果，人们可以三五天不吃蔬菜、水果，但人们不能三五天不吃五谷杂粮，否则人们的身体将会虚弱，会导致各种疾病的发生。本书将根据五谷杂粮不同的特点，营养，对人体的作用等角度，阐述如何食用五谷杂粮，才能将它们的营养价值发挥到最大。

【适合谁听】

人们的生活离不开五谷杂粮，许多人虽然每天吃着这些食物，却不清楚它们的作用究竟是什么。特别是爸爸妈妈们，在给宝宝们吃五谷杂粮的时候，很少注意到五谷杂粮的功效。事实上，吃五谷杂粮，不仅是为了身体需求，同时也是为了身体的健康。

【购买须知】

1、本作品为付费有声书，0.4元/集，订阅成功后，即可收听单集，共计20集。

2、版权归原作者所有，严禁翻录成任何形式，严禁在任何第三方平台传播，违者将追究其法律责任。

3、如在充值/购买环节遇到问题，可以通过页面上方按钮，分享至微信内使用微信支付完成购买。

4、在购买过程中，如果你有任何问题，可以在微信搜索公众号【bestxmly】或搜索【喜马拉雅付费精品】来随时咨询问题，也可以拨打客服电话：0514-82395811