我跟处男说拜拜

张帆医生,浙大医学博士。在系统的研究了睡眠医学之后,张老师结合健康医学的理论体系,建立了一套系统实用的优眠管理方法---睡眠之道,来帮助有睡眠障碍的朋友走出失眠的困扰。如果你也存在着睡眠问题,欢迎收听本栏目,并且晚上直播间会有晚安电台,小小鹏会用温柔的声音伴你入睡,祝你好眠...

(想交流和进我们读书群的听友,加微chaohui8109)你是否每天在焦虑和疲惫中打转?加班内卷却看不到存款增长?其实赚钱不必苦大仇深!这里没有鸡汤套路,只有30+职场人亲测有效的「快乐致富法则」:从心理调节技巧到副业实战案例,从打破思维困局到打造多元...

3-6岁好习惯养成绘本淘气包明一(套装共6册)十分钟和坏习惯说拜拜通过孩子视角讲故事引导孩子主动养成好习惯【编辑推荐】“妈妈,进门要先洗手!”刚刚读完《淘气包明一》的4岁小女孩对妈妈大声说。绘本对小读者的影响就是多么强大。小读者从淘气包明一的...

...

苏老师科学育儿,旨在帮助家长解决0-6岁不同年龄阶段儿童成长过程中出现的拖拉磨蹭、爱发脾气、不爱学习等痛点行为问题。我们专注于儿童素质教育和家庭教育解决方案,依托北京师范大学、清华大学、北京大学、中国科学院心理研究所等国内丰富的儿童教育专家资源,通过矫正儿童行为问题,加强0-6岁儿童的核心能力训练,培养孩子良好的基础行为品格。...

书籍简介:一个被社会边缘化的中年人,事业失败,走投无路,又遭遇财务被骗,情感重创,患上了重度抑郁症,就连他精心设计的自杀计划,也被一连串的囧事给搅黄了,毫无希望之际,他放弃了医生的治疗,决定独自面对囧境,在一位高人的指导下,他用古老而神...

“别人生气我不气,气出病来无人替”“我若气死谁如意,况且伤神又费力”,这些广为流传的话语提醒我们—生气对健康无益。人之成败不在文化深浅,用功深浅,智力深浅,而在于脾性修养。所以我们要学会调整自己的情绪以适应生活。

这是一个解决你方言音问题的专辑,干货满满,从根儿上给你解决问题。让你的声音变高级。嗨,大家好,我是VC明明,一个声音教练。

【内容简介】 不知道从什么时候起,你的情绪越来越不受控制,你常常无缘无故地生气、急躁、郁闷,但偶尔也会有莫名其妙开心的时刻……也不知道从什么时候开始,你越来越不了解自己了,为什么一件普通的小事都能让你火冒三丈?为什么常常对关心你的人恶言相...

【作品简介】本书从积极心理学的角度解答青年女性面临的普遍、易被忽视、很难有统一答案却又影响幸福感和成就感的生活方式、人际关系、自我认知等方面的人生之问,让读者在自我疗愈的过程中,重拾快乐、魄力和勇气,过上内心想要的生活,活出自己期待的美...

新品上架~~~敬请收听!更多精彩内容~关注主播哦《破产规划师》是由每天读点故事签约作者苏小北创作的精品有声剧,由每天读点故事独家出品,由人气热门主播蓝玉凝香、月白倾情演播。每日双更,喜欢的话订阅关注哦!内容简介:带来糟糕人生体验的人,也往往...

你总是容易对计划的事情三分钟热度,半途而废吗?你总是因为无法持久行动而内疚、挫败、胆怯,最终因一事无成而灰心丧气吗?为什么一次次打鸡血、下决心都无法然你持久?我们总在责怪自己不能坚持,所以没什么进步。但作者Stephen认为,人们无法让改变的效果持久,原因不在于自己。我们本身没有问题,有问题的,是我们的策略。如果我们开始使用维习惯策略,持久改变很容易!微习惯太小,小到不可能失败。所以,它不会给你造成任何负担。它具有超强的“欺骗性”,极容易让你养成长期的习惯...

17岁的“好学生”不堪忍受课业负担竟用铁榔头杀死生他养他的母亲;15、16岁的学生逃课与校内学生及校外小青年团伙抢劫敲诈他人财物;14岁的少年为“哥们义气两肋插刀”,寻衅斗殴杀死他人;16岁的学生禁不住黄色录相的诱惑而去模仿情节强奸幼女;13岁的少...

由深夜磨牙工作室荣誉出品!!!! 成员:杏花散人 后期:贾仙儿 编剧:旧衣留香 你听过相声吗?你听过鬼故事吗?我们是融合在一起的~荒村小屋里的女尸,公交车上的鬼影,这里让你惊悚战栗的恐怖故事,也有让你哈哈一乐搞笑段子! 灵异体质的恐怖爱好者散人和他的好搭档倒腾玄学道具的地摊CEO仙儿的有趣故事!

跟着老师说英语

收听福利 【福利一】好评有礼专辑上架一个月内,五星评价打出优质评价标签,并带有“已收听90%”标志的听友,送现金红包2.88元。后台关注私信领取~注:截至上架满月,累计限前66名。【福利二】百张月票召集令截至7月26日前,月票总榜前三,且投票数大于10...

应该是从喜欢里得到力量和快乐,而不是花光了力量和快乐去喜欢,望周知。欢迎大家订阅,每天更新,也欢迎投稿。...

【官方简介】本专辑同样是一个不大正经的穷酸原创专辑,因主播精分状态不稳定,原计划以生活“文艺”短视频分享为主(风格向沙雕跑偏几率非常大!);也可能会出现搞笑音频小节目(内容偏向不确定)。节目语言同样多种多样,因主播情绪激动时,普通话会限...

「拜拜[BYE-BYE]」是NOIR BOUQUET的第5首歌曲,在这首带着点忧伤的舞曲里,赛博感和中国风融汇交融在了一起,在歌曲中,乐迷既可以听到交杂了中文的说唱部分,充满旋律感的副歌部分,也可以感受到歌唱部分里的那份忧伤。

这篇同人是看完漫画第5卷安达要被领导安排到别的城市工作的脑洞产物,现实不会是电视剧,异地之后感情能维系下去实属不易,分开之后,两人都会有更好的生活,职场也会有更好的发展。可是,分开之后,才会发现,这一生最爱的,其实还是对方。作者id:青枫子非原文链接:https://qingfengzifei.lofter.com/

跟我说上海话

边境领主法斯特是从现代日本转生至男女贞操观念颠倒的异世界,长大之后成为那个世界极为少见的男性骑士。因为拥有前世的价值观,女王近乎全裸的薄纱打扮与巨乳公爵近乎性骚扰的肢体交流都让他不时胯下疼痛,然而他同时也是一上了战场便化身英雄的超人。法...

快来学习最正宗的河南话,让咱河南的家乡话火遍神州大地!

简介: 何之醒来后脑中一片空白,在追寻记忆的路上他遇见算命的瞎子,入魔的朱雀,半人半妖的山主……登仙路上的迷途羔羊们,他们和他丢失的记忆有什么关系? 雷电来回窜动,不时碰撞炸开。方迟从地上抓起一把稻草狠狠的摔到栏杆上: “肉体的痛算什么!”...