新陈代谢

关于瘦身，蔡依林表示，自己曾经也试过很极端的减肥方法，吃非常少量的食物，最后不仅反弹很快，也极大伤害了身体健康。 所以，减肥跟任何事情一样，不能走极端，在保证营养摄入完整的情况下，完全可以通过吃成功瘦下来。 DGI慢碳饮食减肥法就是很好的选择。那么什么是DGI慢碳饮食？ 它是目前国际上公认的健康减肥法，就连美国前总统克林顿的私人医生都亲笔写过一本书来推崇这种减肥方式。 慢碳饮食法的核心理念是将日常饮食中的高GI食物和高热量食物全部去除，仅保留中–低GI食物和中–低热量食物。 这种方法允许吃碳水化合物，但需要选择缓慢释放的碳水，例如燕麦、荞麦、黑米······ 这种方法也提倡吃水果，但要选择低糖分的水果，例如橙、葡萄、蓝莓、樱桃、苹果····· 这种方法也是完全可以吃肉的，而且还建议尽量多吃一些鱼、海鲜和鸡肉等瘦肉······ 生活君为你邀请到专家Vincent。 作为一个“死磕慢性病营养调理”的功能医学营养师，他曾在线下帮助上万学员实现了吃瘦的目标。

本书是中国近代史研究领域的经典，曾经荣获中国图书奖，上海市优秀图书奖一等奖。直至今日，他仍然是中国近代史领域的最好的导论性著作。本书博大精深，思辨深邃，凝聚了著名史学家陈旭麓先生数十年心血。本书不仅考察了近代社会经济结构和政治结构的变革...

全书充满激情而又思辨的论述、勾画出中国近代社会百年的新陈代谢和急剧变革。本书是中国近代史研究领域的经典，曾经荣获中国图书匀、上海市优秀图书奖一等奖。直至今日，它仍然是中国近代史领域的最好的导论性著作。本书博大精深，思辨深邃，凝聚了著名史学家陈旭麓先生数十年心血。本书不仅考察了近代社会经济结构和政治结构的变革，而且考察了城乡基层组织的演变，以及不平等条约激起的社会变化；不仅研究了中国近代社会变化的内部因素，而且寻找出外部冲击引起的社会习尚的改变；不仅论述了政治思想、哲学、文学等方面的变革，而且分析了欧风美雨影响下的社会心态的变化。

经济复杂性研究是在物理、生物等多学科交叉的基础上，理解经济系统的复杂性和多样性，探索定量观察和建模的经济科学。免费获取全套的视频版课程等学习资源，请关注公Z号：南方囡。尝试以新的非平衡态物理学的方法，从生态学的逻辑斯蒂小波出发，从技术进步...

代谢综合征的中西医细解

沛源就像一把D谢的“金钥匙”从根源上撬动三大产能营养素的D谢，15年研发重磅推出，17周科学实验，有效改善D谢➕薇芯 sz4006

这本书不仅能让你瘦身，更能让你健康！《减肥，代谢说了算》需要此书：关注，留言。用3个步骤重建代谢系统1：引导体内的脂肪消耗2：降低身体对碳水化合物的依赖3：让你的体重永不反弹

不放疗，不化疗的癌症疗法吃吃喝喝的癌症治疗新方向你想知道吗？《癌症是一种代谢病》在人类抗击癌症投入不菲，效果却不堪理想的今天，提出了全新观点，给医学界带来了强烈冲击！本书作者托马斯·N.塞弗里德，主译成长医学博士，播音童小会为您带来抗击癌...

成人的世界没有容易，代谢发动机却不给力？原来困扰我们已久的“身体小脾气or大警示”都与代谢息息相关。《远离慢病，从调节身体代谢开始》，邀请慢病领域两位顶级专家，全新视角深入浅出，体系化透传慢病、代谢与营养的必然关联，一站式分享代谢障碍的底...

生物化学这门学科主要研究生命体的化学组成及其变化过程，而我们机体的新陈代谢亦是本学科的主要内容之一，因此这门学科无论是对于探索生命奥秘还是认识疾病都显得尤为重要，是医学和生命科学领域中一门重要的基础课程。 然而，不少师生将生物化学列为难度较大的课程之一，究其原因我想与这门学科的建立和发展过程有关。最初一些热衷于探索生命奥秘的化学家经过不断研究使得生命体内的化学物质和化学变化逐渐形成了一定的知识体系，进而从化学中独立出来形成了新的分支学科——生物化学。进入20世纪之后，生理学、物理学、细胞生物学、基因学等学科的飞速发展，极大地带动了生物化学的发展，许多著名的代谢途径，如糖酵解途径、三月酸循环、鸟氨酸循环等知识由此建立起来。可以说生物化学的发展具有多学科的背景。如果想要学好这门课程，就必须充分理解这些背景知识，实现更“立体”的学习和理解过程。 山西医科大学解军教授带领师生团队，耗费数年时间，撰写了《生物化学的故事——代谢之旅》一书，旨在为广大师生提供一个更加“立体”的生物化学参考读物。在该书中，作者们经过对海量原始资料的整理，筛选出生物化学发展过程中最具影响力的科学家和医学家，并以故事的形式叙述了他们的研究背景和研究历程，充分展示了生物化学的多学科背景和知识的来龙去脉。 作者们为实现“立体”的生物化学所做的另一项工作是，在每个章节科学家的故事结束后，紧接着讲述了临床医学生在学习实践中的经历和感悟。借鉴美国执业医师考试模式，以案例分析的形式体现了生物化学知识对于认识疾病和医学发展所发挥的重要作用，为实现学以致用提供了有力的参考。 本书是一本难得的生物化学参考读物，原创性很高，有深度也有广度，希望广大读者在阅读过程中能够进入一个“立体”的生物化学世界，从中体会生命的奥秘、科学研究的要义，更好地推动生命科学的发展和医学的进步。

目录第1章 基础篇 0011.1 如何看待癌症 0011.2 概要 008第2章 围绕癌症起源的困惑 0112.1 致癌悖论 0132.2 癌症的特征 0132.3 重新评估 018第3章 癌症模型 0213.1 癌症模型存在的一些问题 0213.2 实验动物费用是癌症研究的主要障碍 0253.3 肿瘤组织学分类的问题 0263.4 对癌症的个人看法 029第4章 正常细胞和癌细胞的能量学 0324.1 代谢稳态 0324.2 ΔG′ATP的恒定性 0374.3 ATP...

《椰子生酮饮食代谢法》-张玎推荐亲爱的，您好！我是张玎。非常的感谢您来到我为您演播的这本书。椰子生酮饮食代谢法布鲁斯.菲佛博士。这本书一共有十七个章节。这十七个章节分为4个部分。第一部分，引子告诉您，节食不必挨饿第一章“节食不必挨饿”讲述了一名布鲁斯的病人成功减去20公斤的故事。还有布鲁斯接触棷子油的经历。这一部分告诉您，通过原理低脂低卡路里食物。通过不吃甜食淀粉和垃圾食物。吃丰富的全食物加奶油椰子油，吃全脂乳酪，水果蔬菜就能出现身体上的巨大改善。从第二章到第六章，是第二部分。主要是把脂肪和碳水化合物进行对比讲解第二章“被抹黑的油脂”告诉您，低脂饮食没啥效果。可能的效果就是，让您越来越胖。在低脂食物中的添加的大量的糖和化学添加物，让您的身体严重受到损伤。脂肪是身体细胞的主要结构成分。您的心脏、肺、肾和其他器官都必须依靠脂肪才能正常运作；您的大脑也含有70%的脂肪和胆固醇。脂肪是燃料，您身体所需的能量至少有60%来自脂肪。但是，当您吃了碳水化合物，脂肪就会被储存于脂肪细胞中，过量的碳水化合物和蛋白质会转化为内脏脂肪。如果吃的脂肪不够，身体就会利用蛋白质。所以减肥的时候，吃丰富的脂肪食物很重要。不然，您的身体会分解肌肉蛋白质以供应能量。脂肪是非常重要的营养来源，OMEGA-3脂肪酸和OMEGA-6脂肪酸是维持身体健康的必需营养素。这就是营养学界说的，必需脂肪酸。吃脂肪，也会帮助您的身体吸收营养如维生素。如果您没有吃足够的脂肪。很多脂溶性营养素没法被身体吸收。而且，您的心脏需要脂肪。高强度运动和耐力运动需要脂肪。第三章“你吃对油了吗”这一章，主要介绍了脂肪、三酸甘油脂和脂肪酸的概念。告诉您椰子油和棕榈油是唯一大量中链三酸甘油脂的膳食来源。同时，帮您对比了“精炼油与未精炼油”的差异。告诉您，不饱和植物油的缺点。这一章专门讲了反式脂肪酸的各种缺点和害处。给您讲了“自由基”，一种造成您身体各种疾病和老化的关键。同时详细为您分析了：液态调和油、大豆油、玉米油、葵花仔油等植物油的好坏。告诉您选择油脂到底是选择：萃取、初榨、冷压那种方法对身体有好处，那种方法对身体有害。第四章“胆固醇与饱和脂肪”告诉您，吃饱和脂肪酸和胆固醇，不是造成心脏病的原因。食品和药品制造企业宣传和推广这些错误理论是为了促进植物油的使用和销售降血脂的药物。同时为您公开很多研究，证明果糖比蔗糖更危险。不饱和植物油中的亚麻油酸会转化成类激素物质：促进心脏病。肝脏，是我们体内的胆固醇调节器官。肝脏可以通过米面主食制造胆固醇。饮食中至少需要70%以上的脂肪为饱和脂肪，这样可以保卫肝脏不受酒精、药物和其他有毒物质的毒性伤害，同时可以保护你的细胞膜和细胞壁。...关键词：生酮饮食、生酮饮食食谱、防弹咖啡、哥本哈根减肥法、低碳饮食、酮体、阿特金斯减肥法、地中海式饮食、减肥、减肥好方法、腹部减肥、生酮饮食、生酮饮食21天食谱、生酮食谱、减肥食谱、21天减肥、21天减肥食谱、张玎减肥、最快减肥、张玎生酮

整视频课揭示了瘦身的关键——提高代谢力，激发身体燃脂本能，想瘦就瘦！ 10分钟微运动，6大部位针对训练，“瘦身女王”金紫亦亲自示范正确动作！跟着视频同步练习，端坐、站立、行走……随时随地都在瘦！天鹅颈、A4腰、马甲线、人鱼线、蜜桃臀……你也能...

很多女性都将减肥当作“终生的事业”，但是依靠“自制力”的减肥常以失败告终。 本专辑揭示了瘦身的关键——提高代谢力，激发身体燃脂本能，想瘦就瘦！ 作者“瘦身女王”金紫亦女士，是两个孩子的母亲，更是拥有“1个月减掉9斤，1年减掉72斤”经历的强悍瘦...

会员朋友们、欢迎收听本节目本专辑节目主要讲述糖尿病前期、中期、后期的病程（含并发症）以及中医的调理方法，中医知识博大精深，每期节目我都会采用真实案例方式讲述，听起来通俗易懂，不会枯燥，如您在听节目时有疑问或关于糖尿病病程中医调理方法需要...

票价详情 暂无 适宜 全年 电话 暂无 简介 亲爱的游客，下面为您介绍的是陈作新墓。在参观陈作新墓之前，我们先来了解一下陈作新吧。陈作新是近代的资产阶级革命家。他是长沙府浏阳人。1905年入湖南弁biàn目学堂学习，后来加入同盟会。毕业后在湖南新军混...

本书以药性理论著称，解释药性又多从医理，而陈氏于医理则自成一家，于《黄帝内经》之外，撰成《外经微言》，对《内经》所言医理从不同角度进行阐释和深化，故其人论著多有新见。据陈氏在其多部著作中屡屡提到“晚年逢异人于燕市，传书甚多”之类，经考证...

本专辑为护士执业-内分泌、营养及代谢疾病病人的护理考点音频讲解。2021年备考交流群均已建立，添加小星微信：xingtiku999即可进群学习，免费分享考题+资料，势如破竹，今年必过...

点击这里，联系雪峰老师，带你走出糖尿病困局每天几分钟带你逆袭高血糖主讲人：北京糖代谢研究会委员——许雪峰老师毕业于沈阳药科大学，北京仟金方医学研究院首席健康管理师，吉林中山中医院特聘营养科主任指导数千人成功逆袭高血糖，丰富的实战经验能够...