代谢好自然瘦 | 你的健康瘦身指南

代谢好自然瘦 | 你的健康瘦身指南

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很多女性都将减肥当作“终生的事业”，但是依靠“自制力”的减肥常以失败告终。

本专辑揭示了瘦身的关键——提高代谢力，激发身体燃脂本能，想瘦就瘦！

作者“瘦身女王”金紫亦女士，是两个孩子的母亲，更是拥有“1个月减掉9斤，1年减掉72斤”经历的强悍瘦身达人。

她历时两年创作完成这本数万产后妈妈亲测有效的瘦身宝典。

21天健康瘦身餐，忙碌生活更要高效瘦身！90道瘦身菜谱，三餐照吃，用美味宠爱自己，告别自虐式瘦身，赘肉遁形，身体更轻盈。
坐地铁、候机时听一听，也会找到适合自己的瘦身方案。

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给减肥者指明了方向，读者需要这样的专业人士
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论点值得斟酌，不能按此操作