掌控现在把握今天
情绪管理&有效表达,心灵减压&身心健康让你在任何场合不失控的实用心理学
一个名叫王擎睿的男子,因为自己一家人,包括自己出了车祸,两个养父母死亡,而自己则因祸得福,开启了一个空间,得到了天师的传承,开启自己的修炼之路,一路修炼,一路斩妖除魔,一路查明真相,一路救父母出炼狱,一路帮朋友一起修炼,一路破案成长,在经历了一起又一起的历练之后,王擎睿终于成长为了一名独当一面的天师,也攒够了功德,救出了父母的魂魄,使其还阳重生,一起修炼飞升。
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想通过运动让自己变得越来越健康,而喜欢运动的你,只要按照书中的科学的正确的方法运动,相信你就可以逐渐掌握自己的人生。
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 《如何掌控你的工作 如何掌控你的情绪如何掌控你的生活(金版)》从当代人的生活状况出发,剖析了人们工作、情绪、生活失衡的种种现象,揭示其背后隐藏的内在原因,同时提供了一系列掌控工作...
今天很短,但今天很重要,漂亮的今天,不仅可以把昨天的辉煌变成明天的辉煌,更可以把昨天的失败变成明天的成功。因此,身处今天,不要总是怀念,总是感叹,总是埋怨……我们应该把每一个今天都当成人生的开始!只有从零开始,脚踏实地,全身心的精益好今...
没有人天生就是演说高手,但要相信,只要你会说话,就有可能成为演说家。
我们在向前努力奔跑的时候,首先要从自我出发,换句话说,真正的风口其实就在你自己身上。年轻人找风口,但不要做风口上的猪。年轻人找火箭,但也要有实力找好自己的位置,一个人外在的成就是他内在成长和成熟的显现,所以每个人学会自我成长是非常重要的。
生活中,我们难免遇到不如意的事,有的人忧思百结,有的人脾气暴躁。人这一生,都在为自己的情绪买单。 前段时间,有位朋友做了大手术。后来她跟我感叹道:“30岁以前,总是习惯将所有的事情放在心里,工作不顺、感情糟心,被琐事压垮了内心。直到大病一场...
我们之前讲过很多沟通的方式,当你听了很多沟通的方法后,你可以通过这些知识来发展自己的沟通体系。有了自己的沟通体系,你和别人沟通起来就简单多了。这本书的作者是个沟通高手,他一生致力于帮助不同的人搭建沟通的桥梁。这本书中的一些方法完全可以成...
注册心理咨询师、人际关系学家特里•科尔教你如何建立边界感,帮助你不再过度付出、过度承担责任、过度关注他人感受,成为掌控生活和工作的高手
【内容简介】堪比《星辰变》和《斗罗大陆》的玄幻修真小说巅峰之作!过去的二十年,是万玄大陆最精彩的二十年,强者如云,高手辈出。神奇的秘境、玄奥的圣地层出不穷,造就了无数的传说.....肖一辰,一个资质平平的低级玄者,一个身世成谜的孤儿,苦修一世...
危机谈判专家、谈判领域少有的“特种兵”克里斯·沃斯全面总结了20余年的实战经验。他将从生死一线的实际案例中总结出的谈话技巧和策略倾囊相授:从战胜哈佛大学教授的10条谈话技巧,到浓缩到1页纸的精华版谈话清单,都在这本书中。 学会这些策略和技巧,你可以掌握谈话的主动权。本书实现了从实践到理论再到实践的两次飞跃。从生死一线的实战谈判入手,引出掌控谈话的策略和技巧, 终又落实到每个人日常生活中的真实场景。说服前领导同意调岗、让老板心甘情愿为你加薪、以什么都不用做的方式拿到 优价格……生活本身就是一场又一场谈话,需要我们全力以赴。 本书的谈话技巧定能祝你成功,作者克里斯·沃斯创造出任何时刻都有效的语言模式。 掌控谈话,才能掌控人生。没看这本书之前,千万别开口!"......
有人说,说话很简单。确实,人人都会说话,但并不是人人都能把话说好。想要把话说得精彩,达到说话的目的,就要从心理学的角度入手,用,“心”去说话,只有这样才能打开她的心门,获得你想要的沟通效果。
在谈话中占据主动,达到你想要的谈判结果
樊登老师推荐,一个意外导致一只脚踏入鬼门关的顽强的人的故事。让他告诉你,从负数开始的人生怎样得到满分——
别让坏脾气毁了你一生情绪是用来感受的,它从来不说谎。发泄情绪是本能,管理情绪才是本事。