断舍情

人生有许多不必要的烦恼，是因为我们理不清自己的情绪而造成的。如果少了负面情绪的干扰，我们就能够保持清醒的头脑，从而做出正确的选择。本次听书从三个重点来聊一聊怎样实现情绪的断舍离。第一，情绪是怎样产生的？第二，情绪怎样由内而外地影响我们？...

简致极，法自开。简法人生，自在生活。让生活充满乐趣，让修行不再孤独。...

把那些不必需、不合适、过时的东西统统断绝、舍弃，并切断对它们的眷恋，“断舍离”之后才能过简单清爽的生活。“断舍离”更关注的是内心对万事万物的解脱——不再受其干扰与影响。当我们开始简化自己的生活，我们便能够明白人生的意义，就在于丰富的安静。

对于生命，我们只知道有一天我们都会死。不过在那一天到来之前，我们能做的事无限多。这本小书也许是孩子送你的，或者某个处境类似你我的人给你的礼物。

《人生断舍离》，作者何权峰。很多人一直活得不快乐，如果你深入探究就会发现，这跟他们执着于某些观念有很大的关系。

陪伴一生的物品，只有自己最懂。瑞典有一位整理遗物专家，写了一本薄薄的小书，发行20多国。

……执着并没有什么不对，但断舍离才是智慧的选择。……在人生的单行道上，放下心中的纷扰，放下外物的得失，拥有一个豁达、通透的心境，才能让生命更加充实，让人生更加从容。

断，断绝不需要的东西 舍，舍弃多余的废物离，脱离对物品的执念每个人都该拥有一套专属于当下的自我的断舍离。通过断舍离，你将重新认识身边的物品，理清物品与自己的关系。通过断舍离已将，从新认识你自己找回对自己的了解和信任。通过断舍离，你将重新认识这世界，获得整个宇宙的资源和能量。洋子是个三十多岁的单身女人，通过断舍离，她终于明白自己为什么一直谈着没有希望的恋爱而结不了婚。相知本来对生活感到茫然，连看电视也只是不断换台，后来毅然将十几万日元的液晶电视断舍离，整个人此豁然开朗。被丈夫背叛的美奈子一直坚持不肯离婚，对家里物品断舍离以后。她可以意气风发的说:“要是早点恢复单身就好了，我要去找新男朋友了！”本书一经出版即在整个日本引起轰动，各大媒体争相报道，全民参与断舍离，“断舍离”迅速成为当年日本年度词汇。台湾偶像剧女王林依晨影响至深的一本书，香港金牌音乐填词人林夕以《断舍离》为名挥笔作词，身心灵作家张德芬倾情推荐。

生活越塑简，内心越丰盈。

透过断舍离，让我们的家务轻松而愉悦。

老舍创作的短篇小说精品。场面描写生动，人物刻画传神，语言精练，意味深长，今天读来仍然给人以启发。

内心越丰盈，生活越素简

断舍离，并不意味着失去，而是代表着更好的以后，因为只有懂得取舍的人，才懂得获得的真正意义是什么。

人生就是一留一删，生活就是一加一减人生有太多的不适合，不需要，不愉快，这些都影响着我们的生活和情绪，要学会断舍离，不要让他们塞满我们心灵的空间

      人生中，我们常常有太多的执着，执着于近在咫尺的成功，执着于绚丽多姿的生活，执着于唾手可得的感情……却始终差之毫厘。执着并没有什么不对，但断舍离才是智慧的选择。也许有时我们只看到了断舍离时的痛苦，而忘记了若不断舍离就会失去更多：不...

完美的男人才有资格成为渣男，完美可以留，渣男要早清理，果断丢掉…

成长篇

书籍信息:《人生断舍离》贴近人性的心灵励志作家何权锋老师著。面向断舍离的未来——充满情趣与平和的生活。内容重点:《人生断舍离》斩断物欲，舍弃废物，脱离执念！主播介绍:我是慧昕读书，一个热爱读书的80后素人，希望通过读书治愈和温暖自己以及有缘的...

所谓自由 ，不是随心所欲 ，而是自我主宰。

人生就是一留一删，生活就是一加一减。人生有太多的不适合、不需要、不愉快，这些都影响着我们的生活和情绪，要学会断、舍、离，不要让它们塞满我们心灵的空间。