把那些不必需、不合适、过时的东西统统断绝、舍弃，并切断对它们的眷恋，“断舍离”之后才能过简单清爽的生活。“断舍离”更关注的是内心对万事万物的解脱——不再受其干扰与影响。当我们开始简化自己的生活，我们便能够明白人生的意义，就在于丰富的安静。
节目(148)
切换顺序- 断舍离100断舍离如何帮助我们在工作中发现自己的潜力和可能性？3604:40
- 断舍离099如何运用断舍离原则解决工作中的决策犹豫问题？504:19
- 断舍离098断舍离如何帮助我们在工作中发现自己的优势和特长？204:35
- 断舍离097如何通过断舍离减少工作中的不必要的负担和压力？204:31
- 断舍离096断舍离如何帮助我们在人生中追求内心的宁静和平和？504:36
- 断舍离095如何运用断舍离原则解决工作中的团队合作问题？304:45
- 断舍离094断舍离如何帮助我们在工作中提高自我效能和自信心？404:31
- 断舍离093如何通过断舍离减少工作中的拖延和浪费时间？204:30
- 断舍离092断舍离如何帮助我们在人生中追求自由和轻松？204:17
- 断舍离091如何运用断舍离原则解决工作中的沟通问题？404:35
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