所谓自由 ，不是随心所欲 ，而是自我主宰。
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《断舍离践行法》
人生就是一留一删，生活就是一加一减。人生有太多的不适合、不需要、不愉快，这些都影响着我们的生活和情绪，要学会断、舍、离，不要让它们塞满我们心灵的空间。
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