和小熊一起跳绳儿歌
一起念儿歌
一起来读儿歌吧！常读儿歌不仅可以锻炼你的记忆力，还可以可得到美的熏陶，获得更多的知识跟爸爸妈妈一起读儿歌，还可以增进亲子感情呢！这里不仅有儿歌，还有简单的儿童诗，适合不同学段的孩子阅读。如果你有有趣的儿歌快快推荐给我吧！
花样跳绳节奏音乐
跳绳每半小时消耗热量四百卡，会燃烧大量脂肪，而且不会反弹。跳绳的减肥作用是十分显着的，它可以结实全身肌肉，消除臀部和大腿上的多余脂肪，使你的形体不断健美，并能使动作敏捷、稳定身体的重心。这种减肥瘦身方法简单，有趣，不受气候的影响，而且是一种男女老少皆宜的运动，只需要一根绳子就可以达到减肥瘦身的目的。主播 江建 一位 体育爱好者本节目 每日 更新
不定期制作适合跳绳节奏的音乐，自用并分享给需要的人。
适合亲子互动，可以和娃边唱边做动作哦！配套视频+音频，公众号“溜溜日语启蒙” 对话框回复：维尼儿歌维尼原版123岁幼儿知育绘本
空间里会有虫洞，小跳绳把现在的我与过去的我连接在了一起。我看到那单纯的自己眼睛里透出的光是无邪的。什么都没拥有却很快乐，现在拥有了怎么还是没那么快乐呢？也许时光教会我们的不是遗忘，而是在某个夜深人静的夜晚，一个人还能回忆起那些让我们哭过笑过的事。
通过和孩子一起诵读儿歌，引导孩子了解韵律，锻炼基本语言能力和沟通能力，培养情商，增长常识，学会基本礼仪，还能增进和孩子的情感。
周六周日更新（每次至少更两集，可能有的时候会没时间没））欢迎订阅+五星好评（我也会给他五星好评）想互粉的私信我。
16首小猪佩奇原声歌曲
从2023年3月1日开始每周六周日更新（可能有的时候会没时间没）欢迎订阅+五星好评（我也会给他五星好评）想互粉的私信我。每次至少更新2集，只要有一集评论过10条加更3集（以后评论要求会一点点加）
主播：向南 柠檬水 涅瓦小熊 — 曾经是由两个留学俄罗斯的90后年轻人主持的电台，旨在分享在“战斗民族”国家的精彩生活和有趣的故事以及主播自己的所见所闻。现在的涅瓦小熊是一档生活分享类的主播个人节目。在这里向南用自己的视角看世界！
跳绳可以快速减肥，跳出苗条好身材，但跳绳也很累，所以许多人怕了。如何鱼与熊掌，都能兼得？这个专辑会告诉你！ 这个专辑有哪些内容？这个专辑至少更新12集，主要内容包括了：每天跳绳1000次，会否伤膝？跳绳可不可以瘦脸？每天跳绳，是不是就一定能瘦？超重或肥胖男性跳绳减肥，要注意哪3个问题？坚持跳绳两年，为什么体脂率不降？有绳跳和无绳跳，效果一样吗？跳绳从100至5000，需要多久？等等话题，涉及如何跳、怎么跳、怎么更安全地跳等跳绳锻炼者关心的内容。如果你能够仔细聆听，一定...
常青藤 跳绳训练课
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