我曾经是一名抑郁症患者

本书的雏形是一九八九年五月我在约翰·霍普金斯大学医学院精神病学系主办的一场座谈会上的发言稿。座谈会讨论的内容是情感障碍（affective disorders）。后来，我对发言稿进行了大量扩增，便有了同年十二月发表在《名利场》（Vanity Fair）杂志上的文章。...

曾经喜欢热闹、喜欢笑的Gaga如今变得食不知味，彻夜难眠，感受不到快乐，连悲伤也消失殆尽，仿佛只剩一个躯壳，做任何小事都觉得疲惫不堪，失去了活着的勇气。一夜之间她的生活变成了灰色的，她决定在自己彻底崩溃之前一个人出去走走。她开着车在山间追逐...

主人公来娣生于1990年，长于湖北荆州，是江汉平原上的一个普通农家女孩。这本书主要讲述了来娣儿时的风土人情和暴怒的父亲，以及求学路上遇到的种种心里危机，隐藏在家族里的伏地魔，究竟是什么？大学临近毕业，来娣为何突发疾病？师范学院的中年博士教授...

2004年7月24日，格雷姆·考恩给家人留下了诀别信：“我只是再也不想成为任何人的负担了。”在历经4次自杀未遂以及5年“的抑郁症折磨后，考恩踏上了一条异常艰难的重生之旅，后来成功地摆脱了危机。为了帮助更多的人，他写出了《我战胜了抑郁症》一书。如果...

【内容简介】2004年7月24日，格雷姆给家人留下了诀别信：“我只是再也不想成为任何人的负担了。”在历经4次自杀未遂以及5年“的抑郁症折磨后，考恩踏上了一条异常艰难的重生之旅，后来成功地摆脱了危机。为了帮助更多的人，他写出了《我战胜了抑郁症》一书...

【内容简介】汪文款和宋伟杰是一对半路夫妻，偷情人好不容易终成眷属成为有情人，哪料想才过几年好日子，不幸悄然降临，宋伟杰患上脑萎缩。随着病情的加剧，宋伟杰大小便失禁，呆若木鸡，连妻子都不认识了。汪文款无怨无悔不离不弃，痴痴地守着呆呆的宋伟...

"在这个寻找李晓明的故事里，我们揭开了一名初中生失踪背后的秘密——青少年抑郁症的沉默呼救。家庭对话为何是心灵解药？如何识别那些隐蔽的求救信号？今天，让我们一起深入探讨，守护每颗年轻心灵的成长。收听我的新一期播客【寻找李晓明】，在喜马拉雅，...

直播时候读的，第一次完成的读文，瑕疵也多多，后面会越来越好，作为纪念就不多做修饰了～送给你们，希望你们和我一样喜欢

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是 心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激...

帮你走向抑郁症的康复！

《性盲症患者的爱情》八则故事，每一篇都恰似精彩的BBC迷你剧。通过一个个荒诞奇特、幽暗迷离的故事，我们总能“以怪癖者的际遇照见自身，照见我们内心和暧昧之地的欲望和灵魂”。自幼因患有“性盲症”而不辨男女的青年，会经历怎样一场曲折离奇的爱恋？一...

1. 抑郁症患者的疗愈书你可能受尽煎熬，但愿这本书能温暖你，帮助你改变自己，努力活着。2. 与这个丧丧的世界和解的勇气书焦虑、内卷、煎熬、绝望、崩溃……这本书呈现了一种愿意为活着死十回的勇气。生活可以云淡风轻，没有什么无法面对、无法解决。3. 让...

每晚22:00准时更新~带你一起穿越并超越抑郁之旅~《抑郁症的非药物疗法》是一本简单、实用的抑郁症治疗指南，书中描述了走出抑郁的7站式旅程以及我们对自身生活加以控制，从而发现希望和快乐的步骤。该书旨在使每一位受抑郁症困扰的患者受益，从轻微的临床...

2004年7月24日，格雷姆考恩给家人留下了诀别信：“我只是再也不想成为任何人的负担了。”在历经4次自杀未遂以及5年“治疗史上最严重”的抑郁症折磨后，考恩踏上了一条异常艰难的重生之旅，最终成功地摆脱了危机。为了帮助更多的人，他写出了《我战胜了抑郁...

如果患有抑郁症或双相障碍，请记住：你并不孤独

认知行为疗法（CBT）创始人经典代表作

《我，还活着》是一本癌症患者的自述实录。共分《正值秋收农忙日 平地起风惊天雷》《千盼万盼入院去 换来无救凉心底》《山重水复疑无路 柳暗花明又一村》《拨云见日层层起 风吹愁散些几许》《恍如隔世噩梦醒 人生顿悟始来春》五个章节，较为翔实地记录了自...

为抑郁症，狂躁症，焦虑症，强迫症，偏执型人格障碍等心理疾病者，专业辅导自愈心理学，倡导做自己的心理医生，深入浅出的讲解，让你拥有自观，自查，自愈能力，通俗易懂的理念，操作性极强的自愈方法，让你拥有一颗健康的心灵。

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