我的健康我做主

营养学

《我的健康我做主》邀请医学专家学者、文化名人、养生达人撰文，分为养身篇、养性篇、知识篇和指南篇，从饮食起居、运动锻炼、疾病防治到身心调养、性情陶冶等方面传递科学养生知识、修身养性感悟，内容包括大健康观、生活方式、合理膳食，常见疾病如脑血...

您的健康由您做主！

学习《黄帝内经》，不仅仅了解健康养生，更重要是将健康掌握在自己手中，结合《易经》等经典文化，让我们建立起对于中国传统文化中人生观以及生命观的认识。《黄帝内经》中说“是故圣人不治已病治未病”，给我们提出了养疗的最高标准。本专辑以道驭术，以...

我的成长我做主 有六册 阳光主编 之前已经读了两册放在了不同的专辑 现在想应该合并放在一起 《赞美点亮你我他》《 拜拜了，坏习惯》 -《为自己喝彩》《朋友多，不孤单》《做最棒的自己》《爸妈，我长大了》希望能帮助孩子成长。

我的情绪我做主

把孩子喜欢的我的世界，僵尸榨汁机，迷你世界，等等等等游戏，一起串成一个故事，讲给孩子听

认识情绪、提升情商力，提升情绪能量，轻松开始情绪修炼之旅，做自己情绪的主人。知识-爱=控制知识＋爱=造就爱与情绪有关️

情绪从哪里来？情绪是怎么发生的？如何正确表达情绪？……本书将引领你实现情绪自由

人际和睦的秘密 内在和谐

让我们做自己情绪的主人

内在和谐人际和睦的秘密

专利糖盘，像营养师一样get 三餐的恰当比例，实现饮食平衡，稳定血糖。

情绪从哪里来？情绪是怎么发生的？如何正确的表达情绪？你在那个情绪能量等级上？高情商是怎么炼成的？负面情绪可以转化为宝藏？……本书将引领你实现情绪自由。

我的情绪我做主

青少年的偏差行为，如注意力不集中，迷恋手机游戏，暴力倾向，抑郁等。究其原因，几乎都和父母的教育有关。其中大多数和父母的情绪管理有关。

王东东，从事微商教育行业。端过菜盘，摆过地摊，从无背景没人脉，迷茫无望到找到方向死磕2年坚持不懈，凭借真实，坚持，抓住移动互联网机遇，帮助服务影响千万微商人次,专注服务于一线拼搏的个人微商找到方向，实现自我价值。推动微商行业健康发展。并被...

为什么有人一心想要获得改变，事到临头却总是无法自控,甚至连自己的生活也被别人控制?答案就是:不懂得控制自己，不懂得控制自己的情绪。成功不是靠控制别人来得到的，成功大多是自我控制的结果。

这是一个家庭里三个表姐妹的青春故事，她们在同一时间以成年人的身份走进社会，感受到社会的残酷。每人都发现自己要面对一个超高难度的命题，可她们不屈不挠，不但要用智慧给出完美答案，还要违抗父母的意志，个性和理想是她们前往的彼岸。《我的青春谁做...

虽然人生困难重重，但成功的兑变依然有法可循。