天静秋华

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 《寂静的春天》是美国海洋生物学家蕾切尔 卡森的作品。全书主要阐述了愚昧无知的美国人们为了自己的切身利益，不顾一切地、肆无忌惮地向他们所谓的“大自然敌人”大规模地施用化学药品，而...

谁能够想象，一个春天，如果失去了知更鸟的歌声，该会变得多么阴郁和寂寞？《寂静的春天》是环保运动先驱、美国著名科普作家、海洋生物学家蕾切尔·卡森完成的具有里程碑意义的经典作品，作者从社会中一个长久被忽视了的现象入手，以寓言开头，向我们描绘...

你是否有过这种体验：不开心的时候就去找寻各种娱乐方式，嗨歌、蹦迪、泡吧……，消遣、喧嚣过后似乎更觉空虚。反倒安静的坐一会，听听舒缓的音乐、阅读、散步、运动一下，会让你很快的平静下来。这都是因为在专注中让疲惫的大脑放松下来的原因。而冥想就...

克里希那穆提，印度著名哲学家，20世纪最伟大的心灵导师。他主张真理纯属个人了悟一定要用自己的光照亮自己。他一生的教诲皆在帮助人类从恐惧和无明中彻底解脱，体悟慈悲与至乐的境界。

365天的静心冥想，来自克里希那穆提的《生命之书》每天聆听一点关于生命的智慧，为我们的内心带来平静与祥和。欢迎添加婵儿姐姐工作室微信：yogachan1998，了解瑜伽冥想课程，享更多粉丝福利。

感恩克里希那穆提。

从2024.1.1日起每日一更，每日一冥想跟着克里希那穆提的指引，顿超时空，在当下立即产生心智上的突变、当下立即解脱。在每一个刹那的思想、关系、言语、姿态、微笑及泪水中发现实相，并且活出它来。变成真正富有创造力的人——不是完美的人，而是富有创造...

疫情反复，湖南省人民医院心理护理质量管理委员会关注疫情下医护同仁们心理健康，特为大家准备了26天静心冥想营，每天十分钟，重回内心平静，本次静心冥想营由IAGC认证催眠咨询师杜红春老师和情绪管理师钟薇老师和陈杏老师带领。我们每一个人都会因为各种...

————SILENT SPRING————震撼全球 Rachel Carson 警世之作由於音頻不時的被无章法随性刪除 故所有專輯音頻改為短錄 實出無奈雖很多一條條的不足一分鐘的音頻上傳又蠢又累 卻發現若其中某一條又被刪 因為夠短 也不太再影響聽友的上下文理解 同時相較...

无论是天方夜谭还是谭天说地欢迎来到 “静水谭”一隅清谭 聊故事 谭热点如果这是一次隔空交流 那么你我没有断联欢迎点赞、关注、订阅、转发【主播介绍】主播静水Iris  坐标深圳深耕母婴行业 资深采购爱生活 爱倾听 爱运动 爱音乐城市里的搬砖人 烟火气里...

放下焦虑和恐惧，放慢脚步静下来

「當下即是圓滿」不是一句空話，而是一句再真實不過的話，只是每個人對這句話的理解不同而已。我自己也是這樣走過來的，當我放下的限制越多，腦袋越空，「做」的事越少，「在」的時間越多，越多時間關注自己，生活的方方面面是被照顧得越來越好。在當下，放下對過去及未來的執著抓取及悔恨，知道一切體驗都是完美，沒有一點差錯，我接納自己當下的狀態，接受我創造出來的外在世界，我選擇去做當下讓我最開心的事，甚至讓人感覺很自私沒規矩，或是覺得我很傻，我也越來越不在乎，若是把精力花在別人身上，怕別...

欢迎您加入我们的“爱自己·习练营”和一群志同道合的小伙伴一起学习实践爱自己！ “21天镜子练习 爱自己习练营”适合人群：1、想学习爱自己却不知道方法的小伙伴2、想提升配得感的小伙伴3、希望自己变得更加自信，喜悦的小伙伴4、对自己苛责和评判，想更...

夜深人静，谁宾谁主