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食物煮熟的儿歌

食物志

食物,是我们每天都离不开的必备品。可是当我们吃着美味佳肴的时候,又有几人能了解这些食物背后的历史和做法呢?懂得愈多越幸福,让我们了解食物背后的故事。每个节目包括食物的口感、历史、做法和健康小贴士,欢迎订阅收听。

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抗炎食物

节目内容:炎症害怕我们这样吃,吃对食物,有效对抗慢性炎症主播介绍:分享书中真知识的主播适合人群:所有想低成本改善健康的人你将收获:低成本指导生活

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抗炎食物

通过调整饮食和生活习惯,可以有效抑制炎症。这是一份关于50种抗炎食物的全面介绍——.阐明每种食物如何有效改善您的健康,哪些炎症问题可能从抗炎食物中得到改善.推荐增强免疫系统、滋养肠道微生物群、缓解疼痛、保护心脏,以及加速身体康复的有益食物.提...

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抗炎食物

【美】利兹•斯特雷特/著 董乐乐/译2013年获得圣十字学院环境研究与社会学学士,2016年获得德雷塞尔大学人类营养学硕士。她是一名注册营养师、营养作家和食谱开发者,致力于通过营养知识和烹饪技巧来帮助人们保持身体健康。炎症害怕我们这样吃吃对食物,有...

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超级食物是指营养元素高度密集对人体健康非常有益的食物,他们能更好地帮助人体补充所需营养。常见的蓝莓藜麦芦笋山药等都是超级食物,超级食物的强大功能是经哈佛医学院等知名机构认可的,可以说每一口超级食物都能给人体带来最丰富的营养。

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