太极玄宗之秘
本书由王新午先生所著，他在太极拳领域有着深厚的历史背景和传承。王新午早在民国二十八年（1939年）就著有《太极拳阐宗》一书，新中国成立后又写成《太极拳法实践》一书，对太极拳的理论和实战都有着重要的总结和论述。本书不仅详细阐述了太极拳的理论基...
小的时候我的父亲曾经和人学习过一段时间的武术，所以留下了一些武术的资料，自己想学习一下，也想记录下来。所以就有了这些。
《太极的秘密》.《太极内功心法大成捷要》是李氏太极第五代传人、世界太极拳白皮书编委、珠海文宇太极文化研究院院长 薛文宇先生历时三年，呕心沥血的经典力作。
内家拳的秘密㊙️
本书是马虹先生根据其师陈照奎授拳时的记录整理出版的！是陈式太极拳爱好的精神盛宴！
本专辑系《太极的秘密》系列文章，作者薛文宇，是国家级非遗李氏太极拳第五代传承人之一。 薛文宇简介国家级非物质文化遗产李氏太极拳第五代传承人；17岁受陈式太极拳名师马国相先生启蒙学习陈式太极拳；23岁随天津市一代大师陈庆国学习武当犹龙太极；25...
几首很适合练太极拳时的背景音乐，有助于放松身心，形松意静，感悟太极玄妙； 也适合平时看书、助眠、入静、冥想、发呆、独思。
会员直播课时间：每周一晚上7:30，周二上午10:00，周三晚上7:30，周四下午2:00，周五晚上8:00，周六上午10:00，周日上午10:00网站www.wangdaoquan.com报名微信：18701441748站桩是最简单最有效的健身方法，对于我们的身体、心理，以及日常的生活都有都有很...
太极学习
修习太极的作用是增长智慧，和谐关系、成就事业，享受幸福。人生无处不太极！强身健体只不过是学习太极的副产品。太极不等于太极拳，太极拳只是太极的沧海一粟，是太极文化在武术和养生方面的应用。
一代太极宗师杨露禅世居冀南广平府（现河北邯郸永年广府城），务农为业，承先人的余荫，席丰履厚，家资富有，但却生而孱弱，从小多病。他父宠爱弱子，恐其不寿，教杨露蝉读书之暇，跟从护院的武师李德发，习练武技，藉此强身健体；又买些拳图剑谱之类·.. ...
好书推荐《龙虎风云会续集|白眉大侠徐良》点击蓝色字体进入 新书推荐《童林后传|吕四娘刺雍正》 点击蓝色字体进入 故事简介：“太极食神”第一部。讲述身为太极宗师杨慕侠的长孙的杨兆龙，自小顽皮好动，除了喜欢家传...
每一篇原创文章都是主播精心挑选，经过作者本人授权后录制的。我们共同的愿望：愿它对您有益！
这本书由丹尼·德雷尔和凯瑟琳·德雷尔合著的，书的封面写有一句话，太极跑：一个不费力且无伤害的革命性跑步方法。如果说不费力而且无伤害有点理想化，那么我们希望能达到玛丽·林达尔T恤上写的那样：永远爱跑步。林达尔从2004年开始练习太极跑，之前他因...
人民体育出版社的《太极拳谱》，包含了王宗岳太极拳论在内的上百篇古籍文献，是太极拳练习者不能不看的经典之一。当代习练太极拳者众多，练习方法也五花八门。但必须找到太极拳的正确练习方向，才能真正练好太极。主播师承汪传杨氏太极拳，长年修习太极老拳与道家内功，希望通过自己的实修经历结合对王宗岳太极拳论的感悟，为大家分享太极拳的练习心得体悟，与大家共同进步。欢迎大家留言讨论。主播守一老师，武术教练，汪传杨式太极拳传人，跟随恩师修行近十年时间，师门主修杨式老六路和道家内功，主体合...
易风太极真宗四柱八字弟子班，如有缺少是官方系统删除，后期发现会补上，记得关注收藏！！
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陈氏小架太极拳俗称"小圈拳",陈氏太极小架一路即为小架的首个套路；《拳经》云：“若要拳练好，除非圈练小。”即由大圈练至小圈，由小圈练至无圈，方臻神品。陈式小架太极拳一路拳风特点概述：古朴无华，小巧紧凑；身法中正，步法轻盈；以意领气，以气摧劲...
