本专辑系《太极的秘密》系列文章,作者薛文宇,是国家级非遗李氏太极拳第五代传承人之一。薛文宇简介国家级非物质文化遗产李氏太极拳第五代传承人;17岁受陈式太极拳名...
《太极的秘密》.《太极内功心法大成捷要》是李氏太极第五代传人、世界太极拳白皮书编委、珠海文宇太极文化研究院院长薛文宇先生历时三年,呕心沥血的经典力作。
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几首很适合练太极拳时的背景音乐,有助于放松身心,形松意静,感悟太极玄妙;也适合平时看书、助眠、入静、冥想、发呆、独思。
听后很有收获,有关练习太极拳的很多疑问都有比较详细的解答,深受启发!