在原生家庭里被忽视的角落

你那些灰暗的、一直以来难以被别人和自己所理解接纳、似乎根本无处安放的感受，其实就是来自你的家庭，而且主要是来自你与父母的关系。

这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊•福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材，分析了各类“有毒父母”的所作所为，以及这些行为如何伤害子女并持续影响子女成年后的生活。难能可贵的是，作者的主旨并不在于控诉这样的父母，而在于传授具体...

愈合原生家庭创伤_找回完整的阴阳能量

例如 言语虐待型父母和操控型父母一样，这类父母也有两种行事风格。一是直接公开地贬损孩子，比如，骂孩子愚蠢、没用。二是间接地羞辱、攻击孩子，比如，取笑挖苦孩子、给孩子取侮辱性的绰号。父母对孩子进行言语虐待的常见原因有两种。一是争强好胜。父母...

每个人从出生的时刻似乎是没有选择，那是我们最脆弱的时候，面临一切都是新鲜的和新奇的，那个我们期待的世界慢慢的在我们面前清晰，我们开心欢乐过也悲伤纠结过，待我们长大后，每每回顾需要我们调整视角才能发现更多。

人的一生通常会有两个家庭，一个是从出生到成年的家庭，一个是成年后所成立的家庭。前面的家庭叫原生家庭，后面的家庭叫再生家庭。原生家庭会影响或决定你的再生家庭。从今天开始，我将带你踏上探索原生家庭的旅程。

没有完美的原生家庭，我们都曾受过伤。无论性格中的讨好、孤僻还是暴躁，都是我们一种应激的保护策略，就像一层僵硬的外壳，让自我扭曲、变形，失去原来的模样。即使现在已经长大成人，我们的内核依然被这层外壳卡住，动弹不得，憋屈得透不过气来。尽管伤...

没有完美的原生家庭，我们都曾受过伤。 或许是爸爸妈妈期望太高，管教太严，总绷着脸，在提心吊胆中，我们无从反抗，只能压抑自己，讨好他们。或许是父母太忙，没有时间照顾，在孤独和无助中，我们变得性格孤僻。或许是父母不和，常常大吵大闹，对孩子也怒...

我们的安全感来自哪里？不幸会传染吗？“都挺好”的背后，折射出什么家庭关系？那些“恋母的巨婴”，最后都怎么样了……事实上，在这些问题的背后都有着相似的形成原因。我们大多数的心理问题的根源，都可追溯到与家人之间的长久矛盾。本书是心理专家罗清...

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没有完美的原生家庭，我们都曾受过伤。       或许是爸爸妈妈期望太高，管教太严，总绷着脸，在提心吊胆中，我们无从反抗，只能压抑自己，讨好他们。或许是父母太忙，没有时间照顾，在孤独和无助中，我们变得性格孤僻。或许是父母不和，常大吵大闹，...

如何在过去的伤痛中重建自我

一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。我们从出生开始，就一直受到系统成员的影响。 或许我们看不见，但那些父母的思想观念、性格特点、行为方式、夫妻关系等又确确实实在潜移默化地影响着我们。

走出原生家庭（中国ZUI懂关系的心理学家之一胡慎之20年咨询成果总结，原生家庭是伤痛还是礼物，取决于我们的选择），是一本深入探讨原生家庭对个人发展影响的心理学书籍。书中详细解析了家庭冲突背后的真相，包括我们为什么会忍不住要互相伤害，太懂事的孩...

儿童早期心理创伤及其对成年生活的影响

作者：爱丽丝.米勒（瑞士）世界著名心里学家，以关注儿童早期心理创伤及其对成年生活影响而闻名，代表作有：《身体不会说谎》巜夏娃的觉醒》等在接下来的文章中，我会展示我处理自恋障碍的方法，但并不是要给出不同于传统精神分析的方案，而是相反一在精神...

幸福的童年可以疗愈一生，不幸的童年用一生来疗愈，解密原生家庭的真相，让你活出原本具足的你，解决一切关系的卡点