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天治朝永宁宫起居注

《中国人的规矩》 起居篇

一些家庭起居和日常生活的规矩

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当前时令养生饮食起居建议

这是我们当地的时令养生师在每个节气会给大家分享的音频,我在这里给大家同步过来,有对时令养生感兴趣的,或者想要按着做的,可以参考!

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健康宝典:不生病的饮食起居

不吃药能治病,你信吗?自然界是无价之宝,人体是最复杂的机体,不是几个药物能简单改善的,这本书的减肥方法已经被广泛应用,并且很有效,不信你试试;

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起居养生——吃喝拉撒,洗漱沐浴

为什么有的人显得特别年轻?有的人特别显老?为什么有的人经常生病?有的人却健康长寿?其实秘密就在您的日常习惯中——吃喝拉撒,洗漱沐浴中的学问,您知道吗?

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日常起居养生:每天3分钟学健康养生知识

原创播客容昕,高级健康管理师,本专辑介绍的是适合中国人体质的养生知识,内容涵盖日常起居、中医美容护肤、饮食卫生和心理健康等,每天3分钟,积少成多,聚沙成塔,你可以从中学到生活中的日常起居健康养生知识和方法。

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中医起居养生 | 晚睡+晚起=双杀阳气

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三分天注定

三分天注定.七分靠打拼.这首歌曲的创作灵感来自于韩杰的亲身经历和感悟.找到适合自己的事情去做.坚持做.不放弃.一定会有成绩.我们一起加油.年轻人。

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《滴天髓精注》

《滴天髓精注》讲解。

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天道投注站

【内容简介】你修炼百年,却一无所得。于是,你走进了天道投注站,花了1灵石开启“斗转星移”,中了幸运奖并获得一块“+50%修炼速度”的红领巾。你还不满足,又花了10灵石观看“华山论剑”,从11人中选出最强5人并排序,结果你运气爆棚,全部正确,获得了...

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7天专注冥想

冥想,英文是meditation,是瑜伽中最珍贵的一项技法,是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想来制服心灵(心思意念),并超脱物质欲念。感受到和原始动因(The Original Cause万源之源)直接沟...

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七天专注冥想

我们一辈子拥有的时间不是无限的,我们能够做的事情也不是无限的,所以在不断探索世界、扩大眼界、博览群书、广泛涉猎的同时,能够让自己专注起来,一心一意熟读几本书、一心一意学习一个专业、一心一意做成一个事业、一心一意爱一个人,未尝不是一件无比幸福的事情。

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天才赢在注意力

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天工开物全注全译

明末宋应星所著《天工开物》一书,是我国和世界科技目前一部有关农业和手工业技术的百科全书式的重要文献。共三卷十八篇,收录了农业、手工业等30多个行业、130多项生产技术,插图122幅。宋应星无论是对操作技术还是对工具本身都尽可能用数字进行准确的描...

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21天专注力训练

21天,一天一个方法。让孩子在大人的陪伴下,提升专注力,注意力。通过实时训练,提高注意力区间有效波长。脑神经细胞逐渐习惯在枯燥的环境下产生适量的多巴胺。与此同时通过训练抑制注意力不集中和过度焦虑,最后大脑养成高效用脑习惯,达到显著提高注意...

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《随息居饮食谱》 by 王士雄|日常饮食起居宝典

作者: [清] 王士雄出版社: 江苏科学技术出版社译者: 窦国祥 校注出版年: 1983-4页数: 149装帧: 平装ISBN: 9787530811337内容简介《随息居饮食谱》全书共分为水饮、谷类、调和、蔬食、果食、毛羽、鳞介等七个部分,收入日常饮食品类三百三十余种,从中医学...

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論語鄭注论语郑康成注

這是永曆三百六十六年,應望塵居滕琪先生之邀,在海南大學講課的錄音。教材是我整理的論語鄭注,包括了古代輯本和唐抄本,是目前最全的本子。道里書院轉載過本課程,再次發佈。網上課程:北京時間每週六晚七點講朱子家禮,週五晚七點講禮記。 請加入qq群...

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禮記鄭注礼记郑康成注

禮記鄭注網上課程:北京時間每週六晚七點講朱子家禮,週五晚七點講禮記。 請加入qq群:370494014(朱子家禮研習會) 其餘時間可就家禮或經學問題提問或討論。 ...

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语注

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永宁街

yy频道87549881每晚22:30——1:00直播惊悚、鬼故事。 供稿网站:鬼姐姐, http://www.guijj.com   已授权 你知道,永宁街在哪里吗?或许你出门就会看见它,或许永远都不会遇到。我只能告诉你,那只是一条普通的街道。在这里,有着一群我爱的人。但同样是...

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专注力训练第43天-50天

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关注

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赌注

这十年走过来的音乐路是不是一种赌注?决定要投入的一段感情是不是赌注?对未来的殷切期盼是不是赌注? 人气创作歌手汪苏泷捕捉到阿兰的感性一面,用略带悲伤的旋律,填入充满希望憧憬的词,给阿兰赋予了一层都会女子面对感情时的勇敢态度,“我会陪你到...

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专注

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资治通鉴(全本,全注,全译)

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