健康食物儿歌
如何吃的更营养？食物营养、烹调、贮存、选等，详尽解读100多种食物的营养分析，教你搭配出更营养的美食。不同人群营养需要不一样，老年人营养、孕产妇营养、婴幼儿营养、青少年营养、女人更年期、女人经期营养，不同人群，对应配餐，才能越吃越健康。五谷...
书名叫：用饮食战胜抑郁和焦虑。作者：Drew Ramsey. 北京科学技术出版社。
我们是吃五谷杂粮长大的，所有的疾病都是细胞出了问题，细胞健康，身体自然健康！细胞的原材料就是各种营养素。只要营养充足，受损细胞会不断新陈代谢和自我修复，身体很多疾病，都是有机会康复的！从今天开始，好好吃饭，好好睡觉！
主播子墨，国家二级营养师，国家二级心理咨询师，西点师，通过分享食物中的营养成分，让听友学会吃什么食物慧对自己的健康大有好处。主播子墨也是《健康水晶》栏目的策划者和主播。主播子墨简介：子墨 ,英文名（ROGERXC1986）硕士学历，高级珠宝鉴定师、珠宝设计师、国家二级心理咨询师、国家二级营养师、高级催眠师、化妆师、西点师。水晶故事播讲人，通过在全球各地搜集不同的水晶并找到有关的传说或者故事跟大家分享，水晶搭配师（通过运用天然晶石或者矿石来搭配人们的穿着，让使用者更有魅力）<...
本书内容仅供参考，请持批判性收听或阅读。不管是否听过或看过本书，都请记住：一方水土养一方人。鲫瓜子不能海里存活，人也一样。西方的饮食经验不一定完全适合东方。请根据当地的饮食习惯，酌情参考。内容简介：在这本书中告诉我们，很多食物中都含有一...
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 本书以方便普通家庭日常生活为主旨，通过传统中医药理论和现代营养学两途径，结合饮食知识和动植物营养学知识，对所选用的245种食物的来源与科属、命名与别名、营养成份、药用功效、食用方...
食物不仅能充饥，还能治病。吃的对，能够病自渐愈，不对也没有坏处。本书包含了多种外科疾病、内科疾病、妇科疾病、男科疾病、儿科疾病、五官科疾病、皮肤科的食疗方法，是适合家庭使用的食疗百科工具书。除了各种食物外，药茶、药酒也可以起到祛病强身的...
【内容简介】养肾主要在于以下几点：首先要养精保肾，强调要坚实精气，防止其流失，这是日常生活方面要求，尤其是性生活要合理安排；其次是温元、填补表髓，这方面可以通过饮食的调理，来达到滋精的效果。生活中常见的食材中，很多都对肾脏有很好的补益效...
食物是人们一生都离不开的伙伴，它给人以营养，促进人体发育和成长，让人拥有健康的体魄；它给人以能量，让人获取不竭的动力，开创一番事业和美好人生；它给人以美味，让人获得饮食的欢愉。经济在发展，社会在进步，人们在追求时尚的同时,对食物和营养的要...
【内容简介】随着生活压力的和生活节奏的加快，越来越多的女性有长痘、黑眼圈、掉发、低下、等与气血有关的问题。在生活中有一些常见的食物可以轻松调理气血，经常按压某些养生穴位也可以调理气血。告别面黄憔悴，做一个“冻龄美人”其实很简单。本书从多...
本书的目的是成为关注食物敏感管理的营养师和其他健康工作者的一本有助于工作实践性强的手册。
《好好吃饭的智慧》开篇即即从身体阴阳与食物阴阳的方面为我们介绍了健康饮食的方法，让我们从纷繁的饮食宜忌中有一个标准，着眼于健康的饮食习惯，不同体质的人如何选用适宜的食材，我们自己的身体情况，只有自己才最清楚，引领读者进入一片全新的健康视...
食物，是我们每天都离不开的必备品。可是当我们吃着美味佳肴的时候，又有几人能了解这些食物背后的历史和做法呢？懂得愈多越幸福，让我们了解食物背后的故事。每个节目包括食物的口感、历史、做法和健康小贴士，欢迎订阅收听。
儿歌多多经典儿歌儿歌多多经典儿歌儿歌多多经典儿歌儿歌多多经典儿歌
收集了大家耳熟能详的儿歌，可以重复给小朋友听哦
【美】利兹•斯特雷特/著 董乐乐/译2013年获得圣十字学院环境研究与社会学学士，2016年获得德雷塞尔大学人类营养学硕士。她是一名注册营养师、营养作家和食谱开发者，致力于通过营养知识和烹饪技巧来帮助人们保持身体健康。炎症害怕我们这样吃吃对食物，有...
《抗炎食物》喜马拉雅音频专辑，带你开启抗炎生活新篇章！10个免费音频，围绕抗炎食物，标题系统，轻松get抗炎饮食秘诀。更有1个付费音频，深入剖析抗炎食物，10篇系统文章，让你全面了解抗炎饮食。快来加入我们，一起对抗炎症，享受健康生活！
节目内容：炎症害怕我们这样吃，吃对食物，有效对抗慢性炎症主播介绍：分享书中真知识的主播适合人群：所有想低成本改善健康的人你将收获：低成本指导生活
