反派从抢夺气运开始

第一章真气运行-生命活动的核心几千年来，我国劳动人民在改造大自然的实践中，为战胜疾病、 保健强身，积累了极为宝贵的经验，形成了独特的医疗、养生体系。在我国古代的中医经典《黄帝内经》论述摄生、阴阳、脏象、经脉 等篇中提出的防病治病养生理论，是...

真气运行法（静功）分为五步，前一步是后一步的基础，后一步又是前一步发展的必然趋势。概括来看，真气运行的整个过程中，身体将起到三种不同的变化。即第一、二两步主要是通过一定的形式，调整呼吸推动真气，使体内真气集中于丹田。这个阶段古称为"炼精化...

真气运行五步功法（静功）是著名中医、养生学家李少波教授根据《黄帝内经》"全真导气"理论和古代各家行气养生要旨，结合自身实践，经数十年的临床观察、科学实验所创编的一种自练自养的医疗保健养生方法。它主要通过调息凝神，培养真气，贯通经络，燮理阴阳，调和气血，促进细胞的新陈代谢，增强大脑皮层保护性的抑制力量，从而使身体内部的固有潜能得以挖掘，发挥自我调节，自我修复，自我治疗，自我重建等一系列自我疗能，达到防病治病、开发智慧、美容健体、延年益寿的良好效果...

坚持锻炼，可远疾而谢医，还可陶冶人的情操，改善人的心态，对维护和睦的夫妻关系、家庭关系和社会关系等方面都有着重要作用。关键可改变你的气运

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中医李少波年少时体弱多病，后自创“真气运行”养生，活到102岁。李少波教授毕生致力于中医事业，秉承大医精诚之理念，淡泊明志，孜孜不倦，悲悯患者，治病救人，继承和发展了中医医学宝库的精髓-吐纳导引术（即真气运行养生方法）。传播60余年，治愈患者...

【内容简介】穿越异界，成为帝国唯一继承人，日后更可继承皇位，没毛病，这很主角！只可惜时不我待，晚生了十几年，未能力挽狂澜于国破家亡之前！只能无奈沦为囚犯，被困樊笼不得逃脱！好在有诸天万界作为后盾，更可用气运兑换诸多功法宝物！那还有什么好...

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【前期境界（人道领域）：血气境-祭骨境-玉邸境-餮霞境-化灵境-神通境-大能境】荒天仙域。中州。巍峨的人皇城伫立在大地上，尽显辉煌。此时，人皇殿内。林凡咆哮，周身灵气鼓动，一股极致的杀意宛如洪荒潮水般喷涌，弥漫在整个人皇殿内。随着他的咆哮，所...

内容简介 妖兽啦！网文作家莫凡穿越啦！没穿成主角，没穿成反派，没穿成盖世强者。居然成为了自己书里一个只活了十章不到的杂鱼反派的老祖宗，成为了他戒指里的老爷爷。看着自己虚幻的灵魂体，想着自己设定的那唯一一份复活材料。不好意思，林阳，我要复活...

云鬓花颜金步摇，芙蓉帐暖度春宵。 春宵苦短日高起，从此君王不早朝呀，不早朝~ 李旭：虽然我不是帝王，但我有一人之下万人之上的爹呀，虽然我爹表面上不喜欢我，但奈何我爹就我这一个儿子，而且我还有作弊神器，我能看到每个人的气运值，凭借这个还不是对...

静坐养生的原理

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 穿梭于玄幻世界的阅读者林尊，意外降临，身份逆转，化身为大反派。曾被剥夺气运的他，凭借神秘系统，掌握吞天魔体与至尊骨的天赋，誓要夺回一切。人皇城一战，他以神力碾压气运之子林凡，粉碎...

万国争霸，百家争鸣，神佛绝迹，诡异横行。纪天赐，一个猎户之子，机缘巧合之下，成为了冒牌皇子。夺嫡之争，阴谋诡计，扑面而来，让纪天赐深陷漩涡。纪天赐只想活下去，意外觉醒了词条系统。【猎户之子】→【天潢贵胄】【根骨平平】→【先天道体】【一窍...

中医真气运行早知道 朋友：你读过黄帝内经吗？你了解如何通过自练自养调理身体，提高自身的免疫力吗？ 如果没有，那么从今天开始，我们向你陆续介绍[0.5秒]由原甘肃中医药大学教授、享年102岁无疾而终的李少波先生所创编的真气运行养生保健方法，或许对你...

穿越真武大陆的秦勇，成为云海宗一名杂役弟子，同时发现，自己带有超级气运光环系统，准备展开牛气轰轰的崛起之路时，才发现，自己只具备最低等的龙套光环！这是一个悲催穿越者的努力之路，一个从龙套成长为唯一主角的传...

李少波真气运行法录音1-4集