南冥墨
《Headspace 冥想正念指南》
此专辑一周两更，尽量不鸽，如果忙了频率减慢。文案：他们相识于家族祭祖，论辈分她叫他哥哥。那年她十几岁，初到江南，看到的是雨下的灰墙古树，这墙下、树旁没半个影子，四处空空。她总觉少了什么，很失望。她不知，这江南年复一年等着北来的大雁，他也在日复一日静候她。“人人尽说江南好，游人只合江南老。”你若不归，我不会老去。主角：沈昭昭，沈策作者：墨宝非宝
内心的焦虑与创伤，都会写在身体上。身体的紧绷，又会加剧内心的不安，形成身心恶性循环。有必要用适当的方法将其打破，用更健康良善的新模式进行取代。 一炷香，提炼了古老东方智慧里的调心术，和现代西方认知行为心理科学，从身体、情绪、思维层面下手，帮助听者调整对压力的反应习惯，逐步摆脱担忧焦虑，改善精神面貌，打开内在疗愈和探索的新（心）空间。 如果你愿意放开对于冥想/禅修的先入之见，尝试练习这里的方法，并带入日常生活，也许会有意想不到的疗愈效果，和深度的内在体验与身心蜕变。
她十八岁时，走投无路，无奈之下，签了那一纸协议。 谁知道她产下一对双胞胎……于是她偷偷的藏了一个…… 几年后，阴差阳错，她发现一个跟她儿子一模一样的男孩。 而男孩的父亲，竟然是富可敌国的滔天人物！【收听须知】1、该专辑免费收听。2、由于音频节目更新的比较慢，收听过程中，如果想快速阅读小说文字版的全部章节，请在微信中搜索公众号【新贵文学】，关注后，并在公众号中回复：【26671】或者【书名】，便可快速阅读小说文字版全集。 (注意：需要在公众号中回复才有效哦）
本年度最好看的悬疑、盗墓、探险小说。原网名《招尸墓想》。本书由守夜人录制，喜马拉雅荣誉出品。一个诡异的噩梦牵出了一个怪洞，一个神秘的民族引出了一王朝。变异的蜘蛛，食人的兵蚁，千年不死的骷髅血魔还有变化莫测的五行阵法以及女娲补天留下的法力...
我们现代人生活在一个充满了各种纷扰和杂乱信息的世界，每天我们在现实和虚拟的世界接受着大量的信息杂讯，很多人因此焦虑，失眠，紧张，烦躁不堪。有没有一种方法能让节奏变慢，能够让大脑放松，让我们的身体释放那些压力呢？在本期音频里，我将带领大家一起跟随一位美国的正念冥想大师Andy的冥想指导去探索我们的精神世界，无论你是有过冥想经验的人或是没有经验的人，都可以在这种引导下循序渐进。我是在奈飞上看到这位冥想大师的视频的，感觉他的引导能够很轻松的指引我进入到让我平静的状态，他用通俗易懂地方式介绍了冥想技巧，详细解释每一个技巧分别适用于生活中的哪些状况。还带领我们一起冥想，练习每一种技巧，这让我受益匪浅，因此，我想将他的一些冥想指引带给大家，帮助更多人从冥想中获益，去爱自己和身边的人。欢迎你留言告诉我的想法，如果你喜欢本音频，或者你觉得它对你有帮助，请将它转发给需要的朋友，谢谢！你的支持就是我努力创作的动力！
谷围南亭漫画的广播剧陈张太康和边江倾情献上
“墨菲定律是一种心理学效应，1949年由美国的一名工程师爱德华·墨菲（Edward A. Murphy）提出的，亦称墨菲法则、墨菲定理等。原文为：如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会做出这种选择。根本内容是：如...
【内容简介】因为一次打劫，唯若兮带着一个镯子穿越到了1000年后的地球,因为未来世界土地硬化，几乎寸草不生，没想到镯子里竟然别有洞天，镯子里面是有着几亩地的异空间，还可以种菜？【作者/主播简介】作者：葡萄好酸，网络小说作家，代表作《墨镯》《地...
男生梁墨童的妈妈去世后，父子俩的生活陡然变得阴沉。才华横溢、酷爱书法的爸爸好像一直停留在过去，还把一些像黑石头似的东西视若珍宝，墨童无法理解，父子关系紧张。一次父子大战后，墨童赌气逃到了外公外婆家。在小巷的最深处，他意外闯入了一所神秘的、有着上百年历史的老房子。在那里，他揭开了那些“黑石头”的秘密，也找到了记忆中妈妈味道的源头，并由此踏上了一段改变他人生命运的旅程……
心狠手辣的李桑柔，遇到骄横跋扈的顾晞，就象王八看绿豆……夜半，残月细弯。 北洞县，平吉码头。 细密的雨丝中，孤零零泊着只半旧的商船，正满船酣睡。 船舱中的文诚被噩梦惊醒，一把握住枕边的长刀，’呼’的坐起。 刀柄绷簧弹开，低脆的撞击声把文...
【内容简介】一个当代宅男穿越到初唐一个墨家子弟身上，就像一滴墨水滴在水杯中，很快，整个大唐就被渲染的乌七八黑。【作者/主播简介】作者：将臣一怒，网络小说作家。主播：云聚遮月，辽宁省台播音员。【购买须知】1、本作品为付费有声书，前167集为免费...
这里有墨家大叔的直播咨询，也会不时有嘉宾来自三个不同城市，不同背景的机缘巧合下聚在一起，无论线上还是线下，碰撞出不一样的火花，国学，财经，情感，职场，家长里短，综有一点是你想知道的，期待墨聊，期待叁人行～
第一世他是高高在上的神尊，而她只是畅游花海的蝴蝶。他使她化为小妖，为她眉心点上神印金砂，陪她一起看金色的天空，会跳舞的雪花，教她用叶子吹曲，可惜，这样美好的生活没有继续下去，阳光湮灭，阴霾扩散。...
哈喽·大家好！欢迎来到墨説墨話-每日热点，我会每日分享当天的热点话题，期待小耳朵们能够喜欢，你想关注的我都有在关注！！我是墨琳儿，希望大家一定要关注我！ 关注我！ 关注我！嗯～重要的事说三遍！如果你对我的话题还感兴趣就请伸出财富之手在评论区...
通过冥想来制服心灵，并超脱物质欲念；感受到和原始动因直接沟通。通过简单练习冥想，即可帮助人们告别负面情绪，重新掌控生活。1、随息法：意念呼吸自然出入，心息相依，意气相随，不加干涉，叫随息。2、数息法：默念呼吸次数，从一到十到百，实者数“呼”，虚者数“吸”。3、听息法：两耳静听自己的呼吸声，排除杂念。4、观息法：如观者一样，去观察，体会自己的呼吸。5、止息法：通过以上任何一种方法的练习，久炼纯熟，形成一种柔、缓、细、长的呼吸。呼吸细若游丝，若有若无。称止息。也叫胎息。6...
【收听须知】1、王妃带崽重生，九王叔被娃怒取狗命2、由于音频节目更新的比较慢，如想快速阅读小说文字版的全部章节，请在微信中搜索公/众/号【黑葡萄文学】，关注后，并在公/众/号中回复：【795】，便可快速阅读小说文字版全集。（注意：需要在公/众/号中...
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老墨家族神秘人墨嘻哥的全新节目——《墨墨答》，汇集往期节目精彩留言，主持人集中回复分享，每周一更！千万不要错过！
墨子生活在战国初期，大约出生于公元前468年，卒于公元前376年，墨子生活在战国时代，那个时候已经不同于孔子所在的春秋时代，周代制度几乎被破坏殆尽。孔子以宗法，贵族文化的旧瓶装官僚地主社会的新酒的做法，在那个时候已经跟不上历史的进程了，所以墨...
