南冥有虾
北冥有鱼 北冥有鱼，其名为鲲。鲲之大，不知其几千里也；化而为鸟，其名为鹏。鹏之背，不知其几千里也；怒而飞，其翼若垂天之云。是鸟也，海运则将徙于南冥。南冥者，天池也。《齐谐》者，志怪者也。《谐》...
Headspace 冥想正念指南提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括《Headspace 睡眠指南》和一段互动体验。制作公司：Vox Media Studios和Headspace...
《Headspace 冥想正念指南》
内心的焦虑与创伤，都会写在身体上。身体的紧绷，又会加剧内心的不安，形成身心恶性循环。有必要用适当的方法将其打破，用更健康良善的新模式进行取代。 一炷香，提炼了古老东方智慧里的调心术，和现代西方认知行为心理科学，从身体、情绪、思维层面下手，帮助听者调整对压力的反应习惯，逐步摆脱担忧焦虑，改善精神面貌，打开内在疗愈和探索的新（心）空间。 如果你愿意放开对于冥想/禅修的先入之见，尝试练习这里的方法，并带入日常生活，也许会有意想不到的疗愈效果，和深度的内在体验与身心蜕变。
坏消息：穿越到到处是恐怖怪物的世界，并且世界还处于被深渊入侵的状态。好消息：金手指能打怪升级掉技能。带脑子杀杀杀的爽文，作者梗小鬼，成分复杂。以美国恐怖片变态杀人魔和怪物为主，基本都进行了二创。联动缝合：DND深渊入侵，克苏鲁部分怪物，战锤...
本年度最好看的悬疑、盗墓、探险小说。原网名《招尸墓想》。本书由守夜人录制，喜马拉雅荣誉出品。一个诡异的噩梦牵出了一个怪洞，一个神秘的民族引出了一王朝。变异的蜘蛛，食人的兵蚁，千年不死的骷髅血魔还有变化莫测的五行阵法以及女娲补天留下的法力...
一起战胜洪水，河南有你就不会气馁一起战胜洪水，众人团结万岁
《南方有令秧》【作者：笛安，播音：明夏】【头一次看见她，他便觉得，这位夫人是从王江宁的七绝里走下来的】【忽见陌头杨柳色，悔教夫婿觅封侯】【她就是那样的少妇】【脸上还有天真烂漫像蝴蝶那样绚烂的扑闪过去】【即使她马上就要成为一个寡妇】【即使...
感谢你让我知道了，什么是情不知所起，一往而深。
这是一个遗世独立的失意男人塑造了一个节妇的故事，这是一个天真锋利的女人在俗世中通过玩弄制度成全了自己的故事，这个男人和这个女人像战友一般，在漫长岁月荒谬人生中达成了宿命般的友情。 明朝万历年间，徽州商户人家的女儿令秧，在...
我们现代人生活在一个充满了各种纷扰和杂乱信息的世界，每天我们在现实和虚拟的世界接受着大量的信息杂讯，很多人因此焦虑，失眠，紧张，烦躁不堪。有没有一种方法能让节奏变慢，能够让大脑放松，让我们的身体释放那些压力呢？在本期音频里，我将带领大家一起跟随一位美国的正念冥想大师Andy的冥想指导去探索我们的精神世界，无论你是有过冥想经验的人或是没有经验的人，都可以在这种引导下循序渐进。我是在奈飞上看到这位冥想大师的视频的，感觉他的引导能够很轻松的指引我进入到让我平静的状态，他用通俗易懂地方式介绍了冥想技巧，详细解释每一个技巧分别适用于生活中的哪些状况。还带领我们一起冥想，练习每一种技巧，这让我受益匪浅，因此，我想将他的一些冥想指引带给大家，帮助更多人从冥想中获益，去爱自己和身边的人。欢迎你留言告诉我的想法，如果你喜欢本音频，或者你觉得它对你有帮助，请将它转发给需要的朋友，谢谢！你的支持就是我努力创作的动力！
很多人觉得老裴的东西方便背书，所以很多初高中古文老裴都读了很多遍，如“桃花源记”，如“琵琶行”，如“春江花月夜”......感谢大家愿意听！老裴常有读错的地方，希望帮忙指出，也方便后来者学习，更能让老裴以后有机会改进一下，再次表示感谢！裴读兵...
在本该是婚礼的前夕，乖乖女林薇薇亲眼目睹未婚夫苏越与好友姜琴欲将她的信任踩于脚下，瞬间陷入绝望。而她试图以酒浇愁时，却险些遭遇流氓的魔爪，一位神秘男子救下她，却也令她的生活再度改变。踏入林薇薇的世界，从梦境逃离，温柔与阴狠交织，痛苦与希...
茶的清香、血的蒸气、新的碰撞、爱的纠缠，在作者清丽柔婉而劲力内敛的笔下交织;世纪风云、杭城史影、茶叶兴衰、茶人情致，相互映带，融于一炉，显示了作者在当前尤为难得的严谨明达的史识和大规模描写社会现象的腕力。小说以清末至20世纪30年代为时代背景...
个人、家庭、民族、国家的命运交织在一起，跌宕起伏，勾画出一部中国茶人在近现代史上的命运长卷。
茶是温和的，平静的，优雅而乐生的。人在草木间，制茶，爱茶，浸染茶的秉性，温和而柔韧，风骨自在。
点我领取！！！跨境电商实操指南！钟景阳-跨境资深卖家，圈内人士，经营shopee，wish，lazada，等平台，主营服饰跟配饰，千鸟跨境电商孵化机构创始人两家千万级跨境电商公司联合创始人一家千万级内贸道具工厂联合创始人跟大家分享分享跨境圈内趣事，知识点...
【内容简介】和谐宁静的地球上，一场灾难即将来临！面对外来入侵者，一个个生物科学家们拿起手中的武器，勇于应战......【作者简介】烟雨江南，百度旗下纵横中文网签约作者，中国作家协会会员，代表作《亵渎》、《尘缘》、《狩魔手记》、《罪恶之城》、《永夜君王》。【主播简介】男播墨语辰，代表作品《都市第一邪少》《都市极品奶爸》《战鼎》女播大笑，代表作品《男科女太医》《总裁爸比从天降》【更新时间】本专辑为付费专辑，上线当天更新十集，之后每天更新两...
经常冥想可以带给你超凡的人生体验；练习觉察和观察帮助你心想事成
