压力与动力

面对“无压力都不好意思出门”的当下，我们如何坦然、自洽，给自己一条幸福之路？本专辑将引领我们“透过他人，层层抽剥、去发现本真，走出压力怪圈，给心灵一个自我安慰”……【主播简介】师范教育背景，多年讲师经验；喜马中级演播师，进阶优秀学员，A+...

【美】乔恩.G.艾伦 著 欧阳艾莅 何满西 陈勇 等译学会在创伤中理解自己，并创建安全的依恋关系，是内心安全的基石。美国贝勒医学院精神病学教授美国门宁格诊所高级心理学家扛鼎之作。 在过去20年里，创伤一直是依恋研究者关注的中心问题。典型的依恋创伤包...

这本书详细介绍了改变我们未来世界的五大核心力量-海量连接、生物融合、人类扩张、深度自动化，以及智能爆炸，阐述了这些核心力量给当前以及未来世界带来哪些重要的影响

无论是营销行业，传统商业，人际交往等方面，若想取得自己理想的状态，感动力就尤为重要，具体什么是感动力，它有什么用？怎样提高感动力？等等，都在本专辑内体现，希望能帮助更多的朋友，获取知识并运用到生活实践中，争取获得最大梦想的成真...... 由于本专辑是我个人第一次在喜马拉雅电台尝试，也是第一个专辑上传录制，在背景音乐的选取上有些不足，还望谅解

【希赛网】出品通信工程师课程

具有20多年企业中高层管理经验和20多年培训咨询实战经验的实战派培训师李庆远老师讲授的操作性很强的，并可以用课后行动方案在企业落地生效的课程。课程大纲认识压力压力的定义，对情绪和压力的反应发现压力积极方面分析压力的起因压力是如何导致压迫的认识压迫提高抗压迫的能力做好应付压力的准备理解，限制和清除烦恼接受不可避免的事实建立自己的支持系统保持做事和生活井然序提高管理时厕的能力锻练身体以增强适应性均衡的饮食（抵抗压力的食物）学会放松自己放松方法（超觉静思法）情绪管理的要诀（文字内容...

翱翔天空的雄鹰固然令人羡慕却被人驯服于牢笼之中只有那夜色中的蝙蝠才是真正自由的飞翔者－－一名黑客的传奇故事－－...

我一天要背100个单词，我1个月要减10斤，我要拿到心仪的offer，我们有很多梦想，却常常止步在“梦“和”想“。为什么有的人杀伐决断，有高超的行动力？从想到做，真的那么难吗？本书作者艾利特·菲什巴赫基于近20年的动机学研究成果，从设定目标开始，抽丝...

【内容简介】被大宇宙的意志给踢回了1978年的陈耕，故事再次开始。文字版权方：阅文听书【作者/主播简介】作者：千年静守主播：梦语阁文化传媒【购买须知】1、本作品为付费有声书，前107集为免费试听，购买成功后，即可收听，可下载重复收听。2、版权归原...

压力是在我们现代快节奏的生活中不可忽视的存在，当身心较长时间处于压力反应之下时，就形成了慢性压力，比如说会经常性的头痛、肌肉酸痛、睡眠不好等情况，久而久之可能会对健康造成较大的危害。经过科学研究与实践，正念冥想是目前调试压力较好的方法之...

压力，会带来烦恼，还是动力？关键取决于自己所应对的方法和心态。

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 在当前的管理界,一个很有意义的争论就是管理究竟是技术还是艺术？本书作者认为,管理首先是技术,然后才是艺术。管理有具体的方法和技巧,而这些方法和技巧在不同场合下可能表现为不同的形式...

本专辑系统讲述了品牌的起源、本质与价值，并将战略转化为行动，将概念转化为实用模型，对实用界和理论界人士都有借鉴作用。现在中国产业必须转型与升级，走技术创新和品牌塑造的道路，才能提升附加值，迈向国际化。品牌是一个企业的战略性资产，它可以在未来变换莫测的市场中，保障企业持续盈利的能力。这有助于实业界和投资界改变思维方式，兼顾短期回报和未来价值。品牌不是一种简单的商业技术和盈利工具，它是商业文明的沉淀与结晶，体现时代价值关怀。

拥抱压力，和它做朋友吧！这并不容易马上就做到，但是只要开始尝试，只要有起点就一定会有美好的终点哒！

曾端真老师是我见到的活出大爱的人，今年70高龄，比我母亲小一岁。她这一生中三十多年在台湾和美国研究心理学并从事助人工作。我和老师一起上课一起讨论都觉得是一种身心和修为的滋养。这本书虽然书写的语言比较简单，为了家长易懂，但涵盖的育儿理念和思考角度却很全面，并且全人教育的根本出发，也从一点一滴中传承了阿德勒的人格教养。