南冥有鲲鹏
《大学》的阳刚特性很强，气息短而粗，气超过声音的发力。练好腹式呼吸与腹部发力是关键。如果将腹部比作‘他’的话，那么读《大学》就是懂得放下‘我’的控制权，让‘他’读给‘我’听的方式。
一个现代人魂穿时空来到了洪荒时期，不料他竟然成了大反派人物妖师鲲鹏，为了能够得道成圣，从此征战四方，巫妖之战护人族，逐鹿之战帮巫族，封神之战了因果，……自古洪荒多神异，鲲鹏一跃九万里，肉身成圣傲九州，名震寰宇称为帝：本文没有系统，不是爽...
【内容简介】张放穿越时空来到洪荒时期，成为反派人物妖师鲲鹏，为了成就圣人果位，多方筹谋诸般算计！！！【作者/主播简介】作者：佛血，网络小说作家。主播：越朗风清，杀手多肉。越朗风清，喜马拉雅签约独家主播。擅长播讲：都市、言情、玄幻、奇幻类型...
毛泽东是伟大的政治家、思想家、军事家，也是独领风骚的一代诗人。尤其值得称道的是，毛泽东的诗词创作善于借鉴、运用中国传统的典籍文化。对于浩如烟海的历史典故和古诗词中的名言佳句，他常常是信手拈来，并另出新意地加以引用、借用、化用，给笔下的篇...
【日更十集，让你听到爽】洪荒世界，重生鲲鹏老祖。上一世紫霄宫中鲲鹏被迫让座，这一次，我鲲鹏绝不让座！修仙问道，本就是步步争夺机缘，一步让，步步让，因此鲲鹏不但不让，还要去争！争那紫霄宫首席大弟子的位置！鲲鹏纵横，扶摇天地，既然重生洪荒世...
【作品介绍】开局一条鲲，升级全靠吞，王凡得到了鲲鹏系统，吞一切生灵，纵横都市，天下无敌。 【作者】张小怕
【简介】穿越到洪荒世界，还是个手无寸铁的凡人，本以为靠着系统能横行洪荒，没想到系统居然还跑了，这可怎么搞？最关键的是封神在即，这可是连圣人无法避免的天地量劫……林轩表示，咱还是先苟着吧！但让他没想到的是，他随手打下的鸡，居然是鲲鹏妖师！...
【作品简介】穿越异界，成了一条黑不溜秋的鱼。姜昊云绝望了…但就在这个时间，鲲鹏系统却横空出现了！原来老子是鲲，不是黑鱼！从鲲而鹏，最后化作鲲鹏。属于姜昊云的无敌之路，从这里开始。【作者简介】笔记少年【购买须知】1、本作品为付费有声书，前12...
热血仙武爽文权谋 饮不尽的杯中酒，割不完的仇人头。美人恩重，纵酒狂歌，横刀跃马，踏遍江湖。........陈棠定睛一看，却见刀身末端赫然刻着两行小字。“野夫怒见不平处，磨损胸中万古刀【购买须知】1、本作品为付费有声书，购买成功后，即可收听。2、版权...
Headspace是美国最大的两个正念冥想APP之一，用户在六千万左右，它的优势在于系统的正念冥想方法讲解。Andy Puddicombe是Headspace的联合创始人，早年在北印度的藏传佛教寺庙出家为僧，这段经历使其重视正念冥想方法的讲解及用户习惯的养成。这里是他发布...
安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压...
简介：校草陈莫出车祸死了，苏小木跟同学一起参加他的葬礼。瞻仰遗容的时候，她一弯腰，脖子上的钻石坠子竟然好死不死地掉进了棺材里，落到了对方的两腿之间……苏小木咬着牙去捡，不料对方竟然醒来了！第二天，学校里就传遍已经挂了的校草陈莫，被苏小木摸醒的消息。 剩下听我给你编哈
北冥有鱼 北冥有鱼，其名为鲲。鲲之大，不知其几千里也；化而为鸟，其名为鹏。鹏之背，不知其几千里也；怒而飞，其翼若垂天之云。是鸟也，海运则将徙于南冥。南冥者，天池也。《齐谐》者，志怪者也。《谐》...
认识自己，成为自己，超越自己。
Headspace 冥想正念指南提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括《Headspace 睡眠指南》和一段互动体验。制作公司：Vox Media Studios和Headspace...
介绍冥想的科学性，每集带领冥想，学习一种正念技巧。适合谁听：所有需要缓解压力和焦虑情绪的人。
《Headspace 冥想正念指南》
内心的焦虑与创伤，都会写在身体上。身体的紧绷，又会加剧内心的不安，形成身心恶性循环。有必要用适当的方法将其打破，用更健康良善的新模式进行取代。 一炷香，提炼了古老东方智慧里的调心术，和现代西方认知行为心理科学，从身体、情绪、思维层面下手，帮助听者调整对压力的反应习惯，逐步摆脱担忧焦虑，改善精神面貌，打开内在疗愈和探索的新（心）空间。 如果你愿意放开对于冥想/禅修的先入之见，尝试练习这里的方法，并带入日常生活，也许会有意想不到的疗愈效果，和深度的内在体验与身心蜕变。
坏消息：穿越到到处是恐怖怪物的世界，并且世界还处于被深渊入侵的状态。好消息：金手指能打怪升级掉技能。带脑子杀杀杀的爽文，作者梗小鬼，成分复杂。以美国恐怖片变态杀人魔和怪物为主，基本都进行了二创。联动缝合：DND深渊入侵，克苏鲁部分怪物，战锤...
本年度最好看的悬疑、盗墓、探险小说。原网名《招尸墓想》。本书由守夜人录制，喜马拉雅荣誉出品。一个诡异的噩梦牵出了一个怪洞，一个神秘的民族引出了一王朝。变异的蜘蛛，食人的兵蚁，千年不死的骷髅血魔还有变化莫测的五行阵法以及女娲补天留下的法力...
