医生最想让你做的事

向我们内心世界挖掘，深入的思考，因为你会发现你所看到的周围的一切事物，我们所能触摸到的一切有形的事物，都起源于某个人无形的精神世界，像我们看到的电视、汽车、这个城市……它都从一个人的想法开始，他们都起源于人们的渴望，和所有在人们精神中存在的无形因素。 一个人要想真正有所作为，要做四件事情： 第一个，主动的行动。周围有很多人，你会发现他仅仅是对事情作出反应，拨一下动一下。而积极主动的人，他不把自己看作是别人和环境的受害者，他们会采取措施去积极的影响最终结果。 关于有所作为的第二点是控制权。这一点是指一个人把自己的生活控制权交给谁？换句话说，你受外在因素的控制，还是受你的内心控制。 第三就是依赖性。当你被动的依赖他人，指望别人做我们应该自己做的事儿，问题就会出现了。我就见到很多这样的人，他有很强烈的渴望，但是，他把梦想的实现寄希望于别人，所以，它不仅很无奈，最终也会很痛苦，很纠结。我们经常说一句话——“谁渴望，谁创造”。 第四点，就是主人翁的精神和责任。我自己做的事情，不可以怪任何人！当然生活中很多事情不是我们能控制的，但是我们可以对自己的回应负责，如果你要别人对你的回应负责，你就会完全失控，也就是说，我不能决定你对我做的事情，但我能决定我对你的回应；我不能决定我的生活中会发生什么，但是我能决定我的内心中发生什么事情。

这是一本书名和内容有些矛盾的书。有教读者如何做自己，而更多的是要教化读者消灭自我追寻大爱，做一个脱离凡俗，温顺善良的人。尽管如此，在那些如沙粒般絮絮叨叨的语句中仍能发现一些“金句”并给读者以启发。

带一群人做该做的事

谨以此书，献给那些不为众人所理解的一少数,希望大家能够了解他们生命中的欢乐与辛酸，灵魂深处的黑暗和光明。 　　 　　【题记】 　　 　　我们不是神，所以我们无法选择自己的出生。 　　 　　我们不是神，但我们可以选择如何活着，以及如何死去。 　　 　　【阅读指南——请咬文嚼字确认以下事项后，再翻阅正文】 　　一、以下人群禁止阅读 　　1．18岁以下未成年； 　　2．有任何程度抑郁症、忧郁症患者； 　　3．以各类电影和现实中的杀人狂为偶像以及以成为杀手为梦想者； 　　4．抱着理想...

赵宗瑞老师简介：原内蒙古兴安盟科右中旗济困人民医院院长，担任院长12年，中国人权发展基金会特邀理事、内科主任医师，有三十多年临床经验，国家二级心理咨询师，心灵高级导师，青少年心灵健康高级导师、青少年网络心理导师、中华优秀传统文化践行者。本...

本书作者：阿图·葛文德，这位印度裔的美国外科医生出生于一个医生家庭，其父母都是印度到美国的移民，而他本人还是世界卫生组织（WHO）全球病患安全挑战项目负责人，克林顿、奥巴马两届美国民主党政府的医改顾问。医学世家的背景、WHO的经历、医改的反思，令阿图·葛文德多了些许医学伦理的情愫。《医生的修炼》是《阿图医生》三部曲中的第一部，在本书中，阿图只是个医学院初出茅庐的实习医生。从懵懂到成熟，从犹豫到自信，阿图和每一个初入外科的年轻医生一样，在磕磕绊绊中一路走来，最终达到西医外科医生所应具备的“狮心，鹰眼，女人手（lion’s heart, eagle’s eye and woman’s hand）。在这部中，阿图医生也抛出了几个发人深思的医学伦理问题。譬如：虽然我们每个人都希望在生病时获得最恰当妥善的治疗，然而不可否认的是，如同其他一切职业一样，医生也需要薪火传承，而不同于其他职业的是：医生的技艺是在实践中逐步精进的，也就是这个成长过程势必是要以在病人身上做练习为代价的，处置不当，产生医疗事故，甚至引发死亡都存在一定概率的，那么什么样的人群成为新手的试验场，什么样的人群只使用医生精湛的高年资医生，必将引发公平性和社会性的讨论。而第三个故事“隔烂的喉咙”正是这样一起急诊室内的新手事故，并且该故事被搬上了荧幕，成为“Monday Morning”中某集的剧情。而医生本身并非精确的机器，医生的生活境遇、喜怒哀乐、情绪状态等势必影响医疗的最终效果，第五个故事“堕落的医生”中，正是从医生的精神状态去讨论这个问题。医生本来就是高压力、高风险、作息不规律的职业，在这类人群中，心理状态的失衡在所难免，然而，一旦医生处于不良心理状态下，此时接受其病人可能面临着严峻的生命威胁。然而，医生又是了解心理的人群，不论是出于隐私考虑还是出于执业利益考虑，医生很难像普通人那样接受心理干预，因而，这个灰色地带是医疗界的集体噤声区。此外，本书中还讨论了其他颇值玩味的议题，譬如：“发病率与死亡病例讨论会”，简称为M&M，也是美剧Monday Morning的剧名双关语来源；医生的迷信“13、星期五、月圆夜”；无名之病（找不出实证的疼、妊娠恶阻）....通过这些故事和思索，为我们拨开外科医生的面纱，揭示出临床医生的精神发育历程。收起更多

都是以前做的小作品，搞笑类的，放松一下吧。不要纠结于为什么没做完，你懂的，别给我惹麻烦...

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詹姆斯.艾伦认为人的性格、健康、成就、目标等与他的思想之间存在这一个绝对的因果关系。一个人要想培养良好的性格、拥有健康的体魄，并最终取得梦想的成就，他必须首先在自己的内心培育正确的思想。如果说“一个生活在一个充满变化的时代当中的人还有什么...

《别让不懂营养学的医生害了你》讲述美国医生（全世界许多医生都是如此）所接受的教育是如何使用药物来治疗疾病。但是他们并不了解如何使用对你的健康最为有力的工具——营养和心里保健等，这方面甚至他们是无知的。这是最大的不幸！因为当你被诊断为患有某种疾病时，一切都已经来不及了。现在，雷•D•斯全德博士编写的这本革命性的新书会向你展示当今和今后保护健康所需要采取的一些简单的步骤——甚至有可能恢复疾病已经给你带来的致命破坏。这是最新的健康保健理念——健康不能依靠医生！要靠自己，方法是：健康饮食，坚持锻炼和服用高品质的营养补充品！《别让不懂营养学的医生害了你》告诉你抗衰老的关键：为什么美国政府建议的关键营养成分的每日建议用量（RDA）并不能够满足你身体天然防御系统在抵抗疾病时的需要？你究竟需要多少用量呢？你该怎样补充营养品？体内的氧化作用是如何对身体产生破坏并使你衰老的？怎样才能修复这种破坏？如何消除过敏和持续性的鼻窦炎对健康的影响？为什么医生开的药并不是对付慢性退行性疾病的最佳预防手段？你该怎么办？

行医十五年余，一直在临床一线，见了很多的人间冷暖，也见了太多的自暴自弃，救过命悬一线的生命，也看到生命从指间溜走。叹医者能做的太少，而人间疾苦太多。治未病、治欲病与治已病。这个刚入医学院时就接触过的理念，今天有了更深的另一番体会。尽我之力在预防疾病上做点事，你我一起开启 治未病之旅...

作者雷·斯丹医学博士，毕业于科罗拉多州大学医学院本科，并在加利福尼亚州圣地亚哥施恩医院完成了研究生学业。在过去的30多年中，他一直积极从事私人家庭医疗。在过去的7年中，他一直关注于营养药物的临床应用，并在美国、加拿大、澳大利亚、英格兰、荷兰和新西兰等地举办国际性讲座。斯丹医生与妻子伊丽莎白居住在南达科他州的一个马场中。他们有3个已成年的孩子。雷.斯丹根据自己用最先进的方法对营养医学所做的研究写作了几本超级畅销的书籍。像:《你的医生所不知道的营养医学》，《夺命药方》，《别让不懂营养学的医生害了你》，《一生健康》。

健康不在于医生，而在于我们自己 ，医生只能治你的病，本书能让你远离疾病！

医生不懂营养学有可能危害你的生命？