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压抑着

有一种力量叫淡定|优美的强心剂|焦虑压抑时给你疗

国家二级心理咨询师,家庭教育师,给你带来心灵的滋养。这本书通过一篇篇短文故事,让我们从文字中、从声音中找寻力量和勇气。当我们感到压力、焦虑、压抑时,听听这些小故事,可能会有新的方向,指引我们向前寻找光明之路!!

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乌合之众,我们内心的冲突:告别焦虑、压抑、纠结、孤独,重建自信丨心理学界扛鼎之作

本专辑收录《乌合之众》《我们内心的冲突》。其中《乌合之众》是一部讲透政治、经济、管理的心理学巨著,被誉为群体心理学的开山之作。全书深入浅出地剖析了群体的种种特点及其成因,精致地描述了集体心态,对人们理解集体行为的作用以及对社会心理学的思...

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身体会替你说不:内心隐藏的压力如何损害健康丨压抑内心,不会拒绝,无法表达愤怒?你需要照顾自己的情绪和心理健康

内心真实的需求不被看见,心理压力就会破坏你的生理和免疫系统,带来疾病!为什么有的人过着健康的生活,却还是患上严重的疾病?为什么得了同样的疾病,有的人接受治疗的效果比其他人差?什么样的人更容易患上癌症?加博尔·马泰博士在几十年的行医经验中...

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人性的弱点丨为人处事的基本技巧,受欢迎的6项法则丨卡耐基成功学的奠基之作丨告别焦虑、压抑等负面情绪,重建自信

20世纪初期,是美国经济的梦魇时代,再加之战争和贫困导致人们失去了对美好生活的向往;此时,卡耐基另辟蹊径开创了一套融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的教育方式,运用社会学和心理学知识,对人性进行了深刻的探讨和分析。这是一本关于行动的书...

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鞋带:暴露婚姻生活压抑和疼痛 |意大利版《婚姻故事》|意大利重量级作家多梅尼科·斯塔尔诺内,对婚姻、忠贞、诚实、真相的犀利审视

豆瓣2020年度读书榜单——年度外国文学(小说类) 2020年威尼斯电影节开幕片《婚姻连系》原著意大利版的《婚姻故事》,暴露出婚姻生活压抑和疼痛“对我们的父母来说,把他们绑在一起的是让他们可以一辈子互相折磨的纽带。”一个炎热的夏季,人到暮年的阿尔...

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松弛感:接纳生活中的不确定性,允许一切发生 | 认清自己,理顺生活:不压抑对抗内耗,不躺平放纵懈怠丨稳定积累,持续成长

现代生活看似充实,其实又忙又累,塞满了琐碎和疲惫,我们很难真正放松下来。过大的工作压力,紧张的家庭关系,复杂的人际交往,高压的外部环境,难以控制的情绪……在快节奏的紧绷社会,松弛感至关重要。 所谓松弛,既不是强调对抗,也不是鼓励躺平,而是...

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提着公事包的外地专家

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你也可以这样活着

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跟着崔姥姥学宁波话

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跟着崔姥姥学拼音

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跟着诗词逛南京

跟着诗词逛南京宝贝儿们的必修课,2000位家长的一致选择!喜马拉雅为音频版,更多视频版精彩内容欢迎搜索关注“童一城”微信公众号进行了解哦!...

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云在青天水在瓶:以最美的生活姿态活着丨Cv星河

【内容简介】从“斜阳正在,烟柳断肠处”到“千里孤坟,无处话凄凉”,从“林花谢了春红,太匆匆”到“梦里不知身是客 ,一晌贪欢”,踩在90后尾巴上的女孩时潇含,站在青春的起跑线上,以这样的方式和世界进行对话:我在故我思——从生命个体出发去触碰世...

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【真人免费】带着空间穿七零,异能军嫂能文又能武|女

本文全本免费已完结,欢迎收听订阅评论点赞,关注主播收听更多精彩的有声书,感谢支持!【简介】        她末世异能强者,与强敌拼杀产生能量爆炸,竟带着异能与对手爆出来的储物空间穿越到五百年前,那个史书记载的七零年代!还成为刚刚跳水自杀被救...

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真人免费|带着空间穿五零,俏寡妇他男人回来了|甜宠

首播100集,日更新20集,每天10:20准时更新,欢迎收听订阅评论点赞,关注主播收听更多精彩的有声书,感谢支持!【简介】 身体被控制,花空积蓄,屯满空间,可转眼间她成了另一个“她"!现在穿越都提前准备了?········ 穿越后,公婆奇葩,老公失...

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【真人免费】带着空间穿六零我暴富了|甜宠|军婚|

首播100集,日更新20集,每天10:50准时更新,欢迎收听订阅评论点赞,关注主播收听更多精彩的有声书,感谢支持!【简介】        国际WTF成员,跆拳道黑带十段荣誉获得者,打破行业壁垒, 成立了全国首座工农业全自动智能产业园的她,骑着她心爱的哈雷...

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站着说

【嘻谈录站着说】是一档由喜剧联盒国出品的播客视频节目。旨在推广单口喜剧文化,单口喜剧演员。没有主题,没有局限,SHOW GOES ON

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克拉克森的农场|开着兰博基尼拖拉机去种地

内容简介  · · · · · ·*开着兰博基尼拖拉机去种地,一个植物杀手的另类自然随笔*亚马逊迄今为止最成功的真人秀之一主角克拉克森分享一年农场生活的鸡飞狗跳*摘掉小清新滤镜的硬核田园诗,克拉克森会让你见识到,什么叫无可救药的乐观主义。和...

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带着空间闯六零|年代文|空间|宠妻|萌宝|种田

她带着空间穿越回六零年代,远离男女主,老老实实挣工分,等待恢复高考;昨日新增粉丝数:32人(2023年05月5日统计)更新说明: 每日新增粉丝数小于50个,日更1集 每日新增粉丝数大于50个,小于100个,日更2集 每日新增粉丝数大于100个,日更3集谢谢亲亲们...

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【免费多播】凭着爱|现实婚姻爱情|探寻真爱

这是一部比较现实版的婚姻爱情题材,描述了男女再选择伴侣的生活中,发生的一些生活,婚姻观,经济观点,消费观点不同,女主角秦瑛对经历了三位不同版本的男士为对象,进行了不同时期面临的选择。小说中有一位男士邓诚人物用行动去争取追求爱情,一位程默...

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【永久免费】七零年代我带着记忆嫁给了死对头| 重生

【福利一】听书好评领红包!五星评价打出优质评价标签,并收听100H时长并将截图发送至第一集的听友送现金红包6.6元一个喜马账号一本书限领一次添加VX :linz6758,领取福利!【福利二】百张月票召集令截至2025年5月31日前,月票总榜前三且投票数大于100张...

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说出灿烂人生:跟著名主持人学沟通

【内容简介】任何说话的方法,背后都是你看待人和事,甚至是你对待当下生活、工作的态度,不会说话,可能会让你失去很多成功的机会,长期陷在固化的阶层中挣扎。其实,最适合你的生存之道,很大程度上决定于你的说话之道。这是一本著名主持人冯殊先生真心...

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罗尔斯 石元康著

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历史与社会(石元康著)

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小兔子睡不着 | 神奇的哄睡故事

作者简介       大学时学习心理学与管理,曾在公司任职多年,NLP训练师、作家、演说家、心理治疗师。《想睡觉的小兔子》是他根据心理学原理创作出的“睡前催眠读物”。内容简介       一只叫罗杰的小兔子很想睡觉,却怎么也睡不着。妈妈帮他的忙,但也没有什么用,于是他们一起去找呵欠叔叔,因为据说他能用咒语和魔药粉让人入睡。在路上,他们遇见了瞌睡蜗牛,瞌睡蜗牛告诉他睡着的妙法就是放松再放松。然后,他们又遇上了大眼猫头鹰,猫头鹰让他放松双脚、双腿……依次放松。终...

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