只要抬头就能望见的你

請讓我抬頭挺胸的面對這是今天的我給明天的我最重要的期許一頭栽入了做音樂的這個領域經歷了許多是是非非與挫折真的好辛苦阿...但是回顧了過去的自己不知道花了多少年在迷惘中尋找自己的熱情所愛好不容易好不容易我從創作裡面抓到了那麼一種可以燃燒自己宇宙的感覺我沒有一絲後悔不管未來如何來吧~請讓我抬頭挺胸的面對.............................................................................................

生活越无奈，内心越灿烂，做平凡世界中不平凡的你。 每周六晚九点，喜马拉雅FM，不见不散！ 本栏目由欣然居工作室倾情打造。 欣然居工作室： 成立于2014年，坐落于美丽的杭州。每一篇音乐都有一个属于自己的故事，我们和每一个聆听我们节目的朋友们一起，去探寻音乐背后的故事，去寻找掩藏在内心最深的感动。我们以音乐为载体，以情感为纽带，拉动每一个聆听我们节目的朋友，成为点亮你心灵的那一颗星，那一颗永远闪亮的启明星！ 我们愿每一个聆听我们节目的朋友，都能做一个温润如玉的人，不骄不躁，时刻紧守本心。不因为别人的一句话伤心难过，不因为别人的一个态度畏畏缩缩。人总是在前进的，在改变的，可能今天的你，有一个很糟糕的心情，但每当繁星落下，太阳升起，一切都会不重要。因为，你还是你……

作者托宾布莱克，美国畅销书作家，克利亚瑜伽大师，潜心修习克利亚瑜伽20年，学会了上百种冥想技巧。本书分享了他的冥想秘诀，告诉我们如何从头开始练习冥想，如何安排时间喝姿势，如何调整呼吸，如何应对冥想过程中包括走神在内的各种障碍，如何进入深度...

【本专辑改编自《只要会呼吸，就能做冥想》，如有侵权联系立删】冥想是你能做到的最有利于身心健康的事情！科学研究表明：冥想在生理、心理和精神层面上能给人带来有益的影响，它可以：1、让人呼吸放缓，增加人大脑波动，降低内心压力感；2、增加人体内干...

经过长夜，只要抬头，月亮都还在，你也终会等来一次月圆。

我很喜欢张皓宸这位现代的年轻作家，所以也很想把他这本新书分享给大家

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 薪水只是回报上班的一种形式，它不能完全体现 出你工作的价值。除了薪水之外，对工作还应该有一 种态度，就是责任。责任与薪水看似无关，其实关系 是很密切的。当一个人带着责任去上班，去...

让冥想和呼吸、吃饭一样简单！一本让所有人都能看得懂，学得会的冥想书！教你随时与内心的自我深度对话，在繁忙世界中感到令人心醉的快乐和平静。

        在本书当中，美国克利亚瑜伽大师托宾布莱克跟我们分享了他的冥想秘诀，告诉我们如何从头开始练习冥想，如何安排时间和姿势，如何调整呼吸，如何应对冥想过程中包括“走神”在的各种障碍，如何进入深度冥想，达到“无牵无挂的慈悲”境界，感受个体生命与宇宙的交流: ......       通过100天简单易学的练习，托宾 布莱克会让你发现:冥想是上天赐予每个人最珍贵的礼物，哪怕没有一点儿基础，你也可以轻松上手，体味冥想带给你的深度愉悦和持久宁静!       现在就开始吧，一起进入魅力无穷的冥想世界吧!

歌曲名称：只要你作曲: Atom Panda 柳李/李硕作词：Atom Panda 柳李/李硕演唱：Atom Panda 柳李/李硕发行日期：2019-7-11发行公司：杭州回声文化艺术策划有限公司“只要你”是由Ux3(Atom Panda 柳李/李硕）最新创作的一首Chill Style的歌曲 迷幻的合成器音色搭配强劲有力的808让人在放松中又能找到身体的律动 这是一首关于爱情，关于你，我关于一种对于温柔的热爱，一种来自内心的骚动 而这首歌创作...

听一听看一看不一样的文化！从二月二龙抬头开始，这个专辑里面都是一些好玩的，有趣的事情！

100天冥想，减压，疗愈身心，回归内在的旅程……

由中国曲协主办2024全国曲艺春晚 “欢乐龙抬头”踏着欢快的步伐送来新年的祝福。本次春晚内容丰富，有幽默风趣的各类小品相声，中国传统曲艺表演，独具风格的地方特色节目。表演主题包含乡村振兴、驻村帮扶，返乡创业，突出反映了辽北农村地区，在脱贫攻坚...

本专辑是怡宝宝精粹书中的每章总结汇总，欢迎小伙伴跟着怡宝用最短的时间，最高的效率掌握民诉，助力法考！

《只要你愿意》欧海个人最新单曲专辑，由他本人词曲创作并演唱，编曲混音：邢国强，音乐总监：欧海,出品：北京海梦文化传播有限公司，发行：北京吉瑞文化 传媒有限公司。

爹爹一再嘱咐，当一个，或者好几个，甚至十几个言语不太通，模样很凶悍，每个你都得仰起脑袋才看得见他的脸的陌生人要“请”你跟他走的时候，你一定不能慌张，也不能生气，必须冷静下来，好言好语的请教对方—— 　　“我是建昌总兵府的袁翠袖，请问你们...

广告人清水，巴黎模特瑶枝和物理学家蓝镜是三个生活在欧洲的中国女子，彼此都是好友。 清水偶然阅读了蓝镜给她的讲述额外空间的物理书，在字里行间突然听见年少时逝去的爱人康庄在召唤她。 三天后，清水失踪。母亲召集清水生命中至亲的人，希望协力找回清...

老高粉丝一枚，实时同步更新最新音频视频，共同学习，共同成长，费力搬运请多多分享支持，本专辑发布2021年之前的视频，最新视频请关注

【内容简介】三月在父亲死后没多久接管了新街客栈，可开业第一天就遇到了女鬼小七，相处多日后也接受了她。可就在七月十四鬼节这天，客栈入住了两位情侣，因三月将店门关上，一魂魄没办法进入被活活晒死。 可没过多久，离开的那对情侣在客栈门口出了车祸，...

日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~ 【内容简介】 　本书全面阐述了而立之年低头做人的哲学基础和现实意义，详尽提供了在日常生活和工作中低头做人的方法和诀窍，帮助广大读者掌握低头做人这门实用的处世哲学，在复杂多变的社会环境中，把...

致听者的信二零一八年我看了一部难忘的电影《我不是药神》，听到了这首歌《只要平凡》。我深深地被歌曲感动，被故事感动。十几年来，我和我的公益团队一直在做医疗援助。我们想尽一切办法救助经济上有困难的病人，虽是杯水车薪，可我们没有放弃。这一次新冠大疫，我们的志愿者从除夕之夜冲进武汉，忙碌到现在，没有休息过一天。采购难、把关难、运输难、发放难……还有各种难；累倒了几个人，又顶上去几个人；从武汉到全省；从负压救护车到卫生巾……直到今天，团队战友仍在坚持。我本就是个平凡的人，带领了一支平凡...

由健康报社策划出品，中国疾控中心作为技术指导的我国首部公益性质，真实展现疾控工作者抗疫历程的系列纪录片——《疫线疾控人》从众多疾控工作者及患者、普通百姓的视角，全面记录中国疾控工作者的抗疫历程。今日，由格格作词，黄超作曲并演唱的主题片尾曲《只要平凡》正式上线，由上海霓虹兽音乐工作室音乐制作，奔跑怪物(北京)文化娱乐有限公司发行推广。没有从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人，做得到安宁时的守护，也担的起疫情时的逆行。《只要平凡》整首歌没有激烈的起伏，淡淡的曲调却饱含温柔，悠扬的旋...