南拳北腿内太极

献给太极兴趣爱好者，还有希望获得身心健康的人们！大家一起来分享和学习安般太极！真诚希望把健康和美好带给更多人们！

《太极的秘密》.《太极内功心法大成捷要》是李氏太极第五代传人、世界太极拳白皮书编委、珠海文宇太极文化研究院院长 薛文宇先生历时三年，呕心沥血的经典力作。

2017年10月9日起，仁和太极内功有声课程开始。张吉平老师周一晚八时在群里答疑解惑，周二下午发布新课程。每周的内容都在群主的相册上（ren1248），在喜玛拉雅上（仁和太极），在仁和资料库里。

杨式太极拳的灵魂—内功心法！

几首很适合练太极拳时的背景音乐，有助于放松身心，形松意静，感悟太极玄妙； 也适合平时看书、助眠、入静、冥想、发呆、独思。

为一个学习英语二十几年的老学者，以及从事英语教学十几年的教学者，我搜集整理各种成功的学习案例和学习方法，总结出这套“英语如母语”的全媒英语学习法，并且自己身体力行应用这套方法在英语学习方面取得了突破，目前我正在努力录制制作各种英语课程，...

《太极内功揭秘》是祝大彤老师与薛秀英老师编著的一本太极拳好书，书中深入剖析了太极内功。因为之前听到有频道分享此书，非常喜欢，可惜只到第9节之中，刚好在书架中也收藏有此书，为了日后方便自己以音频反复学习，所以尝试录下。

2019年6月8日，11岁的我拜师太极名师马权友，从此开始我的太极人生。拜师仪式上，热爱传统文化的我即兴背诵了《太极拳拳经》，赢得好评，特建此专辑以记之。马权友，天津市宁河区人，大学文化，全国公安文联作家会员、天津作家会员、天津滨海摄影家会员，...

日更一集【内容简介】本专辑首次用压强(包括大气压强)、流体力学的流速、动能以及动量等物理原理和循环系统的生理原理，用全新的视角和方法，突破性地解读了太极拳内劲形成的原理，即太极拳的功理；并在此基础上首次突破性解读了太极拳心法要素在功法中 的...

修习太极的作用是增长智慧，和谐关系、成就事业，享受幸福。人生无处不太极！强身健体只不过是学习太极的副产品。太极不等于太极拳，太极拳只是太极的沧海一粟，是太极文化在武术和养生方面的应用。

       好书推荐《龙虎风云会续集|白眉大侠徐良》点击蓝色字体进入          新书推荐《童林后传|吕四娘刺雍正》 点击蓝色字体进入       故事简介：“太极食神”第一部。讲述身为太极宗师杨慕侠的长孙的杨兆龙，自小顽皮好动，除了喜欢家传...

每一篇原创文章都是主播精心挑选，经过作者本人授权后录制的。我们共同的愿望：愿它对您有益！

张吉平老师解答各地学员学练内功和问题，不定期。请大家关注仁和一家亲V群，没有加入V群的朋友可加ren1248申请加入。

会员直播课时间：每周一晚上7:30，周二上午10:00，周三晚上7:30，周四下午2:00，周五晚上8:00，周六上午10:00，周日上午10:00网址 www.wangdaoquan.com咨询微信：18701441748太极拳作为中国传统古老神秘的养生术，经历了千百年的传承和演化，在修心养生和...

博览众长，学习分享，去伪存真，传承太极

陈氏小架太极拳俗称"小圈拳",陈氏太极小架一路即为小架的首个套路；《拳经》云：“若要拳练好，除非圈练小。”即由大圈练至小圈，由小圈练至无圈，方臻神品。陈式小架太极拳一路拳风特点概述：古朴无华，小巧紧凑；身法中正，步法轻盈；以意领气，以气摧劲...