别太累轻松点

别活得太累,学会给自己安慰

如果改变太累,那就接受

是什么拖累了你的心:再苦别让心太累

歪理连篇|正经久了太累

别让心太累 | 减压放松疗愈成长

告别内耗:做人一定要通透|别想太多,别活太累


害怕出错,常常把事情搞砸顾虑太多,老是没办法付诸行动在意别人的眼光,常常紧张到话都说不好这一切让你感到“人生失败”的原因都是想太多在作祟!!不要想那么多,没必要让自己那么累!人生苦短,别活太累,别委屈自己!

纪家千金一改往日颓废,撕白莲、踹渣男,一飞冲天变大亨。可那手绘小漫画的癖好还是一如既往,尽是些让人羞羞的内容。纪小姐嘟嘴抱怨:“虐渣这么累,我画点漫画解解压怎么了?”项总对娇妻赞不绝口,美貌、智慧、商业头脑样样俱全,就是那点画画的小爱好...

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这里有教育热点或学术文章,方便教育学考研的朋友在闭目眼神时,排队等候时挤时间放松一下。

你我皆凡人,生在人世间,终日奔波苦,一刻不得闲;琐碎的生活,残酷的职场,一地鸡毛的生活,负重前行的自己;你有没有一刻抬起头看着那个一脸疲惫的自己,你的挣扎,你的隐藏于心的呐喊,你的一次次泪流满面,然而,心中总有一束光,只要自己不被打倒,...





养生的前提是需要清楚了解自己属于什么体质,然后针对该体质的特性制定相对应的养生计划。本专辑将为大家揭秘各种体质以及其养生秘诀。

轻松冥想冥想一下轻松一天...



记得小时候,安然入睡,对我们来说是自然而然的事,但是随着年龄的增长,睡眠问题越来越多,每天晚上都有成千上万的人在床上辗转反侧,难以入睡为什么会这样?因为现代社会节奏越来越快,使我们整个人充满了焦虑,压力和担忧,到了晚上我们依然无法放松下来,所以,我们越想睡觉,也睡不着该怎么办呢?活在当下,对未来的事情不做无谓的想象,可以无忧活在当下,对过去的事情不做无谓的计较,可以无悔当你活在当下时, 睡眠就自然而然的发生了。本专辑引导你活在当下,自然入眠

帮助历史爱好者和小朋友们清晰的记住历史

以ISO9001:2015《质量管理体系 要求》中的知识点为专题,用几分钟或十几分钟说透、听透、理解透,结合自己业务好应用。


流年似水,冲淡了许多曾经的坚守。最初,每个人都会于内心深处植一枚种子,心怀憧憬,细心呵护。希望有一天,种子抽芽、拔节,直到葳蕤蓊郁、亭亭如盖,这株理想之树生长成心向往之的参天古木。这株树,就是心中最美的期盼,最美的远方。每个人都向往有一...

认识、调整、平衡、掌控你的情绪 让你轻松掌握获得成功的核心力量奥巴马、卡耐基、比尔•盖茨……成功人士的情绪掌控秘诀 国内有效的情绪掌控法,深受北大清华等大学欢迎的情绪管理读本 编辑推荐: •众多北大师生共同推荐的《北大情绪管理课》,与世人分...
