后悔的不原谅

你不必原谅,但必须释怀

【美】皮特·沃克

希望这本书能帮助你发现人生中不尽如人意的根源,并且带领你踏上更幸福、“足够好”的人生之旅。我们无法改变过往的历史,但我们可以通过疗愈获得更好的未来。你受过伤,但你不必继续痛!诚挚地希望你通过阅读这本书,能够渐渐化解不必要的焦虑、羞耻和忧...

复杂性创伤后压力谅合征自我疗愈圣经

有一些苦楚,你难以诉说,但它们却牢牢地钳制住你的人生,不是所有的伤害,都应该得到原谅。摆脱束缚,治愈创伤,重塑强大的内心。本书作者皮特·沃克,是享誉国际的创伤疗愈大师。他曾患有严重的复杂性创伤后压力综合征,根据自身的疗愈经历和三十多年的...

创伤事件不仅仅包括偶发的、严重的刺激性事件(如战争、天灾、恐怖事件),还包括在成长过程中遭受的羞辱、贬低、欺凌、背叛、情感忽视、过度控制等伤害。这些伤害或许你难以诉说,但带来的创伤却可能远甚于单一事件。有太多的人因为忽略了这样成长过程中...

爱

本书是一本非常深刻的人生读物,通过许多深刻的例子,以及金言玉语介绍成功的法宝、幸福的秘密。对一个人来说,我们可以努力去做未来的想做的事儿,但更重要的是,我们应该拥有不怕付出、不怕冒险、不怕没资金,不怕失败、不怕漂泊的精神。也许,30岁前,...

如果我要离开就请你笑着对我说声拜拜如果我回不来就请你向着自由的方向叩拜...

天空一片雾霾,阳光躲在云后。“请原谅我。没有给你一片风和日丽。” 头碰头脚抵脚的地铁,一拨人出去一拨人又涌来。孤零零的房间,生病的自己。外面是各自欢笑的人群。“请原谅我。没有给你一个温暖的问候。”又是12点的晚上。手机依然一声不响。“请...

不幸的童年要靠一生治愈。在疗愈的路上,希望能成为你的一位伙伴和同路者,相互扶持股劲儿。创伤不是我们的错,但我们有责任去修复和疗愈自己,最终实现心灵的自由。希望通过疗愈,我们能在夜深人静时更喜欢自己,在行走江湖时更游刃有余!


小猛与京剧表演者祖瑜兄为大家展现京剧 X 民谣跨界的《原谅歌》,把现代与传统、东方与西方的音乐元素相结合,在京剧和在现代音乐的重新编排下调制出别样的音乐空间。 ...

作品故事合集,都市异闻录短篇合集

这是一本关于复杂性创伤后应激障碍(CPTSD)识别与治疗的图谱。创伤不是你的错,但复原是你自己的责任。你受过伤,但你不必继续痛。


不擅长放下的人,大都擅长掩埋

六年感情,江易淮搂着新欢,跟她提分手。苏雨眠不吵不闹,拖着行李箱,拿了天价分手费果断搬走。…


本专辑主更完结文,如果小说很长的话可能不会完结,但一定让你看够

复杂性创伤后压力综合征自我疗愈圣经 大众心理学 治愈创伤后遗症 心理自助缓解压

“白云黄鹤道人家,一琴一剑一杯茶,羽衣常带烟霞色,不染红尘桃李花。”一副美妙的画面,透着参不透的人生感悟,一首《道情》唱尽道家情韵,受到万千听众喜爱。这是原生态歌手阿妙的第一首原创个人单曲。 作为贵州瑶族的新生代女歌手,阿妙曾在美妙印迹组合担任主唱,她的歌里还有对家乡美好生活的歌颂。桂花酒、桂花糖,都飘满了《桂花香》,美丽的姑娘和帅气的小伙子在那个古老朴实的村庄欢迎着远方来客。 阿妙嘹亮的嗓音和扎实的唱功都是大家所熟知的,全新单曲《爱没有后悔》又展现了她柔情的一面,清澈的嗓音唱起爱情也那般引人入胜。


情歌歌王李圣杰 代表作深植人心09年再度出辑 企图席卷排行榜 准备征服大街小巷 出道十年,征服了各大的音乐排行榜。李圣杰脍炙人口的歌曲,惊人的传唱度席卷大街小巷,「人人都会唱」的歌曲特质,让大家对李圣杰,总是多了一份亲切感。 2009年年底推出全新专辑——「原谅我没有说」,李圣杰升格当制作人,更参与了多首词曲创作,让李圣杰对每一首作品都更有感觉,这是一张百分百的李圣杰专辑! 失恋、分手、好心痛的时候 第一个想到李圣杰!李圣杰 帮你说出你没说出口的话 ※重新诠释经典...