南冥的鹏
Headspace是美国最大的两个正念冥想APP之一，用户在六千万左右，它的优势在于系统的正念冥想方法讲解。Andy Puddicombe是Headspace的联合创始人，早年在北印度的藏传佛教寺庙出家为僧，这段经历使其重视正念冥想方法的讲解及用户习惯的养成。这里是他发布...
《沈南鹏传》钱鸽精讲
沈南鹏是个在创业和投资方面颇有成就的人。在创业上，他参与创办的携程网是目前中国最大的在线旅游服务商，他参与创办的如家酒店目前是中国最大的经济型酒店连锁品牌之一。而且携程网和如家酒店都在沈南鹏的带领下登陆了美国纳斯达克，成为了上市公司，市...
安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压...
不管是创业还是投资，都是要做自己最擅长的事。
创立携程网沈南鹏在1999年5月成立、10月正式开通携程旅行网。在1999年底之前，沈南鹏只负责公司宏观框架，但是到了年底，沈南鹏正式离开投资银行界、专注于创业携程旅行网，担任总裁兼首席财务官[26] 。推动携程上市1999年，沈南鹏看准了旅游行业的电子...
老师绝不是知识的搬运工，而是让学生想学习、爱学习。《知识名师进阶》将提供一套完整的修炼手册，让你从宏观视野到微观实操全角度审视“讲课”这件事。教学定位、知识体系建立、分门别类的职业规划等，帮你找到自成一派的教学风格。你将获得：独家秘籍：20多年教师经验全盘分享，手把手教你从教师小白逆袭成为专业教师发掘优势：从教师管理者角度，教你发掘自身特点，提升教育才能行业视野：针对所有教师，更新教师观念，赋予宽广视野适合谁听：1.一线教育工作者2.从事教育方向的...
认识自己，成为自己，超越自己。
本专辑为喜马拉雅【音频独家】节目那个自带BGM、自带笑点的男人来啦！岳云鹏相声专场济南站2017爆笑来袭！更有《学歌曲》《学聋哑》《写对子》等经典作品！走过路过不错过！听德云社相声，上喜马拉雅！你喜欢的角儿，喜马全都有！【更多岳云鹏精彩专辑，点...
Headspace 冥想正念指南提供了一个静止的时刻，并说明练习冥想对每个人来说都是容易的。Headspace冥想指南是Headspace和Vox Media Studios三个系列中的第一个，后续系列包括《Headspace 睡眠指南》和一段互动体验。制作公司：Vox Media Studios和Headspace...
根据豫剧 《刘墉下南京》 系列戏曲全本 改编而成
《Headspace 冥想正念指南》
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西南大鹏《你知道花儿有多坚强》豪迈声线，更显心中柔情。西南大鹏演唱的这首《你知道花儿有多坚强》，由唐跃生作词，胡旭东作曲。西南大鹏豪迈的声线与柔情似水的词曲相得益彰，更显出了歌曲的动人情怀。粗犷硬汉，唱出心中柔情。西南大鹏独特的声线饱满充实，浑厚悠长，让人过耳难忘，回味无穷，和词曲中满溢着的无限温柔形成了鲜明的对比。两者之间虽有反差，但却并无不合，更将硬汉的柔情显得无比温柔。西南大鹏那低沉的音色更与歌曲所唱花儿的坚强遥相呼应，别出心裁。匠心独运，词曲暗含意境。西南大鹏粗犷的声...
根据鹏鹏老师多年执教经验，结合播音发声课本知识，总结行之有效的方法论，分享给大家。鹏鹏老师免费声音评测【微信号：npp497776】
内心的焦虑与创伤，都会写在身体上。身体的紧绷，又会加剧内心的不安，形成身心恶性循环。有必要用适当的方法将其打破，用更健康良善的新模式进行取代。 一炷香，提炼了古老东方智慧里的调心术，和现代西方认知行为心理科学，从身体、情绪、思维层面下手，帮助听者调整对压力的反应习惯，逐步摆脱担忧焦虑，改善精神面貌，打开内在疗愈和探索的新（心）空间。 如果你愿意放开对于冥想/禅修的先入之见，尝试练习这里的方法，并带入日常生活，也许会有意想不到的疗愈效果，和深度的内在体验与身心蜕变。
