原生痛

对于原生家庭，除了抱怨和憎恨，还有一条突围的路

你那些灰暗的、一直以来难以被别人和自己所理解接纳、似乎根本无处安放的感受，其实就是来自你的家庭，而且主要是来自你与父母的关系。

愈合原生家庭创伤_找回完整的阴阳能量

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这是一部振聋发聩的家庭心理疗伤经典之作。苏珊•福沃德博士通过工作中接触到的大量真实素材，分析了各类“有毒父母”的所作所为，以及这些行为如何伤害子女并持续影响子女成年后的生活。难能可贵的是，作者的主旨并不在于控诉这样的父母，而在于传授具体...

欢迎大家来到小豆的世界小豆代表着世界上的一种孩子他们希望被理解更希望逃离原生家庭

例如 言语虐待型父母和操控型父母一样，这类父母也有两种行事风格。一是直接公开地贬损孩子，比如，骂孩子愚蠢、没用。二是间接地羞辱、攻击孩子，比如，取笑挖苦孩子、给孩子取侮辱性的绰号。父母对孩子进行言语虐待的常见原因有两种。一是争强好胜。父母...

如何告别母爱带来的代际创伤

人的一生通常会有两个家庭，一个是从出生到成年的家庭，一个是成年后所成立的家庭。前面的家庭叫原生家庭，后面的家庭叫再生家庭。原生家庭会影响或决定你的再生家庭。从今天开始，我将带你踏上探索原生家庭的旅程。

每个人从出生的时刻似乎是没有选择，那是我们最脆弱的时候，面临一切都是新鲜的和新奇的，那个我们期待的世界慢慢的在我们面前清晰，我们开心欢乐过也悲伤纠结过，待我们长大后，每每回顾需要我们调整视角才能发现更多。

如何在过去的伤痛中重建自我

我们的安全感来自哪里？不幸会传染吗？“都挺好”的背后，折射出什么家庭关系？那些“恋母的巨婴”，最后都怎么样了……事实上，在这些问题的背后都有着相似的形成原因。我们大多数的心理问题的根源，都可追溯到与家人之间的长久矛盾。本书是心理专家罗清...

一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响他的一生。我们从出生开始，就一直受到系统成员的影响。 或许我们看不见，但那些父母的思想观念、性格特点、行为方式、夫妻关系等又确确实实在潜移默化地影响着我们。

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没有完美的原生家庭，我们都曾受过伤。       或许是爸爸妈妈期望太高，管教太严，总绷着脸，在提心吊胆中，我们无从反抗，只能压抑自己，讨好他们。或许是父母太忙，没有时间照顾，在孤独和无助中，我们变得性格孤僻。或许是父母不和，常大吵大闹，...

妈妈是所有关系的关键所在，妈妈是人的一切最基本的心理资源之源头。一个人有了妈妈的支持，就仿佛拥有了千军万马的后援力量。本书提供探索治愈心灵创伤的方法，解决好"妈妈"这一问题，创造可能，去成为一个健全的人，拥有健康幸福的人生。

没有完美的原生家庭，我们都曾受过伤。无论性格中的讨好、孤僻还是暴躁，都是我们一种应激的保护策略，就像一层僵硬的外壳，让自我扭曲、变形，失去原来的模样。即使现在已经长大成人，我们的内核依然被这层外壳卡住，动弹不得，憋屈得透不过气来。尽管伤...

走出原生家庭（中国ZUI懂关系的心理学家之一胡慎之20年咨询成果总结，原生家庭是伤痛还是礼物，取决于我们的选择），是一本深入探讨原生家庭对个人发展影响的心理学书籍。书中详细解析了家庭冲突背后的真相，包括我们为什么会忍不住要互相伤害，太懂事的孩...