唤醒自愈力
【本专辑改编自《自愈力》，如有侵权联系立删】自愈不是奇迹，自愈力是人类与生俱来的能力！不逃避，不转移，每一个人都需要真正的心理自愈力！现代心理学研究证明，自愈力是帮助人体恢复健康的真正法宝，任何一种治疗方法的最终目的，都是使心理的自愈力...
本书以我们每个人与生俱来的心灵自愈能力为主线，选取了生活中常见的“情绪困扰”“情感困扰”“心灵困扰”“性格困扰”四大方面，细分为十六个章节，一步步地介绍如何寻找及应用这种能力。语言质朴平实，道理浅显易懂，是不可多得的实用心理类、成功类书籍。
自愈力，就是要整合这种分裂，帮助心灵重返自然而然的原本状态，自愈力无须外部强加的任何力量，因为真正治好心灵的是心灵自己。 即自愈的产生不是依靠外界的能量补偿，而是来自自身系统中的能量转化。当我们被某种情结所困扰时，这个情结就成了有自主权的...
人的身体拥有自愈功能，即使癌症这样的严重疾病都能借助身体的自愈功能得以改善。“全球100位最具影响力人士”、闻名世界的医学权威安德鲁·韦尔搜集了世界各地的众多自愈病例，展示了这些危及生命的疾病、创伤和慢性疼痛看似神奇的自愈过程，告诉人们：自愈不是奇迹，自愈力是人体与生俱来的能力。我们的身体天生拥有康复系统，可以及时自我诊断、自我修复、自我维护，不仅能使疾病好转，更能保护身体免受侵害。无论你现在受困于何种疑难杂症，只要相信身体的自愈力，改变生活方式，并积极寻求天然替代疗法，就可...
古人老是说，道法自然，天人合一。一座大山，是山脚的压力大还是山顶的压力大？山脚！对不对？山顶冷还是山脚冷？山顶！所以，古人总是让自己的脚暖和一点（多用热水泡脚比吃什么补*都强），而头保持冷一点。这样就很轻松地使脚部的压力大于头部，淋巴循环更顺畅。人体的免疫能力更好，生病的概率自然也就大大降低。“震尾椎骨”对颈椎问题有十分明显的疗效。方法是用拳轻轻地敲尾椎最下面，不需要用太大的力，就是轻轻地敲，每天敲五分钟左右。平时我都要朋友们，用手捋过胃经的人迎穴，从上而下轻轻地捋。一来缓解压力，使人心里安静，二来这是胃经通达面部的关口，多抚摸，可以让气血充盈，祛斑美肤，面色也会大有改观。太溪，加上太溪向上两指处的复溜，补肾就可以初见成效了。“复溜”从字面上可以理解为“让不动的液体重新流动起来”，与太溪相对应。两个穴位每天按上三五分钟，比吃多少六味*都管用。
每个人的成长都不会一帆风顺。那些大大小小的被忽视、被批评、被否定、被恶语相向的经历，甚至被霸凌、被躯体暴力的经历，如若没有得到及时有效的处理，都会在我们心里留下一些伤痛。这些不被看到的伤痛又会以各种意想不到的方式影响我们的生活。《书写自...
作者简介金圣荣，中国商报新闻出版总社资深编辑，心理学畅销书作家，先后出版过《FBI读心术》、《FBI攻心术》、《FBI沟通术》等著作，引领了FBI阅读潮流，被誉为“大众心理学图书第一人”。其作品以生动的语音、富有说服力的案例、独树一帜的观点，受到广大读者的好评。
刘院福：号知止山人。“民间国学堂”堂主，“身心合一养生禅”创始人，独立学者，自由作家，源初屋首席讲师。 悟道求学经历： 1999年起受南怀瑾先生启迪，开始研修中华传统文化。 2006年拜李可老中医得意门生吕英教授为师 2018年私淑一代大儒毓老师 2019年拜拍打界传奇徐学英老师为师 已出版作品： “合一三部曲”：《身心合一：唤醒身心自愈潜能》；《知行合一：活出最圆满的自己》；《天人合一：最美的生命在当下》（暂未上架）；散文集《在生活之上》
本书的朗读，仅仅在于两个方面的原因:一是督促自己读完本书，二是有相同爱好的人能够听到本书，分享健康观念，让国人更健康更自律。纯属个人喜欢，不会用它来赚取任何经济价值。
让你吃自己喜欢的食物对抗疾病，还传授实用的方法帮你轻松的将健康饮食纳入自己的生活方式
资深科学记者探访诺贝尔奖得主、神经科学家、心理学家，揭示大脑如何治愈我们的疾病。
※内容简介※关于食物能如何增进人类的健康，自古以来就有很多民间智慧。在现代医学界，食物也正成为一个越来越重要的话题。结合分子营养学、分子医学的数百项研究成果，哈佛医学专家威廉•李博士提出“吃出自愈力”的概念，提倡充分运用食物的力量，来应...
人一定要懂得自愈。这个世界从来没有感同身受，你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以奔溃.....但你一定要懂得自愈，当你内心足够坚定的时候，谁也没有办法影响你...
有一个古老的故事：在北方一个穷困的村庄里，干旱的天气一连持续了数月之久，苦恼而烦躁的村民只好请法师来呼风唤雨。法师在村庄里走了一圈，却什么也没做，只要求村民在村外搭一间草房。之后，他仍然什么都不做，只要求村民们在接下来的一个星期里定时为...
套装共4册，分别为《吃出自愈力》《心灵择食》《吃到自然瘦》《小食小材胜大药：大医生的调心膳》《吃出自愈力》详细阐释了这五大系统的运作原理，以及食物何以能帮助我们抵抗疾病。李博士在书中开出健康食物清单，传授他独特的5X5X5饮食计划，教你从选择...
主动发现自身障碍，产出自身障碍的错误信息。主动寻找化解障碍的方法，做自己的心灵医生。迅速挣脱思想控制和精神绑架，活出最好的自己。
魏鼎：亲身实践长达两年之久辟谷不食传奇世界辟谷大师、波兰食气生命科学家魏鼎【食气 自愈 臻达完美健康】，全面教授身心灵提升奥秘，堪称【人类生命使用说明书】必修课。他亲身实证持续【长达两年食光食气】全辟谷状态，用自己身体做了100多项实验，亲身...
我们被高强度，快节奏的生活和工作催促向前，被身上的重担压得喘不过气。本书展示了如何通过系统性的策略来减轻长期压力造成的心理伤害。
内容简介:《神奇的自愈力》自愈力是人体的本能 越容易开心 自愈力越强 对待小疾病和对待快乐一样 这就是平衡 包括饮食平衡 心里平衡 身体平衡 人越平衡越舒服彩蝶简介喜马拉雅认证主播 2008年开始学习瑜伽从小喜欢关注自愈力知识 10年理疗瑜伽经验每年多次...
探寻人体根本看懂身体信号
人体有很强大的自愈力！我们身体的防御系统是自然界中最强大的！
在人生的旅途中，我们都会面临挫折和困难。而拥有自渡自愈的能力，就像是拥有了一把开启内心力量的钥匙。自渡，是在波涛汹涌的海面上找到属于自己的航向；自愈，是在受伤后自我修复、重新展翅的勇气。这种能力不仅让我们在困境中保持坚韧，更让我们在心灵...
人体是一部神奇的机器，它本身就蕴含着强大的自愈潜能，包括对外界环境的适应力，对损伤组织的修复力以及对各种疾病的抵抗力，免疫力等。中医用来激发治愈潜能的手段有很多，包括食物经络反射区，生活方式，草药等，这些疗法都是通过调节脏腑和谐，促进气...
