吃出灵气
【添加微信13311363327，分享有声书收益。咨询100%赠199元全年听书卡一张】孙老师深研中医古籍，并结合现代科技，将传统中医哲学融会贯通于日常的诊治当中，擅长治疗各种痛症、儿科及妇科疾病，治疗手段灵活，效果显著，临床患者反馈满意度极高。在课程中，孙老师给大家贡献了30多个美颜养生秘方，教你吃出健康！
※内容简介※关于食物能如何增进人类的健康，自古以来就有很多民间智慧。在现代医学界，食物也正成为一个越来越重要的话题。结合分子营养学、分子医学的数百项研究成果，哈佛医学专家威廉•李博士提出“吃出自愈力”的概念，提倡充分运用食物的力量，来应...
减肥/美颜/重塑五官 养学是一门研究机体与食物之间的关系的学科。中国的饮食文化，“药食同源”是营养学从治病到预防疾病发展的趋势
五谷为养”是指将黍、粟、菽、麦、稻等谷物和豆类作为人体摄入的主食。“养”字体现了五谷地位的非同寻常。记得去年12月因病做了手术，出院后奶奶就对我说：“吃五谷，克百病”。当时左耳朵进，右耳朵出，但现在回过头想想，他们老一辈口中常说的这些道理与内经中所述的观点不谋而合，这也说明了2500年间中华大地虽经过历代王朝的变迁和时间的洗礼，但这至圣的道理却从未失传，内经中所述之词也经受住了考验。
以血管生成、DNA、微生物菌群、免疫系统为切入口讲解，而不是我们习以为常的脏器为出发点。第一部分非常令人有满足感，全部是知识性的分析；第二部分有重复感，主要是干货都在第一部分出现，这一部分只是巩固，缺少新鲜点，就显得重复；第三部分开始进入菜...
灵气亦即道家在养生修炼探索过程中发现的元炁，是天地之间无所不在的生命之气，永无止境的流动着，是一种安全、具有保护力、自然和谐的宇宙生命能量。REIKI（灵气）传承于中华远古疗愈系统并在世界各地开枝散叶。
一个人生病了，如果不从饮食去调养，他怎么恢复？大家都用药物、用手术来治疗，这如何调养？应该是靠吃饭吃菜来均衡营养、照顾身体，而不是靠吃药。但是几千年来我们已经变成吃药的民族，觉得看病怎么可以不拿药？不拿药还看什么病？医生从来没有教病人怎...
吃，是生命生存的基础，我们每个人每天都要吃下去很多东西；现代人不缺营养物质，但却有很多毛病是吃出来的，为了健康，我们必须学会吃。那么，如何吃才能吃出健康呢？
所有包括脑部功能失调在内的退行性疾病的根源都是炎症，麸质和高碳水化合物的饮食就是始作俑者，他们是到达大脑的最主要的炎症通道刺激物。然而，对于这一发现最令人不安的是，我们往往不知道何时大脑受到了不利的影响。大脑真是一个令人难以捉摸的器官，它虽遭受分子水平上的攻击，而我们却不会有丝毫感觉。除非我们正在治疗症状明显的头痛或者神经系统的疾病，否则是很难知道大脑中正在发生什么，直到一切都太晚了。就脑部疾病而言，一旦诊断出痴呆症之类的疾病，病情就很难逆转了。好消息是，...
生姜，醒脾开胃白茯苓健脾补中一日吃三枣，终生不显老热爱中医，欢迎交流：
大白话说如何食疗养生学会食疗养生的方法，要多吃“神”造的天然食物，少吃人造的加工食品。欢迎一对一交流
易修重生了，还带动了灵气复苏。本着小心谨慎的性格，他勤勤恳恳从娘胎就开始努力修炼。靠着修仙的本质，昮修做到了一岁三花聚顶，三岁五气朝元。奇思妙想创造术法，左手屏蔽结界，右手风法螺旋，脚踩风云，头顶光轮。可等他达到读书的年龄，接触到第一个...
《聪明宝宝吃出来》让自己的宝宝健康成长是每一位父母的心愿，0～3岁是宝宝大脑发育的黄金时期，O～3岁也是宝宝身体发育的关键时期，此时也是宝宝一生中发育最快的时期，同时也是营养需要最多最全面的重要阶段，如何满足宝宝发育的营养需要，就是宝宝成长的重中之重。 人的一生都不应该断乳，所以现在已不叫“断乳期”，叫“换乳期”更合适，即母乳越来越少，逐渐换为其他乳类，同时，换乳食物添加越来越多，至1岁时，逐渐过渡到以食物为主的儿童食物。但即便是1岁以上的幼儿，每天奶量也应保证在400毫升左右。
【内容简介】《聪明宝宝吃出来》: 让自己的宝宝健康成长是每一位父母的心愿，0～3岁是宝宝大脑发育的黄金时期，O～3岁也是宝宝身体发育的关键时期，此时也是宝宝一生中发育最快的时期，同时也是营养需要最多最全面的重要阶段，如何满足宝宝发育的营养需要...
人们的日常生活离不开每日三餐，本专辑将会教大家如何合理地调配饮食，使之更有利于人体健康、滋补养生。
在越来越多人关注养生的现在，很多人相信，80%的疾病都是吃出来的。人吃五谷杂粮，生病在所难免。但如今我们能吃到的食物实在是太多了，不管天涯海角的美食，都能很轻易的被端上餐桌。食物的种类多了，烹调的方式丰富了，疾病也趁机找上门了。其实可能食物本身无罪，问题就出在了制作的方法和我们的吃法上。有数据显示，去年我国城市居民疾病死亡率最高的前三位分别是：心脑血管疾病、恶性肿瘤和消化系统疾病。这其中大约60%以上的患者在“吃东西”这件事上，都有着不太健康的习惯。
本书籍介绍的是来自哈佛大学医学院最权威的营养保健知识，提出了引发亚健康状态和重大疾病发生发展的全新观点。终点推荐了帮助人们远离亚健康，预防和控制重大疾病的三大天然营养素--欧米伽3，纤维素，抗氧化物以及均衡膳食的新方法。
人体有很强大的自愈力！我们身体的防御系统是自然界中最强大的！
《能量医学》是一种无药求本的实用医学。它主要运用宇宙、自然、人体能量，并将它们有机的结合在一起，利用自然宇宙的能量来调理人体之能量，从而达到“天人合一”、人与自然和谐相处的健康状态。宇宙在形成过程中，原本就存在着一种能量，称为“宇宙能量”，这种能量无处不在，无时不有。光能、声能、热能、磁能、机械能、生物电能这六种能量，就是自然界中能量的表现形式。人是自然进化的产物，因此，人体自身也存在着这六种能量，正是因为这种能量生命才得以生生不息。能量医学种类“自然能量”。自然界有山川河流，花草树木，以及无穷无尽的万物。它们都自始自终产生能量，这种自然能量对人体也有极大的影响。如，一年四季的变化，对人的心理、生理都产生巨大的变化。人的情绪变化时刻都受周围环境的变化而变化。而自然界中还有一种超自然能量，这种能量更是神秘莫测，变化多端，让人不可思议。所以，人类要和自然和睦相处，才能真正了解自然、适应自然和利用自然能量帮助我们，否则，是无法运用和掌握自然的。“人体能量”。人体能量分为两种：先天能量和后天能量。先天能量，就是我们人体细胞所产生的能量，人体细胞在开合运动过程中，必然要产生一种精华物质，这种精华物质，在人体内感觉似气流一样在流动，用特殊方法观察似光一样明亮，这就是人体先天之能量，人体精气神的不同表现形式。后天能量，是通过饮食所吸取的营养物质，通常有：水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等几大类。通过先后天能量的有机结合、转化，人体细胞功能更活跃，人体能量更充足。若细胞功能弱小，能量也随之不足。所以，细胞活力强弱直接影响人体能量的强弱。因此，全息能量健康法，主要的功能就是如何快速启动人体的细胞活力，从而达到健康的目的。宇宙能量宇宙苍芎，无始无终，无穷无尽，至广至大至宽至高，无数的繁星所产生的能量是不同的。他们在自转和公转的过程中各自都在不断的释放能量，如：风、云、雷、电、光等。这些宇宙能量对自然界产生巨大影响。如：地震、海潮、洪水、火灾、龙卷风等，对人体的影响更大。所以，人类要解读宇宙信息，顺应宇宙能量，更要运用宇宙能量。只有这样我们才能了解宇宙的规律，利用宇宙的能量和信息为人类的健康服务。心灵能量能量又可以为宇宙能量、自然能量和人体能量。而人体能量的核心是“心的能量”。佛家说：“万物唯心造”，心的能量是无限的。心可以创造整个世界，心也可以毁灭整个世界。心的能量可以不受时空的限制。如果一个人的心力专一，什么不可能的事都会成为可能，“梦想成真”、“心想事成”。一切的物质都随人们的心念而呈现，心力的强弱完全取决于事情的成败。坚强的心念、坚定的信心、毫不动摇的决心，是事业成功的关键。心的能量可以改变一切，可能创造一切。因此，我们用“思维图像强加法”来改变人体的场象，用场象学原理诊断人的健康程度。用场象来调理人体的健康这一切全是“心的能量”的结果。心的能量可以不受时空的限制。如果一个人的心念专一，意志坚定，什么不可能的事都会成为可能。“梦想成真”、“心想事成”。一切的物质现象都随人们的心念而显现，心念的强弱，完全取决于事情的成败。坚强的信念、坚定的信心、毫不动摇的决心，是事情成功的关键。心的能量可以改变一切，也可以创造一切。因此，我们用“思维图像强加法”来改变人体的场象，用“场象学”原理诊断人体的疾病，用场象来调理人体的健康，这一切全是“心的能量”的结果。全息能量全息能量，是古老的新名词。人类进入二十一世纪，对能量的诠释也比古代更全面、更清晰、更彻底。全息：包括天、地、人；过去、现在、未来；物质，能量，信息。也就是资源研究。运用宇宙、自然与人的能量和信息来为人类服务。
【内容简介】对于女性来说，一生中要经历青春期、孕产期、更年期等几个重要的阶段，在饮食中着重补养，对改善体质，保养美丽容颜，延缓衰老都有很好的作用。食物是女人天然的保养品，女人的美丽从饮食营养开始。面色暗沉、痛经、睡不好、心烦，不用愁，食...
通过饮食改善大脑健康
古人云：“上医治未病，中医治预病，下医治已病”，等到生病了再急着去调理身体，就为时晚矣！如果等到生病了才病急乱投医，就是雪上加霜！如何才能明智地养生，使自己延年益寿？请记住：自己才是自己健康管理的第一责任人，而不是医生！
